dieta

Berberyna – nowy cudowny środek na zrzucenie kilogramów? Dietetyk: "Przeraża mnie ta moda"

Berberyna – nowy cudowny środek na zrzucenie kilogramów? Dietetyk: "Przeraża mnie ta moda"

Ziołowa Królowa na ratunek po świątecznym obżarstwie. Te napary przyniosą nam ulgę

Ziołowa Królowa na ratunek po świątecznym obżarstwie. Te napary przyniosą nam ulgę

Od popularnego warzywa jej skóra zmieniła kolor

Często sięgasz po to popularne warzywo? Twoja skóra może zmienić kolor

Jaja na Wielkanoc - ile można zjeść?

Ile możemy zjeść jajek w Wielkanoc? Ważne wskazówki dietetyka

Ten jeden produkt nie pojawia się w lodówce Małgorzaty Rozenek-Majdan

Ten jeden produkt nie pojawia się w lodówce Małgorzaty Rozenek-Majdan

Wielkanoc a dieta - jak to pogodzić i nie pokłócić się przy rodzinnym stole

Wielkanoc a dieta. Co zrobić, gdy bliscy namawiają na dokładkę jedzenia?

Śniadanie z chlebem czy bułką? Sprawdź odpowiedź dietetyczki

Chleb czy bułka? Dietetyczka rozwiewa wątpliwości

Czym jest Pecan Pie?

Orzechowy hit zza Oceanu. Jak zrobić ciasto Pecan Pie?

Przepisy kulinarne

Martyna Kaczmarek mówi o akceptacji ciała

Głodziła się, by spodobać się chłopakowi. Martyna Kaczmarek: "Łykam tabletki przeczyszczające"

Sandra Kubicka chwali się sylwetką po ciąży

10 miesięcy temu urodziła syna. Sandra Kubicka o tym, jak zmieniło się jej ciało: "Czy głodziłam się w ciąży?"

Narodowy Instytut Kardiologii: Żonaci mężczyźni są bardziej narażeni na nadwagę i otyłość

Żonaci są bardziej narażeni na otyłość? "Niezwykle ciekawa korelacja"

Czy białe pieczywo faktycznie nam szkodzi?

Czy jasne pieczywo jest zdrowe? Ekspertka postawiła sprawę jasno

Zdrowe odżywianie

Mech morski podbija internet. Jakie są jego właściwości?

Bella Hadid uważa, że dzięki tej roślinie ma nieskazitelną cerę. "To jest superfood"

Zdrowe odżywianie

Karolina Szczepaniak o walce z anoreksją

Sportowcy, którzy walczyli z zaburzeniami odżywiania. "Proszę, żebyś swoją ostatnią wolą wybrała trumnę"

Profilaktyka chorób

Zenon Martyniuk

Zenon Martyniuk i jego patent na zrzucanie wagi. Trudno uwierzyć, ale działa

Z czego wynika insulinooporność?

Żaden lekarz nie widział, co jej dolega. Sylwia Bomba po 12 latach poznała diagnozę: "Cywilizacyjna plaga"

Ile kalorii mają pączki?

Ile kalorii mają pączki? Od tych czynników zależy ich kaloryczność

Przepisy kulinarne

Jak zadbać o odporność w sezonie chorobowym? Ekspertka zdradza skuteczne sposoby

Jak zadbać o odporność w sezonie chorobowym? "Potrzebna jest nie tylko dieta"

MATERIAŁ PROMOCYJNY

O czym pamiętać przy kupowaniu parówek?

Parówka parówce nierówna. Jak wybrać te najbardziej wartościowe?

Zdrowe odżywianie

Alicja z "Kanapowczyń" przeszła metamorfozę.

Intymny wpis Alicji z "Kanapowczyń". Pokazała efekt niesamowitej metamorfozy: "Każda fałdka to dowód"

Na czym polega dieta Słowianek?

Dieta Słowianek to nowy, modny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Czy warto ją stosować?

Diety i odchudzanie

Mukbang - niebezpieczny trend. "Obciąża nasze organy wewnętrzne"

Mukbang - niebezpieczny trend. "Obciąża nasze organy wewnętrzne"

Mąka z owadów - jakie ma wartości odżywcze? Czy jadalne insekty staną się częścią naszej diety?

Mąka z owadów w produktach spożywczych. "Trzeba spróbować"

Zdrowe odżywianie

Jak żyć w harmonii ze swoim cyklem?

Jak cykl miesiączkowy wpływa na nasze ciało? "Moment, kiedy możemy dać czadu"

...