Kilimandżaro – jak przygotować się do zdobycia najwyższego szczytu Afryki?

Kilimandżaro, Afryka
Kilimandżaro, Afryka
Źródło: Ayzenstayn/Getty Images
Kilimandżaro jest szczytem, który nie wymaga umiejętności wspinaczkowych. Nie przydadzą się raki ani inne sprzęty tego rodzaju. Aby go zdobyć, potrzebna jest jednak bardzo dobra kondycja fizyczna, nienaganny stan zdrowia i wiele samozaparcia. Ten najwyższy szczyt Afryki ma wysokość 5895 metrów, co oznacza, że największym problemem może być choroba wysokościowa.

Zaplanowanie wyprawy na Kilimandżaro wiąże się z dobrym zapoznaniem się z sytuacją pogodową. W Tanzanii, gdzie leży góra, występują dwie pory deszczowe, w czasie których nie należy wybierać się w góry. Jest to czas od marca do czerwca oraz od listopada do połowy grudnia. Radzi się unikać wyprawy w czasie Bożego Narodzenia i Sylwestra, ponieważ wtedy na szczyt wchodzą tłumy, co odbiera całą radość z trekkingu.

Kilimandżaro – jak zaplanować wyprawę

Organizacja samej wyprawy nie jest trudna – wystarczy kupić bilety lotnicze do Kilimanjaro International Airport, oddalonego 60 minut od miasta Moshi. 4-osobowa taksówka z Lotniska do miasteczka kosztuje 50 dolarów. W miejscowych hotelach i agencjach turystycznych można zarezerwować trekking z przewodnikiem na Kilimandżaro, jednak najlepiej jest zrobić to z wyprzedzeniem przez Internet. Nie ma możliwości wejścia na szczyt samemu – można to zrobić jedynie pod opieką specjalistów. Wiele agencji oferuje całe pakiety związane z wejściem na szczyt. W ich skład wchodzą: odbiór z lotniska, noclegi, przewodnicy i tragarze, a także nocowanie w namiotach.

Aggie opowiada o swoich podróżach. Ile krajów odwiedziła gwiazda?
Źródło: Dzień Dobry TVN Online

Loty do Tanzanii oferują linie KLM z przesiadką w Amsterdamie oraz niemieckie linie Condor. Bardzo ważne jest, aby przed wyjazdem z Polski wykupić ubezpieczenie turystyczne z rozszerzeniem na sporty ekstremalne, szczególnie w dniach planowanego trekkingu.

Wejście na Kilimandżaro

Najszybciej na Kilimandżaro można dostać się trasą Marangu Route, która nazywana jest również Coca-Cola Route. Po drodze nie nocuje się w namiotach, ale w schronisku. Cena pakietu zawierającego wszystko, co potrzebne, aby poruszać się tą trasą, to 950–1300 dolarów. Zawierają się w niej takie usługi, jak tragarze, przewodnicy, noclegi, wyżywienie oraz niezbędne zezwolenia i wejście do parku. Długość Marangu Route to 64 km, z czego samo podejście to 32 km. Do wyboru mamy jednak również dłuższe i nieco bardziej skomplikowane trasy. Należą do nich Rongai Route (70 km.), Umbwe Route (81 km, z czego 43 km to samo podejście), Shira Route (98 km i 60 km podejścia) i taka sama Lemosho Route.

Kilimandżaro – dach Afryki

Kilimandżaro to najwyższy wolnostojący szczyt na świecie. Podejście trwa 5 dni i pokonuje się wtedy ponad 5000 metrów, co wiąże się z wystąpieniem niezwykle nieprzyjemnej choroby wysokościowej. Kilimandżaro to 3 leżące blisko siebie wulkany – najwyżej położony Kibo, którego wysokość osiąga 5895 m, Mawenzi – 5149 m i Shira na wysokości 3987 m. Na stoku szczytu znajduje się mnóstwo mniejszych lub większych kraterów, które są nieczynne. Tutejsze plemiona uważają Kilimandżaro za świętą Górę Duchów. Powierzchnia szczytu Kilimandżaro jest ogromna – to aż 80 km². Widok ze szczytu zapiera dech w piersiach – najczęściej jest to położone pod stopami morze chmur. Świadomość zdobycia najwyższego szczytu w Afryce jest niezwykła – to chwila radosna, motywująca, wyczyn potwierdzający własną siłę. Tej potrzeba niezwykle dużo, aby zdobyć szczyt.

Kilimandżaro i choroba wysokościowa

Aby wejść na Kilimandżaro, trzeba mieć przynajmniej podstawowe doświadczenie w zdobywaniu wysokich szczytów. Warto zacząć od wejścia na Rysy i powoli stopniować trudność. Przy wchodzeniu na Kilimandżaro naturalnym objawem jest choroba wysokościowa. Aby jej uniknąć, należy dostosowywać się do dużych wysokości – powyżej 4000 metrów. Przed Kilimandżaro warto wejść na dwa tego typu szczyty. Na początek polecany jest Breithorn – szczyt w Alpach o wysokości 4195 m. Choroba wysokościowa w czasie podejścia na Kilimandżaro jest niezwykle dokuczliwa i zmusiła już wiele śmiałków do rezygnacji z podejścia. Głównym objawem choroby jest hipoksja, czyli niedotlenienie tkanek. U osób, które nie zdobywały wcześniej żadnych wyższych szczytów, może pojawić się już po przekroczeniu 1500 m. Stopniowe, powolne podchodzenie pod górę jest dobrym sposobem na zapobieganie choroby wysokościowej. Jest ona bowiem reakcją na zbyt szybkie zmiany wysokości. Pomocne jest przyjmowanie dużej ilości płynów – nawet 5 l na dobę). Do objawów choroby wysokościowej należą zawroty głowy, mdłości, uczucie zmęczenia i trudności ze snem. Symptomy ustępują po 3 dniach bycia na dużych wysokościach. Czasami choroba wysokościowa może przybrać bardzo niebezpieczną postać – obrzęku mózgu lub obrzęku płuc. Pojawiają się zaburzenia ruchowe, utrata przytomności i śpiączka. Z tego właśnie powodu bardzo ważne jest, aby na Kilimandżaro wspinać się z przewodnikami, którzy w razie potrzeby będą mogli pomóc lub wezwać pomoc. 

Zobacz także:

Autor: Adrian Adamczyk

Źródło zdjęcia głównego: Ayzenstayn/Getty Images

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone  ma na to nietypowy sposób

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone ma na to nietypowy sposób

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
Materiał promocyjny

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
Materiał promocyjny

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Kiełek czeka na adopcję

Kiełek czeka na adopcję

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas