Przepisy kulinarne

Spring rolls z surowej kalarepy i jabłka według Mateusza Zielonki

Przepisy kulinarne

Autor:
Teofila
Siewko
Źródło:
Mateusz Zielonka
Sping rollsy
Dorin Musat/500pxSping rollsy

Spring rollsy ze świeżymi warzywami i owocami to pyszna przekąska na kolację i drugie śniadanie, może też być pełnym daniem obiadowym. W kuchni Dzień Dobry TVN Mateusz Zielonka przygotował proste spring rollsy z surowej kalarepy i jabłka. Sprawdź, jak je przygotować.

Spring rolls z surowej kalarepy i jabłka - przepis krok po kroku

Składniki:

  • 3 kalarepy,
  • 2 marchewka,
  • 2 jabłka,
  • 2 jajka,
  • mąka pszenna,
  • 10 sztuk papieru ryżowego,
  • masło orzechowe,
  • sos sojowy .
Aleksandra Juszkiewicz
Przepisy kulinarne
Marynowane pieczone bakłażany - przepis Aleksandry Juszkiewicz
kotlety wege
Przepisy kulinarne
Revithokeftedes - greckie kotlety z ciecierzycy z jogurtem

Sposób przygotowania spring rollsów z kalarepy

  1. 1Szybki omlet z 3 jaj i odrobiny szczypiorku.
  2. 2Papier ryżowy namoczyć w wodzie i rozłożyć na płaskiej drewnianej desce. W małej miseczce mieszamy 3 łyżki masła orzechowego, sos sojowy, sok z limonki oraz odrobinę mleka. Całość mieszamy do jednolitej masy.
  3. 3Na mokrym papierze układamy pokrojoną w cienkie słupki kalarepę, marchewkę, oraz jabłko. Dodajemy sos orzechowy oraz gruby kawałek omletu.
  4. 4Zawijamy całości jak gołąbki.

Zobacz także:

Autor:Teofila Siewko

Źródło: Mateusz Zielonka

Źródło zdjęcia głównego: Dorin Musat/500px

kuchnia DDTVN
kuchnia Dzień Dobry TVN
Mateusz Zielonka
kalarepa
przepis na kalarepkę
Spring-rollsy ze świeżymi warzywami
spring rolls
kuchnia DDTVN
kuchnia Dzień Dobry TVN
Mateusz Zielonka
kalarepa
przepis na kalarepkę
Spring-rollsy ze świeżymi warzywami
spring rolls

Polecane w Przepisy kulinarne

Qingdao w Chinach – atrakcje, zabytki, pogoda
Sok wiśniowy – jak zrobić dobry sok z wiśni? Właściwości i przepisy
Egipska metoda na upał pomoże przetrwać noc. Tak schłodzisz ciało bez klimatyzatora
Jak ochłodzić mieszkanie w upały bez klimatyzacji? Sprawdź nasze sposoby
Pozostałe wiadomości
Kto częściej się spóźnia, a kto najwięcej podjada? Zobacz quiz z Ewą Drzyzgą i Agą Woźniak-Starak

Gwiazdy

Kto częściej się spóźnia, a kto najwięcej podjada? Zobacz quiz z Ewą Drzyzgą i Agą Woźniak-Starak

Gwiazdy

Agnieszka Woźniak-Starak i Ewa Drzyzga współprowadzą od września 2020 roku program Dzień Dobry TVN i tworzą zgrany zespół. Redaktorka serwisu dziendobry.tvn.pl, Karolina Kalatzi postanowiła sprawdzić, jak wygląda ich praca i co wiedzą o sobie. Sprawdź, jak im poszło.

Lenka Klimentova z trudem zaszła w ciążę. Czekała na nią 6 lat. "Rozpłakałam się"

Gwiazdy

Lenka Klimentova z trudem zaszła w ciążę. Czekała na nią 6 lat. "Rozpłakałam się"

Gwiazdy

Lenka i Jan Klimentowie niebawem zostaną rodzicami. Tancerze przyznają, że ich dziecko jest "wyczekiwane i wytęsknione". Starali się o nie przez sześć lat i już tracili nadzieję na powiększenie rodziny. - Nigdy nie myślałam, że ciąża jest podarunkiem od losu - mówi przyszła mama.

Marcin Prokop na szpitalnym łóżku cały w gipsie. Internauta: "Przeraziłem się" 

Gwiazdy

Marcin Prokop na szpitalnym łóżku cały w gipsie. Internauta: "Przeraziłem się" 

Gwiazdy

Marcin Prokop to jeden z tych współprowadzących Dzień Dobry TVN, po którym można się spodziewać wszystkiego. Tańczy, śpiewa, rysuje, jeździ na rowerze - dla niego nie ma rzeczy niemożliwych. Wszyscy wiedzą, że słynie z fantastycznego poczucia humoru, któremu czasem daje upust w swoich mediach społecznościowych. Tym razem było inaczej. Marcin narobił swoim obserwującym niezłego stracha, a to wszystko za sprawą jednego zdjęcia. 

Festiwalowy makijaż - czego nie może w nim zabraknąć? Oto trzy produkty, które go podkręcą

Makijaż

Festiwalowy makijaż - czego nie może w nim zabraknąć? Oto trzy produkty, które go podkręcą

Makijaż

Tworząc makijaż festiwalowy, możemy zaszaleć i dać się ponieść fantazji. Naklejki na twarz, wyraziste kolory fluo czy mocny glow - tych elementów zdecydowanie nie może zabraknąć w twojej stylizacji. Im więcej się dzieje, tym lepiej.

Daria Ładocha wspomina koszmar porodu. "Dziecko prawdopodobnie nie przeżyło"

Gwiazdy

Daria Ładocha wspomina koszmar porodu. "Dziecko prawdopodobnie nie przeżyło"

Gwiazdy

Daria Ładocha jest szczęśliwą mamą dwóch cudownych dziewczynek: Laury i Matyldy. Czerpie z życia pełnymi garściami i zaraża pozytywną energią. Był jednak moment w jej życiu, kiedy nie było miejsca na radość - był za to smutek i strach. W cyklu "Intymne rozmowy na dziendobry.tvn.pl" szczerze opowiedziała o depresji poporodowej, z którą się zmierzyła i obawie o córkę, Laurę, jaka towarzyszyła jej w pierwszych miesiącach bycia mamą. 

Noce tropikalne dotarły do Polski. Negatywnie wpływają na nasz organizm

Pogoda

Noce tropikalne dotarły do Polski. Negatywnie wpływają na nasz organizm

Pogoda

Nadchodzące noce określane są przez meteorologów jako tropikalne. Są duszne, a słupki rtęci wskazują powyżej 20 stopni Celsjusza. Jak wpływają na nasz organizm? Jak poradzić sobie wieczorami z gorącem?

Tych kolorów unikaj w weselnej stylizacji. Który z nich może zwiastować zdradę pana młodego?

Ślub i wesele

Tych kolorów unikaj w weselnej stylizacji. Który z nich może zwiastować zdradę pana młodego?

Ślub i wesele

Stworzenie oryginalnej i wyjątkowej stylizacji na wesele to nie lada wyzwanie. Nie pomagają nam w tym popularne przesądy i zasady savoir vivre, które dodatkowo ograniczają możliwości naszego wyboru. Które kolory sukienek nie powinny pojawić się na weselu? Sprawdź.

"Kochanie, czy chcesz poznać moją eks?". Relacje z byłymi naszych partnerów bywają skomplikowane

Związki i seks

"Kochanie, czy chcesz poznać moją eks?". Relacje z byłymi naszych partnerów bywają skomplikowane

Związki i seks

Dlaczego niektórzy unikają jak ognia ekspartnerów swoich drugich połówek, a inni potrafią nadawać z nimi na tych samych falach? Od czego to zależy? Nasze rozmówczynie opowiedziały o swoich doświadczeniach. Mimo dobrych chęci, nie zawsze da się zaakceptować przeszłość ukochanej osoby.

Agnieszka Kotońska zachwyca sylwetką w bikini. "Pracowałam na to cały rok"

Gwiazdy

Agnieszka Kotońska zachwyca sylwetką w bikini. "Pracowałam na to cały rok"

Gwiazdy

Agnieszka Kotońska w ciągu ostatnich lat przeszła spektakularną metamorfozę. Dawniej nie była zadowolona ze swojej figury, ale dzięki diecie i ćwiczeniom udało się jej zrzucić kilogramy i dziś z dumą prezentuje smukłe ciało. Gwiazda "Goggleboxa" pochwaliła się zdjęciem w bikini. Fani są pod wrażeniem.

Kraków stawia na klimat. "Świat będzie się zmieniał i musimy wiedzieć, jak w nim funkcjonować"

Najnowsze

Kraków stawia na klimat. "Świat będzie się zmieniał i musimy wiedzieć, jak w nim funkcjonować"

Najnowsze

O tym, że Kraków jest jednym z najbardziej klimatycznych polskich miast, wie każdy, kto choć raz zawitał do historycznej stolicy Polski. Warto jednak zaznaczyć, że królewski gród prowadzi politykę zrównoważonego rozwoju poprzez podejmowanie działań, które mają zapewnić mieszkańcom lepszy komfort życia. O zielonej twarzy Krakowa w studiu Dzień Dobry Wakacje rozmawialiśmy z aktywistką pełnomocniczką prezydenta Krakowa do spraw edukacji klimatycznej.

Zdobywcy Fryderyków zagrają na jednej scenie. "Chcemy pokazać, w jak dobrej kondycji jest rynek muzyczny"

Gwiazdy

Zdobywcy Fryderyków zagrają na jednej scenie. "Chcemy pokazać, w jak dobrej kondycji jest rynek muzyczny"

Gwiazdy

Festiwal „Zdobywcy Fryderyków” to nowa i jedyna w swoim rodzaju impreza na mapie wydarzeń muzycznych w Polsce. W jednym miejscu spotkają się największe nazwiska rodzimej estrady. A to wszystko za sprawą Marcina Bachary, organizatora wydarzenia oraz Łukasza Koczana, zastępcy dyrektora Samorządowej Agencji Promocji i Kultury w Szczecinku. O szczegółach opowiedzieli w Dzień Dobry Wakacje.

Niepełnosprawność to nie powód do wykluczenia. Te sprzęty pomagają w codziennym funkcjonowaniu i spełnianiu marzeń 

Technologia

Niepełnosprawność to nie powód do wykluczenia. Te sprzęty pomagają w codziennym funkcjonowaniu i spełnianiu marzeń 

Technologia

Niepełnosprawność nie jest blokadą, tylko trudnością, którą można przeskoczyć, by realizować swoje marzenia. Pomocną dłoń do potrzebujących coraz częściej wyciągają firmy, które to za pomocą nowego sprzętu i technologii ułatwiają życiem osobom niepełnosprawnym. Jak? Przedstawiamy innowacyjne funkcjonalności laptopów z systemem Windows 11. 

Opłata deszczowa. Czym jest "podatek od deszczu" i kto musi go zapłacić?

Newsy

Opłata deszczowa. Czym jest "podatek od deszczu" i kto musi go zapłacić?

Newsy

Lista podatków się wydłuża. To już nie tylko np. podatek cukrowy czy handlowy, ale też podatek od plastiku czy opłata węglowa. Kolejną daniną, która z naszych portfeli zasila Skarb Państwa, jest tzw. "podatek od deszczu". Kto musi go zapłacić?

Pyszne dania z masłem: "steki" z kalafiora, zupa krem z brokułów i szpinaku oraz smażona ryba

Przepisy kulinarne

Pyszne dania z masłem: "steki" z kalafiora, zupa krem z brokułów i szpinaku oraz smażona ryba

Przepisy kulinarne

Dania z dodatkiem masła są bardzo smaczne. Kilka z nich przygotował w kuchni Dzień Dobry Wakacje Mateusz Gessler. Na naszym stole pojawiły się: "steki" z kalafiora, zupa krem z brokułów i szpinaku oraz smażona ryba.

Kulturalna odsłona Krakowa. "Zaplanowaliśmy prawie 4 tys. wydarzeń"

Podróże

Kulturalna odsłona Krakowa. "Zaplanowaliśmy prawie 4 tys. wydarzeń"

Podróże

Program Dzień Dobry Wakacje zawitał do Krakowa. To wyjątkowe miasto pełne jest zabytków i atrakcji turystycznych. Każdy znajdzie tu coś dla siebie - muzealne wystawy, festiwale, koncerty z udziałem polskich i zagranicznych gwiazd czy też pikniki w pięknych, zielonych parkach. Czym Kraków może nas "zasmoczyć" tego lata?

Monika Miller znów mierzy się z nieuleczalną chorobą. "Zaczęły się problemy z wymiotowaniem"

Gwiazdy

Monika Miller znów mierzy się z nieuleczalną chorobą. "Zaczęły się problemy z wymiotowaniem"

Gwiazdy

Monika Miller musi mierzyć się z kolejną nieuleczalną chorobą. Okazuje się, że jest ona wynikiem fibromialgii, którą stwierdzono u kobiety kilka miesięcy temu. 27-latka czekała na tę diagnozę aż dziewięć miesięcy.

Anoreksja seksualna może wywołać kryzys w związku. Dotyczy co czwartej kobiety

Związki i seks

Anoreksja seksualna może wywołać kryzys w związku. Dotyczy co czwartej kobiety

Związki i seks

Kryzys w związku może wynikać z różnych problemów, w tym także niedopasowania partnerów pod względem potrzeb seksualnych. Zdarza się, że jedna ze stron inicjuje intymne zbliżenie, ale spotyka się z niechęcią ukochanej osoby. Historia 27-letniej Agnieszki pokazuje, że bliskość cielesna nie musi stanowić priorytetu, nawet tuż po ślubie. W rozmowie z serwisem WP Kobieta młoda mężatka opowiedziała o doświadczeniach związanych z hipolibidemią.

Niezwykłe wydarzenia w Gorzowie Wielkopolskim. Atrakcje dla fanów sportu i muzyki

Gorące tematy

Niezwykłe wydarzenia w Gorzowie Wielkopolskim. Atrakcje dla fanów sportu i muzyki

Gorące tematy

5. runda cyklu Grand Prix, czyli indywidualnych mistrzostw świata na żużlu rozpoczyna się w Gorzowie Wielkopolskim. Z tej okazji ekipa Dzień Dobry Wakacje spotkała się z Bartkiem Zmarzlikiem, żużlowcem oraz Jackiem Wójcickim, prezydentem miasta. Czym jest projekt "Dobry Wieczór Gorzów"?

Aktywne wakacje nad morzem. "Kołobrzeg jest bardzo rowerowym miastem"

Podróże

Aktywne wakacje nad morzem. "Kołobrzeg jest bardzo rowerowym miastem"

Podróże

Sezon Dzień Dobry Wakacje rozpoczęliśmy w słonecznym Kołobrzegu. Tam z widzami spotkał się Bartek Jędrzejak, który pokazał, jak aktywnie można odpoczywać w tym mieście. Jakie atrakcje na nas czekają?

Kartki z pamiętnika matki. "Z rodzicielstwa prawo mają nas rozliczać wyłącznie nasze dzieci"

Parenting

Kartki z pamiętnika matki. "Z rodzicielstwa prawo mają nas rozliczać wyłącznie nasze dzieci"

Parenting

Kiedy przychodzi wypalenie, nie możesz zrobić nic. Zwyczajnie patrzysz na zgliszcza i choć korci cię, żeby czubkiem buta ugasić płomień i ocalić resztki życia, nie robisz tego. Pozwalasz, żeby wszystko spłonęło. Ugór, jaki powstaje, jest brzydki i brudny, pokrywa czernią wszystko, co do tej pory tak pięknie pięło się siłą życia ku słońcu. Natura jest jednak niepokonana, nie da się jej powstrzymać przed walką o przetrwanie. Odradza się i ponownie zakwita triumfując. Z nami też tak jest. Podnosimy głowy po bolesnych doświadczeniach i idziemy dalej z otwartym sercem oraz nadzieją. 

Nowa odsłona dań z grilla: zachwyć gości letnimi tacosami i kiełbaskami w cieście francuskim 

Spotkajmy się przy grillu

Nowa odsłona dań z grilla: zachwyć gości letnimi tacosami i kiełbaskami w cieście francuskim 

Spotkajmy się przy grillu

0
Krakowska kuchnia, czyli małdrzyki krakowskie, smocze śniadanie i sałatka chwastowa. Sprawdź, jak je przygotować

Przepisy kulinarne

Krakowska kuchnia, czyli małdrzyki krakowskie, smocze śniadanie i sałatka chwastowa. Sprawdź, jak je przygotować

Przepisy kulinarne

Co mógłby jeść smok z Krakowa? Z pewnością do gustu przypadłyby mu małdrzyki krakowskie, czyli pyszne placki truskawkowe z pieprzem i czarnym bzem. Nie pogardziłby też zapewne smoczym śniadaniem czy chwastową sałatką. Sprawdź przepisy na te fenomenalne dania kuchni krakowskiej.

Oryginalne prezenty dla każdego taty. "Celujmy w jego zainteresowania"

Porady

Oryginalne prezenty dla każdego taty. "Celujmy w jego zainteresowania"

Porady

Dzień Ojca to idealna okazja, aby podziękować rodzicowi za opiekę i troskę, którą nas obdarza. Oprócz życzeń możemy także podarować mu drobny upominek. W Dzień Dobry TVN poszukiwacz gadżetów Konrad Koterba, wybrał kilka propozycji na każdą kieszeń.

Czystość w zgodzie z naturą. Jak skutecznie posprzątać dom dbając o bezpieczeństwo swoje i środowiska?

Dom

Czystość w zgodzie z naturą. Jak skutecznie posprzątać dom dbając o bezpieczeństwo swoje i środowiska?

Dom

Uporządkowana i czysta przestrzeń to nierzadko święty graal wielu pań domu. Niestety, często osiągnięcie zamierzonych celów wizualnych (i higienicznych) wiąże się z wykorzystaniem silnych środków chemicznych, które, oprócz nieskazitelnych powierzchni, pozostawiają po sobie osady czy nieprzyjemny zapach. Czy można tego uniknąć? Jak wprowadzić ład w domu nie sięgając po produkty, które są szkodliwe dla środowiska, więc także dla nas?

Aktorka znana ze "Sztuki kochania" zrobiła coming out. "Najbardziej uwielbiam czas ze swoją dziewczyną"

Gwiazdy

Aktorka znana ze "Sztuki kochania" zrobiła coming out. "Najbardziej uwielbiam czas ze swoją dziewczyną"

Gwiazdy

Trwa Miesiąc Dumy, w którym wyrażane jest wsparcie dla osób LGBTQ+. Coraz częściej gwiazdy decydują się na otwarte mówienie o swojej seksualności. Do tego grona właśnie dołączyła Justyna Wasilewska, która w ostatnim wywiadzie zdradziła, że jest w związku z kobietą.

Sekrety smaku Italii. Odkryj wyjątkowe dania włoskiej kuchni według przepisu Matteo Brunetti

Jak smakują Włochy?

Sekrety smaku Italii. Odkryj wyjątkowe dania włoskiej kuchni według przepisu Matteo Brunetti

Jak smakują Włochy?

Włoska kuchnia od wielu lat podbija serca i żołądki smakoszy na całym świecie, także w Polsce. Nic dziwnego – aromatyczne, pyszne dania prosto z Półwyspu Apenińskiego są smaczne, sycące i przywołują na myśl to, co życie ma nam do zaoferowania najlepszego – urlop w słonecznej Italii. Po lasagne bolognese, klasyczne risotto czy tiramisu sięgamy często i chętnie, warto jednak pomyśleć (i, przede wszystkim, skosztować) o daniach nieco bardziej wyszukanych i oryginalnych, choć wciąż prostych w przygotowaniu. Matteo Brunetti zdradza przepisy na lasagne z cukinią, risotto z szafranem i tartę z morelami.

Wzięli ślub na zatłoczonej plaży. Komentarze w sieci: "I potem zdjęcia z parawanami"

Związki i seks

Wzięli ślub na zatłoczonej plaży. Komentarze w sieci: "I potem zdjęcia z parawanami"

Związki i seks

Związek małżeński można z powodzeniem zawrzeć poza murami kościoła czy urzędu stanu cywilnego. Nie dziwi zatem fakt, że wiele par w trakcie organizacji ceremonii pragnie wykazać się godną podziwu kreatywnością. Zakochani coraz częściej stawiają na śluby na plaży, pozwalające cieszyć się bliskością natury, niepowtarzalną atmosferą, a nierzadko także i imponującą liczbą gości. W jednym z polskich kurortów odbyła się tego rodzaju uroczystość, a upamiętniające ją nagrania stały się hitem na TikToku.

Praca zdalna w Kodeksie pracy. Jak wygląda nowy system?

Finanse i Praca

Praca zdalna w Kodeksie pracy. Jak wygląda nowy system?

Finanse i Praca

Praca zdalna po okresie pandemii zostanie z nami na dłużej. Choć ma równie wielu zwolenników, co przeciwników, trafiła na stałe do Kodeksu pracy. Szczególnie atrakcyjna jest dla młodych ludzi czy kobiet, które wracają do zawodowych aktywności po urlopie macierzyńskim.

Bliźniaczki z "Gogglebox. Przed telewizorem" mają starszą siostrę. Czy jest do nich podobna?

Gwiazdy

Bliźniaczki z "Gogglebox. Przed telewizorem" mają starszą siostrę. Czy jest do nich podobna?

Gwiazdy

Agnieszka Kuszewska i Ewa Rogalska są bohaterkami programu „Gogglebox. Przed telewizorem”. Publiczność szybko pokochała je za to, że nie boją się mówić, co myślą i zarażają pozytywną energią. Bliźniaczki nie ukrywają, że łączy je niesamowita relacja - mało kto wie jednak, że mają jeszcze jedną siostrę, Monikę. Czy jest do nich podobna? Jakie mają cechy wspólne? Opowiedziały o tym w rozmowie z Karoliną Kalatzi z serwisu dziendobry.tvn.pl.

Czym jest szkoła w chmurze? "Ważne nie są oceny, a zaangażowanie"

Parenting

Czym jest szkoła w chmurze? "Ważne nie są oceny, a zaangażowanie"

Parenting

"Mamo wszystko będzie dobrze" - tak powiedział, a ja mu ufam. Ma niezwykły talent do wnoszenia nadziei w moje życie, mimo że to jego problemy mi ją skutecznie odbierały. Widzę zmiany w nas obojgu, ogromne, szczególnie w utraconej na chwilę komunikacji. W pogłębieniu relacji, co przekłada się na spokój i ciszę.

"Wracam do domu i wiem, że go nie ma". Ewa Szykulska wspomina zmarłego niedawno męża

Gwiazdy

"Wracam do domu i wiem, że go nie ma". Ewa Szykulska wspomina zmarłego niedawno męża

Gwiazdy

Ewa Szykulska to doskonała aktorka, która gra w filmach, serialach i spektaklach teatralnych. Wiele jej ról uważanych jest za kultowe. Choć artystka jest w wieku emerytalnym, nie myśli o porzuceniu aktorstwa i przyjmuje kolejne zawodowe propozycje. Właśnie zaczęła zdjęcia do serialu "Mój agent". Oto Kulisy Sławy Ewy Szykulskiej, z których dowiemy się, kogo zagra w najnowszej produkcji, za co kocha aktorstwo i jak radzi sobie bez, zmarłego pod koniec ubiegłego roku, męża.

4-latek poddany wazektomii. Fatalny błąd lekarki

Zdrowie

4-latek poddany wazektomii. Fatalny błąd lekarki

Zdrowie

Chłopiec, który trafił na stół operacyjny, był operowany z powodu problemów z przepukliną. Po wykonanym zabiegu okazało się, że lekarz uszkodził nasieniowody dziecka. Rodzice poszkodowanego malucha walczą o zadośćuczynienie.

Jak ochłodzić mieszkanie w upały bez klimatyzacji? Sprawdź nasze sposoby

Porady

Jak ochłodzić mieszkanie w upały bez klimatyzacji? Sprawdź nasze sposoby

Porady

Fala upałów mocno daje się we znaki, a nie każdy może sobie pozwolić na zainstalowanie klimatyzacji. W takiej sytuacji często szukamy sposobów na to, jak wychłodzić mieszkanie, które nagrzewa się w ciągu dnia. Sprawdź nasze sposoby, na to, jak ochłodzić mieszkanie bez klimatyzacji. 

Sara James w nowej odsłonie wielkiego hitu. "Piosenka jest magiczna po prostu"

Gwiazdy

Sara James w nowej odsłonie wielkiego hitu. "Piosenka jest magiczna po prostu"

Gwiazdy

Sara James spełnia swoje marzenia i robi karierę w świecie muzyki. To bez wątpienia niezwykły czas w jej życiu. 14-letnia wokalistka opowiedziała w Dzień Dobry Wakacje o najnowszej piosence "Magia jest w nas". Skąd czerpała inspiracje do stworzenia wyjątkowej aranżacji tego znanego utworu? Kiedy ukaże się jej płyta?

Ubrania, na których nie widać plam potu. Na jakie stylizacje warto postawić w czasie upałów?

Moda i Uroda

Ubrania, na których nie widać plam potu. Na jakie stylizacje warto postawić w czasie upałów?

Moda i Uroda

Letnia aura niesie za sobą atmosferę beztroski i zachęca do aktywności na świeżym powietrzu, ale bywa też uciążliwa. Z nadejściem fali upałów wiele osób zaczyna narzekać na problem w postaci śladów potu na ubraniach. Nieestetyczne plamy mogą wprawić w zakłopotanie każdego, bez względu na płeć czy wiek. Na szczęście istnieje sprawdzony sposób na to, by się przed tym uchronić. Wystarczy odpowiednio dobierać poszczególne elementy garderoby.

Ma obfity wąsik i monobrew. Przestała się depilować, bo miała ważny powód

Styl życia

Ma obfity wąsik i monobrew. Przestała się depilować, bo miała ważny powód

Styl życia

Eldina Jaganjac zawojowała media społecznościowe, a wszystko to za sprawą postów stanowiących pochwałę naturalnego piękna. 32-letnia aktywistka z Kopenhagi postanowiła zrezygnować z depilacji całego ciała i włączyć się do ruchu body positive, by zachęcić inne kobiety do pracy nad samoakceptacją. Publikowane przez nią zdjęcia i filmiki budzą nie lada sensację w sieci. Jak reagują na nie internauci?

Miała 47 lat, kiedy urodziła 10. dziecko. "Mówią mi, że jestem za stara"

Parenting

Miała 47 lat, kiedy urodziła 10. dziecko. "Mówią mi, że jestem za stara"

Parenting

Kiedy mama dziewiątki dzieci doczekała momentu, gdy większość jej pociech była już nastoletnia lub dorosła, myślała, teraz będzie miała więcej czasu dla siebie. Jednak w wieku 46 lat okazało się, że jest w dziesiątej ciąży. Teraz jej najstarszy syn ma 28 lat, a najmłodszy zaledwie 5 miesięcy, dzieli ich więc spora różnica wieku. O macierzyństwie kobieta opowiada na TikToku i mierzy się z dużą krytyką ze strony internautów. Co czyta na swój temat?

Naucz się mówić "nie wiem". Ekspertka wyjaśnia, dlaczego warto dać sobie do tego prawo

Psychologia

Naucz się mówić "nie wiem". Ekspertka wyjaśnia, dlaczego warto dać sobie do tego prawo

Psychologia

Uczymy się przez całe życie. Zdobywane z wiekiem wiedza i doświadczenie pozwalają nam z powodzeniem pokonywać codzienne wyzwania i radzić sobie z problemami. Nie oznacza to jednak, że potrafimy udzielić odpowiedzi na każde pytanie i skutecznie uporać się ze wszystkimi przeszkodami. Czasem warto pogodzić się z targającymi nami wątpliwościami, a nawet otwarcie powiedzieć "nie wiem". Jakie korzyści przynosi umiejętność przekazywania tego komunikatu rodzinie, przyjaciołom czy współpracownikom? Zapytaliśmy o to psychoterapeutkę Zuzannę Butryn. 

Brad Pitt rezygnuje z pracy na planie filmowym? "Jestem na ostatniej prostej"

Gwiazdy

Brad Pitt rezygnuje z pracy na planie filmowym? "Jestem na ostatniej prostej"

Gwiazdy

Miłośnicy nieprzeciętnego talentu Brada Pitta mają powody do niepokoju. Hollywoodzki aktor rozważa zakończenie kariery w branży filmowej. W rozmowie z magazynem "GQ" artysta przyznał, że planuje wprowadzić w życie istotne zmiany. Z godną podziwu szczerością opisał też trudne doświadczenia związane z chorobą alkoholową i depresją.

Paweł ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" świętuje rocznicę związku. Pokazał ukochaną

Gwiazdy

Paweł ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" świętuje rocznicę związku. Pokazał ukochaną

Gwiazdy

Paweł Olejnik był uczestnikiem 6. edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Choć małżeństwo z Katarzyną Zięciak nie przetrwało, to jednak nie był zbyt długo sam. Znalazł właściwą kobietę i już od roku jest w szczęśliwym związku. Pokazał zdjęcie z ukochaną partnerką.

Katarzyna Skrzynecka przekazała smutną wiadomość. "Są już RAZEM... Tatul i Mama"

Gwiazdy

Katarzyna Skrzynecka przekazała smutną wiadomość. "Są już RAZEM... Tatul i Mama"

Gwiazdy

Katarzyna Skrzynecka podzieliła się z fanami smutną informacją. Gwiazda opublikowała w mediach społecznościowych poruszający wpis, w którym pożegnała zmarłego ojca. Słowa pogrążonej w żałobie aktorki zostały opatrzone wyjątkowymi zdjęciami.

Natalia Madejczyk w oczach przyjaciela. "Obdarzona była wielką wrażliwością"

Gwiazdy

Natalia Madejczyk w oczach przyjaciela. "Obdarzona była wielką wrażliwością"

Gwiazdy

Tragiczna śmierć uczestniczki pierwszej edycji programu "You Can Dance - Po prostu tańcz" - Natalii Madejczyk wstrząsnęła fanami i rodziną. Smutną informację przekazał zwycięzca show Maciej Florek. Z przyjacielem kilka dni później rozmawiał Mateusz Hładki.

Tego miejsca nie pokazujemy często. Zobacz, jak wygląda centrum dowodzenia programu

Gorące tematy

Tego miejsca nie pokazujemy często. Zobacz, jak wygląda centrum dowodzenia programu

Gorące tematy

Ewa Drzyzga i Agnieszka Woźniak-Starak podczas ostatniego przedwakacyjnego wydania Dzień Dobry TVN, zaprosiły naszych widzów w wyjątkowe miejsce. Do reżyserki programu wstęp mają tylko nieliczni. Co dokładnie się tam dzieje?

Naucz się mówić "nie wiem". Ekspertka wyjaśnia, dlaczego warto dać sobie do tego prawo

Psychologia

Naucz się mówić "nie wiem". Ekspertka wyjaśnia, dlaczego warto dać sobie do tego prawo

Psychologia

Uczymy się przez całe życie. Zdobywane z wiekiem wiedza i doświadczenie pozwalają nam z powodzeniem pokonywać codzienne wyzwania i radzić sobie z problemami. Nie oznacza to jednak, że potrafimy udzielić odpowiedzi na każde pytanie i skutecznie uporać się ze wszystkimi przeszkodami. Czasem warto pogodzić się z targającymi nami wątpliwościami, a nawet otwarcie powiedzieć "nie wiem". Jakie korzyści przynosi umiejętność przekazywania tego komunikatu rodzinie, przyjaciołom czy współpracownikom? Zapytaliśmy o to psychoterapeutkę Zuzannę Butryn. 

Jakie jedzenie serwują w polskich szpitalach? "Bułka z chlebem posmarowana nożem"

Zdrowe odżywianie

Jakie jedzenie serwują w polskich szpitalach? "Bułka z chlebem posmarowana nożem"

Zdrowe odżywianie

Jedzenie serwowane w polskich szpitalach to temat rzeka. Każdy, kto ma za sobą hospitalizację, wie, że serwowane w placówkach medycznych posiłki są bardzo różne. Choć większość pacjentów narzeka, to są też tacy, którzy szpitalnemu menu nie mają nic do zarzucenia. Zatem jaka jest prawda o szpitalnym jedzeniu?

Gwiazdy wspominają szkołę. Za co Izabela Trojanowska została z niej wyrzucona?

Psychologia

Gwiazdy wspominają szkołę. Za co Izabela Trojanowska została z niej wyrzucona?

Psychologia

Uczniowie kończą właśnie rok szkolny i odbierają świadectwa. Ci którzy, którzy mają najlepsze wyniki w nauce, zobaczą na świadectwie czerwony pasek. Czy taki system wyróżniania uczniów to dobry pomysł? Czy dzieci muszą być najlepsze w każdej dziedzinie? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Izabelą Trojanowską, Justyną Suchecką i Dariuszem Kordkiem.

Więcej niż jazda na rowerze. Dlaczego warto się wybrać na Happy Bike Beskidy?

Sport i fitness

Więcej niż jazda na rowerze. Dlaczego warto się wybrać na Happy Bike Beskidy?

Sport i fitness

Rower to nie tylko środek transportu. Odpowiedni model pozwala wykonywać niezwykłe ewolucje. Miłośnicy tego rodzaju sportu zaprezentują swoje umiejętności już w najbliższy weekend na Happy Bike Beskidy w Bielsko-Białej. Jednym z uczestników będzie Kamil Kobędzowski. Jak zaczęła się jego przygoda z ekstremalną jazdą na rowerze?

Madonna znowu szokuje. Tym razem nie skończyło się na samym namiętnym pocałunku z kobietą

Gwiazdy

Madonna znowu szokuje. Tym razem nie skończyło się na samym namiętnym pocałunku z kobietą

Gwiazdy

Madonna nie przestaje szokować. Tym razem wzbudziła liczne kontrowersje w trakcie koncertu w Nowym Jorku z okazji Miesiąca Dumy. Podczas występu zaczęła całować się z inną wokalistką. W sieci zawrzało.

Pies każdej nocy przychodził do pokoju dziecka. Kamera nagrała, co robił

Dziecko

Pies każdej nocy przychodził do pokoju dziecka. Kamera nagrała, co robił

Dziecko

Mówi się, że pies jest najlepszym i najwierniejszym przyjacielem człowieka. Potwierdza to chociażby nagranie udostępnione w sieci przez rodziców pewnego rocznego chłopca. Zwierzę każdej nocy przychodziło do pokoju malucha, by wykonać swój opiekuńczy rytuał. Zachowanie czworonoga wzruszyło internautów.

Co zrobić, gdy zobaczymy dziecko zamknięte w nagrzanym samochodzie? Oto porady policjantki

Parenting

Co zrobić, gdy zobaczymy dziecko zamknięte w nagrzanym samochodzie? Oto porady policjantki

Parenting

Latem wnętrza samochodów szybko się nagrzewają i może tam panować bardzo wysoka temperatura, o wiele wyższa niż na zewnątrz. Mimo to niektórzy kierowcy decydują się zostawiać swoje pociechy w autach. Spędzenie kilkunastu lub kilkudziesięciu minut w pojeździe, w którym nie ma dostępu do świeżego powietrza, może mieć tragiczne skutki. Policjantka podpowiada, jak się zachować, gdy zobaczymy w aucie samotne dziecko, które nie daje oznak życia.

Jak nieobecny tata wpływa na życie dziecka? "Pamiętajcie, że jutro jest Dzień Ojca"

Parenting

Jak nieobecny tata wpływa na życie dziecka? "Pamiętajcie, że jutro jest Dzień Ojca"

Parenting

Wychowałam się w domu, gdzie powrotu taty wyglądało się w oknie. Z wachlarza moich dziecięcych emocji ekscytacja i radość, jaką wywoływał dźwięk dzwonka do drzwi, były tymi, które lubiłam do szaleństwa. Naciskał go zawsze w charakterystyczny sposób, jakby wygrywał na nim melodię, dla mnie najcudowniejszą. Kiedy wyjeżdżał, zabierał ze sobą fragment mnie.

"Tato, w Dzień Ojca proszę Cię, przestań przyjaźnić się z moim gwałcicielem"

Parenting

"Tato, w Dzień Ojca proszę Cię, przestań przyjaźnić się z moim gwałcicielem"

Parenting

Kamila nie obchodzi Dnia Ojca, choć mieszka z tatą pod jednym dachem. Żal, który przepełnia jej serce, jest tak duży, że nie potrafi zmniejszyć go nawet miłość do rodzica. Ojciec zawiódł ją w chwili, w której najbardziej go potrzebowała. - Nazwał mnie wtedy dzi*ką - wyznaje młoda kobieta.

Mężczyźni ofiarami oszustw w klubach go-go. "Zobaczyłem transakcje opiewające na 120 tys. zł"

Gorące tematy

Mężczyźni ofiarami oszustw w klubach go-go. "Zobaczyłem transakcje opiewające na 120 tys. zł"

Gorące tematy

Policja prowadzi śledztwo wymierzone w szefów sieci klubów go-go. 500 funkcjonariuszy weszło do ponad dwudziestu lokali na terenie całej Polski. Klienci klubów tracili świadomość, a kiedy się budzili, byli bez pieniędzy albo z wysokimi kredytami. Mężczyźni tracili dziesiątki tysięcy złotych. Na czym polegał ten proceder?

Łukasz Bogusławski z "Top Model" ma nową pasję. Nie zgadniecie, czym się zajmuje

Gwiazdy

Łukasz Bogusławski z "Top Model" ma nową pasję. Nie zgadniecie, czym się zajmuje

Gwiazdy

Łukasz Bogusławski dobrze znany jest widzom TVN. Uczestnik "Top Model" na chwilę opuścił wybiegi, by zająć się czymś zupełnie nowym. Reporter dziendobry.tvn.pl Oskar Netkowski spotkał się z nim, by porozmawiać o tomiku poezji, którym zadebiutował na rynku wydawniczym. Jaki ma plan na siebie?

Mąż wspierał ją w zawodowym rozwoju. "Ciężar opieki nad naszymi dziećmi w 90 proc. spadł na niego"

Styl życia

Mąż wspierał ją w zawodowym rozwoju. "Ciężar opieki nad naszymi dziećmi w 90 proc. spadł na niego"

Styl życia

Jolanta Jurkowlaniec jest restauratorką. Biznes tworzyła w czasach kryzysu. Później, kiedy pojawiła się stabilizacja, nagle wybuchła pandemia COVID-19, która ponownie przeorganizowała system pracy. Kobieta postanowiła się nie poddawać i natychmiast zaczęła działać. Zachowała wszystkie miejsca pracy i utrzymała się na rynku. Jak wyglądała jej droga do sukcesu. Opowiedziała o tym w cyklu Darii Pacańskiej "Inspirujące kobiety" w serwisie dziendobry.tvn.pl.

Co powinno się znaleźć w modnym wnętrzu? Poznaj najnowsze trendy prosto z Mediolanu

Dom

Co powinno się znaleźć w modnym wnętrzu? Poznaj najnowsze trendy prosto z Mediolanu

Dom

Milan Design Week to coroczne święto designu i architektury. Po rocznej przerwie spowodowanej pandemią i zmniejszoną wystawą we wrześniu 2021 r., Salone del Mobile w Mediolanie – międzynarodowe targi designu – powróciły na początku czerwca z pełną mocą. Co będzie modne w nadchodzącym sezonie? O tym w Dzień Dobry TVN opowiadały Beata Kwiatkowska i Joanna Real-Studzińska, architektki wnętrz.

Dążenie do ideału może zatruć życie. "Perfekcjonista rozpamiętuje swoje porażki"

Psychologia

Dążenie do ideału może zatruć życie. "Perfekcjonista rozpamiętuje swoje porażki"

Psychologia

W byciu dokładnym i skrupulatnym nie ma nic złego. Czasem jednak zdarza się, że taka postawa może przysporzyć nam wielu problemów. Do czego może doprowadzić nadmierny perfekcjonizm? Jak nauczyć się odpuszczać? O tym w Dzień Dobry TVN rozmawialiśmy z Anną Godlewską, coachem i trenerką osobowości.

Najdziwniejsze miejsca, w których rodziły kobiety. W jedno aż trudno uwierzyć. "Nie było czasu się bać"

Parenting

Najdziwniejsze miejsca, w których rodziły kobiety. W jedno aż trudno uwierzyć. "Nie było czasu się bać"

Parenting

Natura bywa nieprzewidywalna, o czym z pewnością świadczą historie tych kobiet. Porody w samolocie, na drzewie czy wodzie są dowodem na to, że pewnych rzeczy w życiu nie da się zaplanować.

Czy warto nacinać kiełbasę przed grillowaniem? Rada Szymona Czerwińskiego może zaskoczyć

Przepisy kulinarne

Czy warto nacinać kiełbasę przed grillowaniem? Rada Szymona Czerwińskiego może zaskoczyć

Przepisy kulinarne

Wraz z nadejściem ciepłych dni i wieczorów amatorzy gotowania na świeżym powietrzu coraz chętniej sięgają po ogrodowe grille i korzystają z uroków spędzania czasu na łonie natury. Dla wszystkich, którzy nie wyobrażają sobie lata bez jedzenia z rusztu Szymon Czerwiński ma kilka wskazówek.

"To jest dobre dla podpitych wujków", czyli kilka słów o tym, co najbardziej denerwuje gości weselnych

Ślub i wesele

"To jest dobre dla podpitych wujków", czyli kilka słów o tym, co najbardziej denerwuje gości weselnych

Ślub i wesele

Przyjęło się mówić, że ile ludzi, tyle zdań, dlatego zorganizowanie wesela, które spodoba się wszystkim graniczy z cudem. Możemy jednak wyróżnić kilka czynników szczególnie denerwujących gości weselnych. Sprawdź, co najbardziej psuje im dobrą zabawę.

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Nasze akcje

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

Nasze akcje

Redakcja Dzień Dobry TVN chce być bliżej Was, dlatego z radością przedstawiamy naszą nową inicjatywę - #DzieńDobrywPolsce. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami akcji.