dieta

Zenon Martyniuk

Zenon Martyniuk i jego patent na zrzucanie wagi. Trudno uwierzyć, ale działa

Z czego wynika insulinooporność?

Żaden lekarz nie widział, co jej dolega. Sylwia Bomba po 12 latach poznała diagnozę: "Cywilizacyjna plaga"

Ile kalorii mają pączki?

Ile kalorii mają pączki? Od tych czynników zależy ich kaloryczność

Przepisy kulinarne

Jak zadbać o odporność w sezonie chorobowym? Ekspertka zdradza skuteczne sposoby

Jak zadbać o odporność w sezonie chorobowym? "Potrzebna jest nie tylko dieta"

MATERIAŁ PROMOCYJNY

O czym pamiętać przy kupowaniu parówek?

Parówka parówce nierówna. Jak wybrać te najbardziej wartościowe?

Zdrowe odżywianie

Alicja z "Kanapowczyń" przeszła metamorfozę.

Intymny wpis Alicji z "Kanapowczyń". Pokazała efekt niesamowitej metamorfozy: "Każda fałdka to dowód"

Na czym polega dieta Słowianek?

Dieta Słowianek to nowy, modny sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów. Czy warto ją stosować?

Diety i odchudzanie

Mukbang - niebezpieczny trend. "Obciąża nasze organy wewnętrzne"

Mukbang - niebezpieczny trend. "Obciąża nasze organy wewnętrzne"

Mąka z owadów - jakie ma wartości odżywcze? Czy jadalne insekty staną się częścią naszej diety?

Mąka z owadów w produktach spożywczych. "Trzeba spróbować"

Zdrowe odżywianie

Jak żyć w harmonii ze swoim cyklem?

Jak cykl miesiączkowy wpływa na nasze ciało? "Moment, kiedy możemy dać czadu"

Jak odchudzają się Polacy?

Wiele osób nie potrafi dotrwać do końca diety. Co robimy źle?

Diety i odchudzanie

Co decyduje o tym ile mamy wzrostu?

"80 proc. naszego wzrostu zależy od genów". Co jeszcze decyduje o tym, czy jesteśmy wysocy czy niscy?

Jaki wpływ na zdrowie ma zielona herbata?

Picie zielonej herbaty pomaga w walce z demencją i wydłuża życie. Ile filiżanek należy pić dziennie?

Dlaczego warto spożywać olej z pestek dyni?

"Zielone złoto" podbija polskie stoły. Dlaczego warto je stosować?

Zdrowe odżywianie

Jakie tłuszcz najlepiej nadaj się do smażenia?

Nie wiesz, jakiego tłuszczu użyć do smażenia? Dietetyk rozwiewa wszelkie wątpliwości

Zdrowe odżywianie

Dania wegetariańskie we wrocławskich przedszkolach

We wrocławskich przedszkolach pojawią się dania wegetariańskie. Miasto uruchamia pilotażowy program

Czy pora dnia, o której pijemy kawę ma znaczenie?

Picie kawy może nam służyć. Wszystko zależy od ilości i... pory dnia

Naukowcy ostrzegają przed słodkimi napojami

Komu słodkie napoje szkodzą najbardziej? Badacze wskazali konkretną grupę

Profilaktyka chorób

Co i jak można ćwiczyć w ciąży?

Co i jak można ćwiczyć w ciąży? "Są bardzo małe wykluczenia"

Sport i fitness

Wysoko przetworzona żywność może powodować raka jelita grubego. Wstrząsające wyniki badań

Wysokoprzetworzona żywność może powodować raka jelita grubego. Niepokojące wyniki badań

Które ryby warto jeść?

Ryba na święta. Która będzie najzdrowsza i najsmaczniejsza?

Zdrowe odżywianie

Sylwia Bomba

Sylwia Bomba podzieliła internautów metamorfozą. "Wiem, że dyskusja będzie burzliwa"

Jak samodzielnie zrobić masło?

Nie chcesz wydawać fortuny na masło? Sprawdź, jak zrobić je samodzielnie

Czy istnieje profilaktyka w chorobie alzheimera?

Czy istnieje profilaktyka w chorobie Alzheimera? Sprawdź, co na ten temat mówi specjalistka

Profilaktyka chorób

...

...