Jakie jest prawidłowe ciśnienie u dzieci? Poznaj normy dla najmłodszych

Dziecko na badaniu ciśnienia
Ivan-balvan/Getty Images
Źródło: iStockphoto
Nadciśnienie tętnicze zostało zakwalifikowane jako choroba cywilizacyjna. Jego skutkiem może być udar mózgu, miażdżyca, zawał serca, a nawet kłopoty z nerkami i wzrokiem. Coraz częściej problem ten dotyka najmłodszych, dlatego warto wiedzieć, jakie jest prawidłowe ciśnienie dziecka w danym wieku.

Pomiar ciśnienia krwi opiera się na ustaleniu dwóch wartości: ciśnienia skurczowego i rozkurczowego. Jeśli choć jedna z tych wartości przekracza normę dla danej grupy wiekowej, należy podejrzewać nadciśnienie tętnicze. Aby jednak zdiagnozować problem poprawnie, trzeba wykonywać regularne pomiary ciśnienia w warunkach domowych, zapisywać je, a następnie skonsultować z lekarzem. Dalsze postępowanie to zazwyczaj seria badań, które pozwalają ustalić, czy pacjent cierpi na nadciśnienie pierwotne, czy wtórne. Jak więc wygląda kwestia prawidłowego ciśnienia u dzieci i kiedy należy się niepokoić?

Prawidłowe ciśnienie u dzieci – normy

Prawidłowe wartości ciśnienia tętniczego zależą od wieku, dlatego są różne dla niemowląt, dzieci, dorosłych i osób starszych. Wartości ciśnienia w przypadku dzieci należy weryfikować, nanosząc je na siatki centylowe, a kryteria brane pod uwagę to nie tylko wiek, lecz także płeć oraz wysokość ciała.

Prawidłowy wynik to wartość mieszcząca się w przedziale między 10. a 90. centylem. U dziecka, u którego wynik plasuje się pomiędzy 90. a 95. centylem, można podejrzewać podwyższone ciśnienie tętnicze. W takim przypadku zaleca się stałą kontrolę i regularne pomiary. O nadciśnieniu dziecięcym można mówić, gdy wynik przekracza 95. centyl.

Bardzo ogólnie można wskazać na następujące normy zależne od wieku dziecka:

  • 60–80 mmHg skurczowe oraz 35–50 mmHg rozkurczowe dla noworodków,
    • 90/60 mmHg dla niemowląt do 1. roku życia,
      • 95/60 mmHg dla dzieci w wieku przedszkolnym,
        • 100/60 mmHg dla dzieci w wieku szkolnym – prawidłowe ciśnienie u dziecka w wieku 6, 7, 8 lat,
          • 110/70 mmHg dla młodzieży – prawidłowe ciśnienie u dziecka w wieku 12,13, 14 lat.

            Zaleca się, aby każdemu dziecku po ukończeniu 3. roku życia kontrolnie mierzyć ciśnienie tętnicze raz w roku.

            Prawidłowe ciśnienie krwi u dzieci – jak dokonać pomiaru?

            Aby otrzymany wynik był wiarygodny, pomiarów należy dokonywać w prawidłowy sposób i we właściwych warunkach. Przed rozpoczęciem badania dziecko powinno posiedzieć spokojnie przez kilka minut. Pomiaru dokonuje się w pozycji siedzącej, dziecko musi oprzeć plecy o oparcie, a stopy na podłodze. Zaleca się, aby ciśnienie mierzyć na prawym ramieniu, w tym celu należy położyć prawą rękę np. na stole.

            Ważne jest także dobranie odpowiedniego rozmiaru mankietu ciśnieniomierza, który musi być dostosowany do wielkości ramienia dziecka:

            • 4 cm szerokości i 8 cm długości dla noworodka,
              • 6 cm szerokości i 12 cm długości dla niemowlęcia,
                • 9 cm szerokości i 18 cm długości dla dzieci,
                  • 10–16 cm szerokości i 24–38 długości dla dorosłych.

                    Specjaliści zalecają, aby wykonywać 3 pomiary w krótkich odstępach czasu (1–2 min), natomiast interpretować pomiar drugi i trzeci.

                    Wskazania do pomiarów ciśnienia krwi u dziecka

                    Ponieważ u coraz większej liczby dzieci diagnozuje się nadciśnienie tętnicze, lekarze zalecają, aby pomiarów dokonywać regularnie u wszystkich dzieci, które skończyły 3 lata. Również w przypadku mniejszych dzieci należy sprawdzać wartości ciśnienia, zwłaszcza w sytuacji, gdy przyjmują leki, które mogą mieć wpływ na wysokość ciśnienia lub gdy są wcześniakami.

                    dmphoto/Getty Images

                    Stałych pomiarów wymagają również stany nawracających infekcji dróg moczowych, nerek czy nowotwory. Kontroli powinny podlegać także dzieci, które przebywały na oddziale intensywnej terapii. Ciśnienie tętnicze warto sprawdzać także u maluchów, w których rodzinie diagnozowane były przypadki nadciśnienia tętniczego.

                    Przyczyny i skutki nadciśnienia tętniczego

                    Nadciśnienie tętnicze dzieli się na pierwotne – samoistne – oraz wtórne, spowodowane występowaniem innych chorób. W przypadku dzieci najczęstszymi chorobami, którym towarzyszy nadciśnienie tętnicze, są schorzenia nerek, dlatego diagnozowaniem problemu zajmują się nefrolodzy dziecięcy.

                    Nieleczone nadciśnienie może prowadzić do rozwoju chorób układu krążenia, prowadząc do zawału, miażdżycy, ale także udarów mózgu i uszkodzeń wzroku. Zdiagnozowane nadciśnienie zawsze musi być leczone. Terapia polega na leczeniu schorzenia, które wywołało nadciśnienie, a w przypadku nadciśnienia pierwotnego na zmianie trybu życia – wprowadzeniu zdrowego sposobu odżywiania, odpowiedniej dawki aktywności fizycznej i długości snu, kontroli masy ciała.

                    Co ważne, nadciśnienie tętnicze diagnozuje się na podstawie wielokrotnych pomiarów, nigdy po jednym incydencie stwierdzonego nieprawidłowego wyniku. Należy również zwrócić uwagę na przypadłość zwaną „efektem białego fartucha”, która objawia się podwyższonym ciśnieniem krwi podczas wykonywania pomiarów w gabinecie lekarskim. Przyczyną jest nadmierny stres, emocjonowanie się wizytą lekarską i koniecznością przeprowadzenia badań.

                    Zobacz wideo: Picie herbaty może obniżyć ciśnienie krwi?

                    Cover Video/x-news

                    Zobacz także:

                    Autor: Adrian Adamczyk

                    Źródło zdjęcia głównego: iStockphoto

                    podziel się:

                    Pozostałe wiadomości

                    Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

                    Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

                    Projekt wakacji kredytowych na nowych zasadach?

                    Projekt wakacji kredytowych na nowych zasadach?

                    Grzegorz Głuszak ze łzami w oczach wspomina Komendę. "Wygrał z systemem, ale przegrał z chorobą"

                    Grzegorz Głuszak ze łzami w oczach wspomina Komendę. "Wygrał z systemem, ale przegrał z chorobą"

                    Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                    Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

                    Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

                    Rafał Collins o ostatnich chwilach Tomka Komendy. "Trudna sytuacja ciągnęła się już od grudnia"

                    Wyceniono majątek syna Alicji Bachledy-Curuś. 15-latek może pochwalić się pokaźną sumą

                    Wyceniono majątek syna Alicji Bachledy-Curuś. 15-latek może pochwalić się pokaźną sumą

                    Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

                    Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

                    Kiełek czeka na adopcję

                    Kiełek czeka na adopcję

                    Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
                    Materiał promocyjny

                    Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

                    Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

                    Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

                    Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                    Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                    Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

                    Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

                    Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                    Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

                    Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

                    Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

                    Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
                    Materiał promocyjny

                    Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

                    Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

                    Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

                    Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                    Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

                    Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
                    Materiał promocyjny

                    Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

                    Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

                    Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

                    Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
                    Materiał promocyjny

                    Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

                    Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

                    Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
                    Materiał promocyjny

                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

                    Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                    Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

                    Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                    Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                    Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

                    Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
                    Materiał promocyjny

                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

                    Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

                    Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                    Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                    Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                    Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                    Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                    Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                    Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                    "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                    "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                    Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                    Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                    Materiał promocyjny

                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                    To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                    To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                    Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                    Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                    Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                    Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                    Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                    Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                    Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                    Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                    Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                    Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                    Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                    Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                    "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                    "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                    Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                    Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                    Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                    Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                    "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                    "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas