Otyłość nie pozwala im pojechać na wakacje
Letni urlop poza domem to powszechny sposób na odpoczynek. Jak się okazuje - nie dla wszystkich jest to najpiękniejszy czas w roku. Wiele osób mierzących się z otyłością rezygnuje z wakacji z obawy przed oceną lub trudnościami, jakie mogą napotkać m.in. w samolocie lub na hotelowym basenie.
- Lęków jest sporo, wiążą się ze zwracaniem uwagi na wygląd. Podstawowy lęk to lęk związany z podróżą - najczęściej samolotem - powiedziała Katarzyna Guzik. Według Jagody Kuś najgorszą obawą turystów z nadwagą są komentarze obcych ludzi.
- Spojrzenia innych osób. Pierwszy raz w życiu na wakacjach za granicą byliśmy wytykani palcami. Mój mąż jest szczupły, ja jestem gruba - nie boję się tego określenia - stwierdziła Jagoda Kuś.
Jak pokonać lęk przed oceną?
Katarzyna Guzik zapytana o to, co zrobić, jeśli my lub ktoś z naszych bliskich staje się ofiarą hejtu w związku ze swoją wagą, stwierdziła, że zawsze trzeba okazać swój sprzeciw.
- Zdecydowanie reagować. [...] Warto podejść do takiej osoby i zapytać co takiego śmiesznego powiedziała na nasz temat. [...] Nagle cała odwaga opada. [...] Uważam, że brak reakcji jest przyzwoleniem społecznym na to, by ludzie wyśmiewali tych, którzy są chorzy. [...] Osoby chorujące na otyłość potrzebują wsparcia i poczucia bezpieczeńtwa - dodała psychodietetyczka.
Katarzyna Guzik z własnego doświadczenia wie, ze osoby z otyłością, wybierając hotel, rozglądają się za obiektem dostosowanym do ich specjalnych potrzeb. Równocześnie psychodietetyczka zaapelowała do kobiet mierzących się z otyłością, by postarały się nie myśleć o tym, co mówią o nich inni i nie odkładały marzeń na "czas, gdy schudną".
- Szuka się leżaka na stabilnych, grubych nogach, ja patrzyłam, jakie jest wejście do basenu. [...] Wiedziałam, że ja się tam po prostu nie zmieszczę. Nie odkładajmy życia. Nie wiemy ile jeszcze wakacji przed nami - podsumowała gościni programu.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz też na Player.pl.
Zobacz także:
- Przypadkowo udusiła męża w sypialni. Sąsiadów zaalarmował jej krzyk
- Rewolucja w leczeniu otyłości w Polsce. "Efektywność będzie lepsza"
- Schudła 115 kg. "Gdybym zaczęła treningi na samym początku swojej drogi, być może bym nie wytrwała"
Autor: Zofia Wierzcholska
Źródło zdjęcia głównego: Paweł Wodzyński/East News