Międzynarodowy Dzień Reumatyzmu. Jak wspomóc leczenie ziołami?

Filiżanka z ziołami w dłoniach
Zioła na reumatyzm
Źródło: Kilito Chan/Getty Images
Reumatyzm to określenie wielu różnych schorzeń tkanki łącznej, które prowadzą do upośledzenia funkcjonowania ruchowego chorego. Stany zapalne obejmują stawy, ścięgna i mięśnie. Jak leczyć reumatyzm? Przede wszystkim farmakologicznie, chirurgicznie i poprzez fizjoterapię. Z okazji Międzynarodowego Dnia Reumatyzmu zwracamy uwagę, że pomocne bywają również zioła.

Zioła na reumatyzm stosowane są najczęściej jako uzupełnienie terapii, nigdy nie powinny zastępować konwencjonalnych metod leczenia. Przy chorobach o podłożu reumatycznym najlepiej sprawdzą się zioła o działaniu przeciwzapalnym, a także te wykazujące właściwości przeciwbólowe. Na bóle reumatyczne można przyjmować rośliny lecznicze w postaci tabletek, naparów albo zastosować kompresy na stawy. Okłady powinny być rozgrzewające, warto także użyć ziołowych maści lub balsamów o takim działaniu. Przyjmowanie doustne ziół na reumatyzm trzeba skonsultować wcześniej z lekarzem prowadzącym leczenie.

Zdrowie

Źródło: Dzień Dobry TVN
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Styczeń - zdrowy i silny brzuch (napisy)
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Co wydłuża, a co skraca nam życie?
Choroby, które dostajemy w spadku
Choroby, które dostajemy w spadku
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Wynalazek Polaków ratuje życie i zdrowie dzieci
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Całoroczne wyzwanie Raczków: styczeń – zdrowy i silny brzuch
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Czy Polacy dbają o zdrowie swojej wątroby?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Jak wiatr wpływa na zdrowie człowieka?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Oleje i octy do picia – moda czy przepis na zdrowie?
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Zdrowie zaczyna się na talerzu
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Owoce czarnego bzu na zdrowie
Turbo miody na turbo zdrowie!
Turbo miody na turbo zdrowie!
Zdrowie rodziny na talerzu
Zdrowie rodziny na talerzu
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Pozytywny wpływ śmiechu na zdrowie
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Jak wiatr wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie?
Chodzenie na zdrowie
Chodzenie na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Naturalne syropy na zdrowie
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Zespół Marfana – choroba wysokich ludzi
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Protonoterpia w leczeniu dzieci w Polsce
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

Reumatyzm leczony domowymi sposobami

Leczenie ziołami nazywane jest fitoterapią. Metoda ta cieszy się sporym zainteresowaniem, jednak nie zastępuje leczenia konwencjonalnego. Powinna też być zawsze konsultowana ze specjalistą. Choroby reumatyczne dzielą się na zapalne i niezapalne, wśród nich można wyróżnić RZS (reumatoidalne zapalenie stawów), toczeń rumieniowaty oraz schorzenia zwyrodnieniowe stawów.

Objawy rozwijającego się schorzenia mogą być nie tylko ogólne (np. utrata masy ciała, osłabienie, gorączka), lecz także dotyczyć konkretnego stawu zajętego chorobą (ból, zniekształcenie, przykurcze, problemy z poruszaniem kończynami). Chorobę leczy się farmakologicznie, chirurgicznie, wykorzystując fizjoterapię, a dodatkowo ziołolecznictwo. Stosowanie ziół na reumatyzm ma wspomagać leczenie, działać przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Domowa, naturalna terapia obejmuje przyjmowanie tabletek ziołowych, picie naparów, a także stosowanie zewnętrzne ziół (w postaci okładów, maści). Użycie zewnętrzne może powodować uczulenia kontaktowe, dlatego w razie wystąpienia niepokojących objawów, takich jak swędzenie lub wyprysk, należy odstawić preparat.

Aby stosowanie ziół przyniosło pożądane efekty, konieczna jest systematyczność, regularne przyjmowanie. Przed wyborem odpowiedniego zioła na bóle reumatyczne warto poradzić się specjalisty, niektóre preparaty pomocne w schorzeniach reumatycznych nie mogą być przyjmowane przez osoby cierpiące także na inne schorzenia, np. zaburzenia pracy tarczycy.

Najlepsze zioła na bóle reumatyczne

Najskuteczniejsze zioła stosowane w leczeniu chorób stawów powinny zawierać pochodne kwasu salicylowego oraz elementy, które wywołują przekrwienie tkanek i łagodzą ból. Znaną rośliną na schorzenia reumatyczne jest arnika górska, którą można stosować zewnętrznie w formie okładów i wewnętrznie w formie naparu. Kompresy działają przeciwobrzękowo, a herbatka przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Arnika górska zawiera flawonoidy, aminy, olejki eteryczne, uszczelnia ściany naczyń krwionośnych, a także usprawnia krążenie krwi.

Domowym sposobem na bóle reumatyczne jest również herbatka lub napar z kory wierzby białej, bogatej w glikozydy, m.in. w salicynę o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwgorączkowych i ściągających. Picie herbatki lub naparów łagodzi stan zapalny i dolegliwości bólowe. Reumatyzm leczy się również, wykorzystując gorczycę białą i czarną. Pierwsza z nich rozgrzewa, zmniejsza ból i zesztywnienie stawów. Popularną metodą jest przykładanie woreczków wypełnionych nasionami gorczycy do bolącego miejsca. Gorczyca czarna wykazuje silne działanie przeciwbólowe. Najlepiej wcierać olejek z nasion w bolące miejsce. Inne zioła na reumatyzm to m.in.:

  • czarci pazur, czyli hakorośl, stosowany wewnętrznie jako napar lub wyciąg alkoholowy; zmniejsza stan zapalny i łagodzi ból,
    • wiązówka błotna – jej kwiaty zawierają olejki eteryczne, sole mineralne, garbniki i kwasy organiczne; podawana choremu w formie naparu z kwiatów,
      • pokrzywa zwyczajna działa przeciwzapalnie, zwiększa wydalanie z organizmu mocznika, chlorków, produktów przemiany materii; stosowana w postaci doustnych ekstraktów, a także jako miejscowe okłady,
        • brzoza – napar przyrządzany z jej liści działa oczyszczająco, moczopędnie i przeciwbólowo.

          Ziołowe sposoby na leczenie reumatyzmu

          Leczenie reumatyzmu to głównie łagodzenie objawów: bolesności i obrzęku stawów. Zioła na bóle reumatyczne mogą być stosowane zewnętrznie i wewnętrznie – zarówno w postaci preparatów doustnych, naparów, wywarów, jak i kompresów, okładów, maści czy kremów. Wprowadzenie ziół do terapii powinno być przemyślane i skonsultowane z lekarzem. Warto pamiętać, że reumatyzm wymaga również zmiany diety, wprowadzenia produktów bogatych w kolagen i kwasy omega-3. Szczególnie polecane są orzechy włoskie, ryby, oliwa z oliwek, makrela i łosoś.

          Międzynarodowy Dzień Reumatyzmu

          Światowy Dzień Reumatyzmu, przypadający 12 października, jest obchodzony na świecie od 1996 roku. Celem święta jest zwrócenie szczególnej uwagi na fakt, że choroby o podłożu reumatoidalnym są jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych współczesnego świata.

          Szacuje się, że na choroby o podłożu reumatycznym cierpi ponad 103 mln Europejczyków i około 9 mln Polaków. To łącznie ponad 200 różnych schorzeń, które różnią się objawami i przebiegiem. Jednymi z najczęściej występujących chorób reumatoidalnych są:

          • młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów (MIZS),
            • reumatoidalne zapalenie stawów,
              • toczeń rumieniowaty układowy (SLE),
                • zesztywniające zapalenia stawów kręgosłupa (ZZSK).

                  Wbrew częstemu przekonaniu, na choroby te cierpią nie tylko osób w podeszłym wieku. Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów, które dotyka średnio jedno na 100 dzieci, zaczyna się zwykle w wieku 2-3 lat. Reumatoidalne zapalenie stawów jest najczęściej rozpoznawane u ludzi młodych i w średnim wieku (w wieku 25-40 lat).

                  Zobacz także:

                  Zobacz wideo: Jak leczyć reumatyzm?

                  Źródło: x-news

                  Autor: Adrian Adamczyk

                  Źródło zdjęcia głównego: Kilito Chan/Getty Images

                  podziel się:

                  Pozostałe wiadomości

                  Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                  Wojciech Modest Amaro podzielił się rodzinną nowiną. "Piękny Aniołek już jest na świecie"

                  Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                  Kobiety hejtowane za wielodzietność.  "Odpieluszkowe zapalenie mózgu"  

                  Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                  Zjadłam słynny żurek Magdy Gessler. Czy talerz zupy jest wart swojej ceny?

                  Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                  Siostry uratowały sklep dziadka. "To nie mogło się tak skończyć"

                  Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                  Marta Krupa o trudnym związku i powrocie do show-biznesu. "Byłam poniżana"

                  Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                  Nowy uczestnik wszedł do "Hotelu Paradise 8" i od razu namieszał

                  Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym
                  Materiał promocyjny

                  Serowe pyszności na Wielkanoc. Poznaj przepisy Andrzeja Polana na dania z serem długodojrzewającym

                  Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                  Tradycje wielkanocne - zwyczaje, ciekawostki i symbole Wielkanocy. Co powinno być w koszyczku wielkanocnym?

                  "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                  "Po Wielkanocy sałatkę jarzynową wyrzuca 68% Polaków". Znana dziennikarka radzi, co z niej zrobić

                  Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego
                  Materiał promocyjny

                  Wyjątkowe dania z drobiu na Wielkanoc (i nie tylko). Wypróbuj przepisy Matteo Brunettiego

                  Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                  Ile jajek można zjeść w tygodniu? Ekspert rozwiewa wątpliwości

                  Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                  Księżna Kate wspierała ją w chorobie. Teraz 8-latka chce zrobić dla niej to samo. "Wyzdrowieje tak, jak ja"

                  10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu
                  Materiał promocyjny

                  10 kroków dzieli Cię od udanej podróży. O tym należy pamiętać przy planowaniu wyjazdu

                  Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                  Klaudia El Dursi zabiera w podróże walizki z jedzeniem?

                  Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"
                  Materiał promocyjny

                  Ten składnik warto suplementować. "Odpowiada za to, że nasza skóra jest ładna, a włosy piękne"

                  Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                  Wiosenny horoskop miłosny. Pojawią się emocjonalne burze i zawirowania

                  Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                  Czy epidemia opioidowa ma szansę dotrzeć do Polski? "4 lata temu nie mieliśmy żadnych przypadków"

                  Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                  Polska ma własnego van Gogha. Ekspertyzy potwierdziły autentyczność obrazu

                  "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                  "Alkohol, przemoc, zaniedbania". Gabriela nie bała się pomóc maluchom

                  Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy
                  Materiał promocyjny

                  Potrawy wielkanocne, które zawładną świątecznym stołem. Przepisy Sebastiana Olmy

                  Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                  Marcin Prokop ma wyjątkową relację z bratem, lecz nie zawsze było kolorowo. "Zburzył mój spokój"

                  Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                  Obejrzałam dwa odcinki serialu "Klara". Każdy zna kogoś takiego, jak matka głównej bohaterki

                  Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"
                  Materiał promocyjny

                  Sposób na wnętrze: Metamorfoza starej i niefunkcjonalnej kuchni. "To jest rewelacja"

                  Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                  Sarah Ferguson wspiera Kate. Sama walczyła z dwoma typami raka

                  Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                  Wyjątkowy gość specjalny w "MasterChef Nastolatki"

                  Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                  Nazywają go "trudnym aktorem". Jaki naprawdę jest Sebastian Fabijański?

                  Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?
                  Materiał promocyjny

                  Dbać trzeba nie tylko o włosy, ale i o skórę głowy. Jak to robić?

                  "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                  "Łazienkowe przekleństwa" - zbawienna metoda czy szkodliwy trend? Psycholożka wyjaśnia

                  Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                  Sposób na idealnie białe firanki i obrusy na święta - sprawdź, co trzeba zrobić

                  "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                  "Hotel Paradise 8". Ola i Ada rozdają karty. Ich decyzja może mieć wpływ na Rajskie Rozdanie

                  Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry
                  Materiał promocyjny

                  Zatrzymaj pierwsze zmarszczki. Sprawdź, jak zapobiec starzeniu się skóry

                  Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                  Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

                  Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                  Wiosna na wielkanocnym stole. Stwórz własne dekoracje

                  Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?
                  Materiał promocyjny

                  Brak apetytu u osób starszych. Co robić, kiedy seniorzy przestają jeść?

                  Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                  Co i za ile kupimy do koszyka wielkanocnego?

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                  To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                  To najczęstszy błąd w podawaniu żurku

                  Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                  Wybuchowy ekstrawertyk, a może cichy introwertyk? Poznaj numerologiczną 4

                  Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                  Mateusz Hładki poprowadzi nowy program

                  Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                  Sprawdzony trik z TikToka. Jak sprytnie pokroić mango?

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                  Materiał promocyjny

                  E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                  Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                  Ile cukru jest w przekąskach dla dzieci? "Owoce się je, a nie pije"

                  Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                  Paulina Holtz oddała kuchnię. Ogłoszenie zamieściła na popularnej grupie

                  Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                  Wielka przeprowadzka rodziny Clarke. "Najbardziej obawiamy się o Czarusia"

                  Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                  Sanah szczerze o swoich lękach. Czego się obawia?

                  9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                  9 tradycyjnych potraw na Wielkanoc - najlepsze przepisy

                  Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                  Wakacje w maju – gdzie warto pojechać?

                  Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                  Ola Żuraw-Świątek po 10 latach pogodziła się z mamą

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                  #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                  Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                  Jak rozmawiać z dziećmi o ukrzyżowaniu Jezusa? "Mają prawo wiedzieć, że umieramy"

                  Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                  Grupowa randka w "Hotelu Paradise 8". Ktoś złoży uczestnikom niezapowiedzianą wizytę

                  Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                  Beata Ścibakówna skrytykowała zachowanie młodych aktorów

                  Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"

                  Nauczycielka, która nie stawia stopni. "Obawiałam się bardziej reakcji rodziców niż uczniów"