dieta

Czy warto kierować się wskaźnikiem BMI?

Czas zapomnieć o BMI? "Utrwalona społecznie obsesja"

Jak nie przytyć na wakacjach?

Odpuszczasz dietę na wakacjach? Ekspert tłumaczy, jak to wpłynie na twoją kondycję

MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak kochać jedzenie, a chcieć schudnąć?

Kulinarne pokusy kontra dieta. Jak mężczyźni walczą z nadwagą?

Pilotaż programu "Dobry posiłek w szpitalu" przedłużony

Chcą polepszenia diety polskich pacjentów. Program "Dobry posiłek w szpitalu" przedłużony

Czy warto jeść ser?

Czy ser powinien być obecny w naszej diecie? Posłuchaj co na ten temat mówi dietetyczka

Ile filiżanek kawy możemy wypić w ciągu dnia?

Kofeinowy limit: ile filiżanek kawy dziennie możesz wypić? "Wszystko zależy od sposobu przygotowania"

Jak powstaje kombucza?

Jak powstaje ziołowa kombucza? "Kultywujemy tradycję"

Na co zwracać uwagę kupując lody?

Czy lody mogą być zdrowe? Dietetyczka: "To powinno zwrócić naszą uwagę"

Jogurt jogurtowi nierówny. Czym się kierować przy ich wyborze?

"Będzie nam dostarczał energii". Skyr, grecki, czy naturalny? Po który jogurt warto sięgnąć?

Kiedy naprawdę warto suplementować witaminy?

Wlewy witaminowe to lepszy i szybszy sposób na regenerację? Sprawdź, co wykazały badania

Kanapowcy - jak uczestnicy wspominają udział w programie?

Niesamowite metamorfozy uczestników "Kanapowców". "Życie zmieniło się o 180 stopni"

Magda Gessler ma dietetyczną radę dla Justyny Steczkowskiej

Przepis Magdy Gessler na sukces Justyny Steczkowskiej na Eurowizji. "Nie karmiłabym jej pięć dni"

Kuchenne rewolucje Fani Lewando

Początki wegetarianizmu w Polsce są fascynujące. "To była ogromna awangarda"

Berberyna – nowy cudowny środek na zrzucenie kilogramów? Dietetyk: "Przeraża mnie ta moda"

Berberyna – nowy cudowny środek na zrzucenie kilogramów? Dietetyk: "Przeraża mnie ta moda"

Ziołowa Królowa na ratunek po świątecznym obżarstwie. Te napary przyniosą nam ulgę

Ziołowa Królowa na ratunek po świątecznym obżarstwie. Te napary przyniosą nam ulgę

Od popularnego warzywa jej skóra zmieniła kolor

Często sięgasz po to popularne warzywo? Twoja skóra może zmienić kolor

Jaja na Wielkanoc - ile można zjeść?

Ile możemy zjeść jajek w Wielkanoc? Ważne wskazówki dietetyka

Ten jeden produkt nie pojawia się w lodówce Małgorzaty Rozenek-Majdan

Ten jeden produkt nie pojawia się w lodówce Małgorzaty Rozenek-Majdan

Wielkanoc a dieta - jak to pogodzić i nie pokłócić się przy rodzinnym stole

Wielkanoc a dieta. Co zrobić, gdy bliscy namawiają na dokładkę jedzenia?

Śniadanie z chlebem czy bułką? Sprawdź odpowiedź dietetyczki

Chleb czy bułka? Dietetyczka rozwiewa wątpliwości

Czym jest Pecan Pie?

Orzechowy hit zza Oceanu. Jak zrobić ciasto Pecan Pie?

Przepisy kulinarne

Martyna Kaczmarek mówi o akceptacji ciała

Głodziła się, by spodobać się chłopakowi. Martyna Kaczmarek: "Łykam tabletki przeczyszczające"

Sandra Kubicka chwali się sylwetką po ciąży

10 miesięcy temu urodziła syna. Sandra Kubicka o tym, jak zmieniło się jej ciało: "Czy głodziłam się w ciąży?"

Narodowy Instytut Kardiologii: Żonaci mężczyźni są bardziej narażeni na nadwagę i otyłość

Żonaci są bardziej narażeni na otyłość? "Niezwykle ciekawa korelacja"

...