Zenon Martyniuk zaskoczył internautów nowym wyglądem. Discopolowiec zrzucił kilka kilogramów, a metamorfoza okazała się na tyle zauważalna, że teraz w mediach opowiada o swojej przemianie. Jaki ma patent na szczuplejszą sylwetkę? To nic skomplikowanego.
Zenon Martyniuk - kariera, rodzina
Zenon Martyniuk jest jednym z najbardziej znanych wokalistów muzyki disco polo. Razem z grupą Akcent przez lata uświetniał wiele wydarzeń w Polsce. Jak wyznał niedawno w Dzień Dobry TVN, od dziecka związany jest z muzyką. W 1991 roku zespół nagrał pierwszą profesjonalną kasetę.
- Zacząłem, śpiewając w szkole podstawowej na akademiach. Później były przeglądy piosenek, piosenki harcerskiej itd. Jako 14-latek zacząłem występować w pierwszym moim zespole Akord. To był rok 1983. W międzyczasie było jeszcze kilka innych zespołów, m.in. Centrum i dopiero w roku 1989, czyli 36 lat temu, powstał zespół Akcent z połączenia sylab z Akordu (Ak) i Centrum (cent) - wspominał wokalista w naszym programie.
Pierwsze występy zespołu Akcent odbywały się podczas wiejskich zabaw, wesel czy studniówek. - Tam czułem się jak ryba w wodzie. [...] Jak się grało na zabawach, to było od godziny 20:00 do 4:00 nad ranem z godzinną przerwą około północy, a wesela to różnie, czasami się grało nawet po kilka dni - zaznaczył muzyk.
Zenon Martyniuk o odchudzaniu
Fani Zenona Martyniuka są zachwyceni jego nowym wyglądem. Redakcja "Plotka" rozmawiała z artystą, aby dowiedzieć się, jaki jest sekret jego zmienionego stylu życia. Muzyk disco polo stawia na różnorodną dietę i ma ogromną słabość do zup. Ponadto, nie unika aktywności fizycznej i chudnie podczas pracy w ogrodzie, zbierając liście.
Niedawno Zenon Martyniuk pojawił się w jednym z filmików na TikToku Krystiana Sawickiego, znanego w internecie jako MrKryha. To tam internauci zauważyli zmianę w jego wyglądzie. – Nie zaszły u mnie jakieś wielkie zmiany. Od dłuższego czasu wyglądam podobnie. (...) Kiedyś miałem nieco więcej ciała, ale nigdy nie ważyłem aż 40 kilogramów mniej, jak pisali niektórzy. Najwięcej ważyłem 96 kilogramów, ale w latach 90. nosiło się inne ubrania i miałem pełniejszą twarz – wspominał.
– Teraz ważę około 85-86 kilogramów. Chciałbym schudnąć do 80 kilogramów, ale idzie to opornie. 80 kilogramów ważyłem po operacji wycięcia wyrostka w 2015 roku. Byłem wtedy naprawdę szczupły, wszystko dobrze na mnie leżało. (...) Wiosna się zbliża, więc miksuję wszystko, co mam pod ręką – od szpinaku po banany, cytryny, limonki, kiwi. Lubię łączyć owoce i warzywa – mówił Zenon.
Idealnym sposobem na zrzucenie kilogramów są wiosenne porządki. Martyniuk przyznaje, że nie brakuje mu ruchu. - Na każdym koncercie zostawiam na scenie ze dwa kilogramy. W ten weekend zaczynam wertykulację ogrodów, a mam ich trzy. Podczas takiej wertykulacji, chodzeniem z maszynami po trawnikach można schudnąć z dziesięć kilogramów. Jak weźmiemy się z żoną za grabienie, to zaczynamy o godzinie 8.00 rano, a kończymy o 20.00. Czasem tyle nagrabimy, że zbieramy około 20-30 worów 120-litrowych liści różnych z podwórka - podsumował.
Zobacz także:
- Zenon Martyniuk z babcią poszedł do szeptuchy, by pozbyć się traumy z dzieciństwa. "Niesamowite przeżycie"
- Zenon Martyniuk o swoim synu: "To dobry chłopak"
- Syn Zenka Martyniuka zorganizował kolejne wesele. Co z unieważnieniem poprzedniego ślubu?
Autor: ON
Źródło: Plotek
Źródło zdjęcia głównego: MWMEDIA