Źródło zdjęcia głównego: archiwum prywatne Kingi Zawodnik
Podziel się
- Podziel się
 - Tweetnij
 - Wyślij znajomemu
 
Styl życia
Nie bój się sprzeczności. Filozof poradził, jak zaprzyjaźnić się z dysonansem
W najnowszej rozmowie z filozofem i publicystą Tomaszem Stawiszyńskim poruszony został temat niezwykle aktualny - potrzeba myślenia krytycznego i umiejętności życia z dysonansem. Spotkanie odbyło się w kontekście premiery jego najnowszej książki "Ćwiczenia z dysonansu". Autor zachęca w niej, by zamiast unikać niewygody, nauczyć się ją oswajać i rozumieć.
Newsy
Prowadzili nielegalny dom pomocy społecznej. Areszt dla matki i syna
Matka i syn zostali zatrzymani przez policję w związku ze śledztwem dotyczącym prowadzenia nielegalnego domu opieki w gminie Łochów – przekazała Prokuratura Okręgowa w Siedlcach. Według ustaleń śledczych, w placówce miało dochodzić do nieprawidłowości, w tym do zaniedbań wobec 92-letniej pensjonariuszki.
Najnowsze
Dla ukochanego przeprowadziła się do Polski. Włoszka zdradziła, czym urzekł ją nasz kraj
Ona - Włoszka, on - Polak. Choć mogłoby się wydawać, że ich przypadkowe spotkanie w Krakowie nie przerodzi się w nic więcej, Glorię Longo i Karola Grabczyka połączyło wyjątkowe uczucie. W Dzień Dobry TVN zakochani opowiedzieli o tym, dlaczego postanowili zostać w Polsce na stałe oraz jakie różnice kulturowe napotkali na początku swojego związku.
Gwiazdy
Kiedyś Masterczułek, dziś Dezydery. Twórca, który odnalazł głos swojego serca
Jeszcze kilka lat temu miliony internautów znały go jako Masterczułek - jednego z najpopularniejszych polskich youtuberów gamingowych. Dziś Dezydery, bo tak nazywa się teraz artysta, wyrusza w swoją pierwszą trasę koncertową i udowadnia, że muzyka to jego prawdziwe powołanie. Wokalista i autor tekstów podbija serca fanów szczerością, autentycznością i tekstami, które dotykają codzienności.
Psychologia
"Ucieczkizm". Dlaczego nie zawsze potrafimy radzić z trudnymi sytuacjami?
Każdy z nas inaczej radzi sobie z problemami. Niektórzy od razu przystępują do działania, są też tacy, którzy udają się nic się nie dzieje. Dlaczego tak się dzieje? Co sprawia, że nie potrafimy zmierzyć się z trudnościami? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedziały Magdalena Daniłoś, autorka książki pt. "Ucieczkizm" i Moniki Smorczewska, doradca rozwoju osobistego.
Przepisy kulinarne
Ten dyniowo-czekoladowy deser od "Roszkosznego" was oczaruje. "Idealne jesieniarskie ciasto"
Szukasz idealnego deseru na jesień? Wypróbuj marmurkowe ciasto dyniowe z czekoladą według przepisu Michała "Rozkosznego" Korkosza. Ten rozpływający się w ustach pachnący cynamonem wypiek z pewnością umili ci chłodne, listopadowe wieczory. Sprawdź przepis.
Przepisy kulinarne
Pizza z dynią i gruszką według Oli Juszkiewicz. Sprawdź, jak przyrządzić ten jesienny hit
Jak smakuje jesień w wersji włoskiej? Ola Juszkiewicz pokazała w naszej kuchni, że pizza wcale nie musi kojarzyć się wyłącznie z pomidorowym sosem i mozzarellą. W jej sezonowej odsłonie króluje dynia hokkaido, soczysta gruszka i chrupiące orzechy laskowe, czyli połączenie, które zaskakuje delikatnością i głębią smaku. Sprawdź przepis na to pyszne danie, idealne na jesienny, chłodny wieczór.
Porady
To dlatego Twoje drożdżowe czy kruche ciasto nie wychodzi idealnie
Sklepowe półki uginają się od mąki, można znaleźć nawet cały dział poświęcony tylko temu produktowi. Dlaczego tak jest? Chociaż może się wydawać, że mąka jaka jest - każdy widzi, jednak ma ona wiele typów. To, jaką wybierzemy, ma kluczowe znaczenie, czy nasze wypieki będą smaczne. Jakie są zatem typy mąki i jaką wybrać do drożdżówek, jaką do ciasta kruchego, a jaką do chleba?
Przepisy kulinarne
To już czas, żeby nastawić piernik. Z tym przepisem wyjdzie pyszny i aromatyczny
Ciężko jest sobie wyobrazić zimę bez zapachów aromatycznych, rozgrzewających przypraw, dodawanych do piernika. Jednak z pieczeniem tego ciasta lepiej nie zwlekać do ostatniej chwili. Tradycyjny piernik staropolski potrzebuje dojrzewać aż przez 4 do 6 tygodni. To dlatego warto zacząć go przygotowywać jak najszybciej, jeszcze w listopadzie. Oto przepis na wyśmienity, dojrzewający świąteczny piernik. Wyjdzie każdemu!
Zdrowie
Smartfonowe ciało. Do czego może doprowadzić nadmierne korzystanie z telefonu?
Czas, który spędzamy wpatrzeni w nasze telefony czy inne urządzenia mobilne może realnie przełożyć się na nasze zdrowie. Im dłużej i więcej patrzymy w ekran, tym większe są szanse, że zafundujemy sobie problemy z kręgosłupem. Co nam grozi? Jak uniknąć takich dolegliwości? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział Marcin Kotlarski, fizjoterapeuta.
Gwiazdy
"Jesteś jak twoja mama" - komplement czy wyzwanie? Jolanta Fajkowska i Maria Niklińska o ich niezwykłej więzi
W studiu Dzień Dobry TVN spotkały się dwie wyjątkowe kobiety: dziennikarka Jolanta Fajkowska i jej córka, aktorka oraz wokalistka Maria Niklińska. Co dziedziczymy po swoich mamach i jak bardzo próbujemy od tego uciec? Czy kobiety przekazują sobie siłę z pokolenia na pokolenie?
Parenting
Komunikatory klasowe zagrożeniem dla dzieci? "Wyzywają się dla zabawy"
Wielu rodziców marzy o tym, by ich dziecko było częścią szkolnej społeczności i zachęca je do rozmów z rówieśnikami. Niestety, często to właśnie klasowe komunikatory bywają źródłem nienawiści oraz psychicznego znęcania się nad słabszymi. Co skrywają zakładane przez uczniów grupy?
Styl życia
Akwarelowa nomadka zamieniła mieszkanie na plecak i farby. "Czasem się boję"
Iga Oliwiak to artystka, która zamiast robić zdjęcia z podróży, maluje swoje wspomnienia akwarelami. Pochodząca ze Szczecina malarka od lat dokumentuje świat za pomocą pędzla, palety barw i szkicownika. W trakcie swoich podróży odwiedziła już Amerykę Południową, Meksyk, Maltę czy amazońskie lasy, a jej prace stały się wizualnym pamiętnikiem z drogi. Jak zaczęła swoją przygodę z nomadycznym stylem życia, co ją motywuje i jak wygląda codzienność artystki w podróży?
Technologia
Inteligentna pielucha, latający samochód i sklep z robotami. "To nie jest ludzka inteligencja"
W pustynnym Dubaju odbyło się niezwykłe wydarzenie - targi Gitex Global, które przyciągnęło tysiące firm z całego świata. Marcin Sawicki relacjonował z miejsca, które stało się areną najnowszych technologicznych cudów. W sercu Zjednoczonych Emiratów Arabskich można było zobaczyć latające samochody, roboty z emocjami i sztuczną inteligencję, która uczy się w czasie rzeczywistym. Wystawa pokazała, że przyszłość, o której jeszcze niedawno marzyliśmy, właśnie staje się teraźniejszością.
Newsy
Zwrot w sprawie prac domowych. "Powinny rozwijać autonomię uczniów"
Instytut Badań Edukacyjnych, który na prośbę ministry edukacji ocenił przepisy dotyczące nieobowiązkowych prac domowych, zapowiedział ponowną analizę i wydanie kolejnych rekomendacji. Jak zaznaczył dyrektor instytucji, powodem jest "niezgodny ze standardami" sposób procedowania projektu. Co znalazło się w pierwszym raporcie IBE? Jakie zmiany w kwestii prac domowych zaproponowała instytucja?
Porady
Kuny potrafią mocno uprzykrzyć życie. Sprawdź, jak je skutecznie i bezpiecznie odstraszyć
Kuny to małe i bardzo sprytne zwierzęta. Zdarza się, że wciskają się do domów, czy pod maski samochodów, gdzie niejednokrotnie przegryzają kable. Jak bezpiecznie odstraszyć te zwierzęta? W Dzień Dobry TVN wyjaśniali to Patryk Bibrich-Olesiński, któremu kuna zniszczyła samochód oraz Zbigniew Urbański, ekspert od gadżetów.
Newsy
Półtora miliona nieodwołanych wizyt u lekarza. "Powinniśmy uderzyć się w pierś"
Czas oczekiwania na wizytę u specjalisty jest bardzo długi. Jak się okazuje, zazwyczaj winny nie jest system, a my sami. Ogromna grupa pacjentów zapisuje się do lekarza, a później nie przychodzi na wizytę. Jak można to zmienić? O szczegółach w Dzień Dobry TVN w ramach naszego cyklu "5 rzeczy, które musisz wiedzieć o poranku" mówił Radosław Mróz, dziennikarz TVN 24.
Gwiazdy
Robert Lewandowski zmienił wizerunek? Piłkarz wspiera akcję Movember
Robert Lewandowski od lat podkreśla, jak ważne jest dla niego dbanie o zdrowie. W najnowszym, opublikowanym w mediach społecznościowych nagraniu, piłkarz - wraz z innymi osobistościami ze świata sportu i show-biznesu - zachęcił panów do regularnego badania prostaty i jąder. Uwadze internautów nie umknął zapuszczony przez Roberta Lewandowskiego wąs, będący nawiązaniem do akcji Movember. Więcej na ten temat opowiedziała w Dzień Dobry TVN Edyta Zając.
Przepisy kulinarne
Rogale świętomarcińskie to certyfikowane wypieki i nie wszędzie można je kupić. Jak je samodzielnie zrobić?
Rogale z bogatym nadzieniem, nazywane rogalami świętomarcińskimi, pochodzą z Poznania. Przygotowywane są również w innych częściach Wielkopolski na cześć Dnia Świętego Marcina, a jednocześnie Święto Niepodległości, czyli 11 listopada. Gdzie kupić prawdziwe, certyfikowane rogale świętomarcińskie? Poznaj historię i przepis na domową wersję tego przysmaku.
Styl życia
Ten grzyb wygląda jak z filmu sci-fi. Uwagę zwraca jego "roztapiający się" kapelusz
Dorosłe okazy tego gatunku sprawiają dość nieprzyjemne wrażenie – wygląda, jakby ich kapelusz się rozpuszczał, a czasem jakby spływała z niego czarna ciecz. Mimo mało apetycznego wyglądu, w określonych fazach rozwoju grzyb ten jest nie tylko jadalny, ale też może korzystnie wpływać na zdrowie. To właśnie czernidłak kołpakowaty – co warto o nim wiedzieć?
Horoskop
Horoskop na środę. Ta superpełnia ustawi nam priorytety
Sprawdź horoskop dzienny na środę, 5 listopada 2025 r. dla wszystkich znaków zodiaku, który przygotowała astrolożka Małgorzata Szostak "Saogii". Superpełnia w Byku - najjaśniejsza, najbardziej konkretna i najbardziej bezlitosna w roku - nie zostawia miejsca na pozory. Jeśli coś miało udawać stabilność, dziś się sypnie. Jeśli coś naprawdę jest Twoje – przetrwa wszystko.
Horoskop
Rytuały na nadchodzącą superpełnię w Byku. One przywrócą kontakt z tym, co realne
Pełnia w Byku nie potrzebuje mistyki – potrzebuje ciała, decyzji i rzeczywistości. To znak, który mówi: poczuj ziemię pod stopami, zanim sięgniesz po niebo. Rytuały tej pełni mają prosty cel – przywrócić ci kontakt z tym, co realne: z własnym ciałem, zasobami, granicami i pragnieniami. Sprawdź, co warto zrobić podczas superpełni - radzi astrolożka Małgorzata Szostak "Saogi".
Finanse i Praca
Jak zaplanować urlop w 2026 roku? W ten sposób zyskasz więcej dni wolnych
W 2026 roku wiele dni ustawowo wolnych od pracy wypada w niedzielę, a to oznacza, że nie będą za nie przysługiwać dodatkowe dni wolne. A to oznacza pracowity rok. Mimo to, są dni, kiedy warto wziąć dzień wolny i wydłużyć sobie urlop. Sprawdź, kiedy dobrać dni, aby mieć dłuższy odpoczynek od pracy.
Gwiazdy
Zmarł kompozytor i pianista Jerzy Derfel. Stworzył muzykę do kultowych polskich filmów
Jerzy Derfel – ceniony pianista i kompozytor - nie żyje. O śmierci muzyka poinformowała aktorka Joanna Trzepiecińska. Piosenki jego autorstwa wykonywali m.in. Wojciech Młynarski i Irena Santor. To on skomponował muzykę do filmu "Miś" i musicalu "Boso, ale w ostrogach". Muzyk miał 84 lata.
Gwiazdy
Oto najseksowniejszy mężczyzna świata 2025. "Kompletny absurd"
Otrzymanie tytułu najseksowniejszego mężczyzny, przyznawanego co roku przez magazyn "People", to wielki zaszczyt dla każdego gwiazdora. W 2025 r. przypadł on Jonathanowi Bailey'emu - brytyjskiemu aktorowi, który zyskał rzeszę wiernych fanów na całym świecie. Internauci nie kryli zachwytu nad dokonanym przez redakcję czasopisma wyborem.
Newsy
Dłuższy dojazd do pracy zwiększa ryzyko poronienia? Zaskakujące badanie polskiej naukowczyni
Dłuższe dojazdy do pracy mogą wiązać się z większym ryzykiem utraty ciąży. Tak wynika z najnowszych badań przeprowadzonych przez naukowczynie z Uniwersytetu Warszawskiego. Stres i zanieczyszczenie powietrza to tylko niektóre z czynników realnie zagrażających przyszłym mamom. Na co jeszcze powinny uważać?