Dzieci kulturyści. 8-latek z "sześciopakiem" na brzuchu, 12-latek podnoszący ponad 80-kilogramowe ciężary

"Mali kulturyści"
Gabe Gregurich podnosi 81 kg
Źródło: TLC
Kilkuletnie dziecko z "sześciopakiem" na brzuchu i sporymi bicepsami? Wiele osób uważa, że to dziwny widok i nie należy pozwalać maluchom na wykonywanie ćwiczeń na siłowni. Innego zdania są jednak rodzice, których pociechy podnoszą ciężary i odnoszą sukcesy podczas zawodów kulturystycznych. Poznajcie kilka z nich.

Kulturystyka polega na kształtowaniu sylwetki przy pomocy ćwiczeń wykonywanych z obciążeniami, które maja na celu rozbudowę tkanki mięśniowej, z jednoczesnym maksymalnie możliwym zredukowaniem tkanki tłuszczowej podskórnej. Co roku w różnych zakątkach świata organizowane są zawody dla miłośników tej dyscypliny sportowej. Jednym z konkursów dla najlepszych naturalnych kulturystów jest Natural Olympia, który odbywa się w Las Vegas. Wśród kilku kategorii jest także ta przeznaczona dla dzieci - Kids Fitness. Wielu osobom nie podoba się, że bardzo młodzi sportowcy biorą udział w takich zawodach.

Sport to zdrowie

Źródło: Dzień Dobry TVN
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Jak ćwiczyć z gumami?
Jak ćwiczyć z gumami?
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Proste ćwiczenia na stres - całość
Proste ćwiczenia na stres - całość
Trening brzucha
Trening brzucha
Trening z taśmami dla każdego
Trening z taśmami dla każdego
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Trening kettlebell lifting
Trening kettlebell lifting

- Amerykańska akademia pediatrii nie popiera podnoszenia ciężarów przez dzieci w wieku przedpokwitaniowym (9-15 lat - przyp. red.). Program treningowy zawierający te same elementy, brzuszki i pompki powoduje powtarzalne urazy mięsień, ścięgien i więzadeł. Ponieważ każdego dnia wykonuje się setki powtórzeń, istnieje ryzyko kontuzji, która może spowodować długoterminowe problemy w przyszłości - wyjaśniła pediatra dr Laura Weidenfeld.

Rodzina Ice i dwóch nieletnich kulturystów

Nie wszyscy rodzice biorą sobie do serca opinię lekarzy. Wśród nich są Bobby i Alicia Ice. Małżeństwo wychowuje dwie córki i dwóch synów. Obaj chłopcy uwielbiają kulturystykę. 11-letni Bo w jednym roku zrobił 130 tys. brzuszków i 52 tys. pompek, a 8-letni Cap (który zaczął trenować, kiedy miał zaledwie 6 lat) wykonał 39 tys. pompek oraz 78 tys. brzuszków. Młodszy z synów Państwa Ice obecnie waży 21,5 kg, a wyciska na ławce 20,5 kg.

Bo i Cap ćwiczą każdego dnia. Ich trenerem jest ojciec, który - jak sam twierdzi - ma nie za duże doświadczenie w podnoszeniu ciężarów, ale wystarczające dla jego dzieci. Mężczyzna nie lubi leniwych ludzi i nie chce, żeby jego synowie tacy się stali, dlatego zmusza ich do wysiłku fizycznego. Jego żona nie ma nic przeciwko temu. - Chcemy, by nasze dzieci były najlepsze w tym, co robią - twierdzi.

- Ciało przyzwyczaja się do bólu. Nauczyłem ich klepać się po twarzy otwartą dłonią. To sprawia, że się koncentrują i trochę złoszczą. Robią bojową minę i to działa. Moi chłopcy są wtedy wściekli. Mają ochotę komuś przywalić. (...) Pełnię dominującą rolę, bo jestem autorytetem - powiedział Bobby Ice.

Cap Ice
Cap Ice
Źródło: TLC
Bo Ice
Bo Ice
Źródło: TLC

12-letni mistrz świata w trójboju siłowym

W Nebrasce mieszka rodzina Gregurich. Blisko 12-letni Gabe jest trójboistą siłowym i kulturystą. Choć waży zaledwie 30 kg, na siłowni jest w stanie podnieść 81-kilogramowy ciężar. Ma na koncie już 5 rekordów świata. Chłopiec zaczął ćwiczyć mając 9 lat. - Gdyby nie chciał podnosić ciężarów, skończylibyśmy z tym - stwierdził jego ojciec, Bryce Gregurich.

- Osoby, które nie rozumieją trójboju siłowego ostro go krytykują. Wielu ludzi uważa, że dzieci nie powinny dźwigać żadnych ciężarów. Ja jestem pewna, że to jest dla niego bezpieczne. (...) Chcę, żeby wygrywał. Jestem ambitna - dodała matka chłopca, Ricci.

Gabe Gregurich
Gabe Gregurich
Źródło: TLC

Fitness na pierwszym miejscu

Kolejna rodzina mieszka w Virginii. Mary i Filip Ricardo Junior mają trójkę pociech - córki w wieku 8 i 5 lat oraz 12-letniego syna Ethana. Ich ojciec służył 21 lat w piechocie morskiej. Potem był Misterem Universe i wygrał kilka konkursów kulturystycznych. Matka z kolei startowała w zawodach bikini. Małżonkowie organizują obozy kondycyjne dla dzieci od 5. do 12. roku życia. Jak mówią, kolonie takie "są do niczego, dopóki któryś z uczestników nie zapłacze".

- Nasze dzieci lubią kulturystykę, pewnie dlatego, że ich mama i tata trenują. Dbanie o zdrowie i fitness to nasz styl życia, nasze powołanie. (...) W pracy z dziećmi wykorzystuję ćwiczenia z treningu wojskowego piechoty morskiej. Wszystko jest wykonywane w odpowiedni sposób - wyjaśnił Filip Ricardo Junior.

- Gdy nie mam siły się podciągnąć, tata nadal naciska. To bardzo boli. (...) Czasem się wściekam, gdy wszystko mnie boli po poprzednim dniu, a oni bardzo naciskają. Kulturyści mają trudne życie. Tata dużo ode mnie wymaga, ale to dobrze, bo wtedy daję z siebie wszystko - stwierdził 12-letni Ethan.

8-letnia Sanali Ricardo
8-letnia Sanali Ricardo
Źródło: TLC
Ethan Ricardo
Ethan Ricardo
Źródło: TLC

Program "Mali kulturyści" będzie można obejrzeć na kanale Discovery Life, 14 kwietnia 2022 r.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie.  Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

Autor: Sabina Zięba

Źródło zdjęcia głównego: TLC

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Pogoda na środę, 6 marca. Czy czeka nas powrót zimy?

Pogoda na środę, 6 marca. Czy czeka nas powrót zimy?

Kate Middleton przyłapana na ulicy po raz pierwszy od operacji. Zobacz zdjęcie

Kate Middleton przyłapana na ulicy po raz pierwszy od operacji. Zobacz zdjęcie

Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

Orły 2024 wręczone. Jeden z filmów zdobył aż 6 nagród

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

"Pokaż nam, jak bardzo kochasz Diunę" i wygraj bilety do kina

Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

Po bestialskim ataku na Lizę poszedł do sklepu. "Tej twarzy do końca życia nie zapomnę"

Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

Orły 2024. Maja Ostaszewska z synem, Magdalena Cielecka w srebrnych cekinach

Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 
Materiał promocyjny

Co na Dzień Kobiet w 2024 roku? Najlepsze pomysły na prezenty 

Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

Obejrzałam 1. odcinek "Hotelu Paradise 8". Tej jednej rzeczy się nie spodziewałam

Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

Walczy z nieuleczalną chorobą, czekając na przeszczep. Pasja do gotowania zaprowadziła ją do "MasterChefa Nastolatki"

Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

Jej waga wskazywała 148 kg. Paulina walczy o swoje zdrowie: "Motywatorem są dzieci"

Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

Astro szuka kochającego domu. W Dzień Dobry TVN zadbali o niego groomerzy

11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

11-letnia Emilia ma chorobę moyamoya. "Nieleczona prowadzi do kalectwa"

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D
Materiał promocyjny

Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji oraz emolienty XERACALM A.D

Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

Noworodek "w ciąży". To bardzo rzadka anomalia medyczna

Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

Natalia Kukulska obchodzi urodziny. Dostała wyjątkowe życzenia. "Leżałam ze śmiechu"

Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

Cykl "Dzieci świata" zmienia życia bohaterów. "Widzowie Dzień Dobry TVN postanowili uratować sierociniec"

Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

Trzymasz w ręku telefon podczas zabawy z dzieckiem? Skutki mogą być opłakane

Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim
Materiał promocyjny

Niecodzienne potrawy z serem Gouda. Przygotuj pyszne serowe śniadanie i obiad z Piotrem Kucharskim

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"
Materiał promocyjny

Bonding, czyli szybka i niedroga korekta uśmiechu. "Jest to plomba na zewnątrz zęba"

Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania
Materiał promocyjny

Nie masz czasu, aby pysznie i zdrowo gotować? Z tymi mieszankami warzyw szybko przyrządzisz smaczne dania

Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

Łączenie wielu leków i suplementów może być niebezpieczne. "Dochodzi tzw. kaskady zapisywania"

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego
Materiał promocyjny

Pyszne i zdrowe. Poznajcie fenomenalne sposoby na przygotowanie mięsa wieprzowego

Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

Magdalena Stępień rozliczy się ze zbiórki na rzecz synka?

Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg
Materiał promocyjny

Jak odświeżyć swoją garderobę na wiosnę? Wykorzystaj drugi obieg

Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

Kim była Liza, ofiara brutalnego gwałtu? "Nikt nie zareagował. Umierała pięć dni"

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

Agnieszka Chylińska komentuje zmiany w "Mam Talent!"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Wiosenne nowości. Czego mogą spodziewać się widzowie Dzień Dobry TVN? "Mamy akcje specjalne"

Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

Ile najwięcej ważyła Sylwia Bomba? "Pytanie dla mnie traumatyczne"

Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

Anna Mucha w bardzo śmiałej sukni. Internauci kłócą się, czy powinna się w niej pokazywać

Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

Czworaczki skończyły rok. Z tej okazji odwiedził je ktoś wyjątkowy

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w  HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

Kate Winslet jako bezlitosna dyktatorka wkrótce w HBO Max. Kiedy premiera serialu "Reżim"?

"Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

"Jazda konno, strzelanie z łuku". Gwiazda serialu "Odwilż" ujawnia swoje zawodowe marzenie

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

Bradley Cooper szczerze o ojcostwie. "Nie jestem pewien, czy bym żył, gdybym nie był tatą"

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

"Odwilż" - nowy serial kryminalny w TVN. Kiedy premiera?

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

Koniec z plotkami na temat zdrowia Kate Middleton. Rzecznik ujawnia prawdę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

Uczniowie w wyjątkowy sposób pożegnali szkolną sekretarkę. "Serce zostawiła w ekonomiku"

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas