Kiszonki i buraki. Co jeszcze warto jeść zimą?

Zimą nie należy jeść produktów, które nas wychładzają. Po jakie owoce i warzywa powinniśmy sięgać w sezonie zimowym? Dlaczego należy unikać cytrusów? Czym je zastąpić? Zapytaliśmy o to Justynę Mizerę, dietetyczkę.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Tagi:

justyna mizera dieta zbilansowana dieta zdrowa dieta zimowe warzywa owoce

Pozostałe wiadomości

Pogoda

Nadciąga ocieplenie, będzie ponad 10 stopni.

Zdrowie

Innowacyjny zabieg zwalczający jaskrę. "Uzyskaliśmy to, czego oczekiwaliśmy"

Gwiazdy

"Ślub od pierwszego wejrzenia": Damian szczerze o rozpadzie małżeństwa z Agnieszką. "Nie poczułem chemii"

Gwiazdy

Mąż Justyny Kowalczyk-Tekieli obchodziłby 40. urodziny. Gwiazda sportu pokazała wyjątkowy film

Newsy

Czy niedziela 24 listopada jest handlowa?

Pogoda

Pogoda na niedzielę. W wielu regionach spadnie śnieg z deszczem i będzie mocno wiało

Horoskop

Wibracja numerologiczna na sobotę. Warto uporządkować przestrzeń wokół siebie

Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Wyśmienity nabiał wzbogaci nie tylko twoje śniadanie. Poznaj wyjątkowe dania Grzegorza Zawieruchy

Pogoda

Pogoda na sobotę. Uwaga marznące opady, gołoledź i zawieje śnieżne

Horoskop

Pozostałe wiadomości

Nadciąga ocieplenie, będzie ponad 10 stopni.

Innowacyjny zabieg zwalczający jaskrę. "Uzyskaliśmy to, czego oczekiwaliśmy"

"Ślub od pierwszego wejrzenia": Damian szczerze o rozpadzie małżeństwa z Agnieszką. "Nie poczułem chemii"

Mąż Justyny Kowalczyk-Tekieli obchodziłby 40. urodziny. Gwiazda sportu pokazała wyjątkowy film

Czy niedziela 24 listopada jest handlowa?

Pogoda na niedzielę. W wielu regionach spadnie śnieg z deszczem i będzie mocno wiało

Wibracja numerologiczna na sobotę. Warto uporządkować przestrzeń wokół siebie

Wyśmienity nabiał wzbogaci nie tylko twoje śniadanie. Poznaj wyjątkowe dania Grzegorza Zawieruchy

Pogoda na sobotę. Uwaga marznące opady, gołoledź i zawieje śnieżne

Horoskop na sobotę, 23 listopada dla wszystkich znaków zodiaku. Co przyniesie Trzecia Kwadra Księżyca w znaku Panny?