Współuzależnienie - jak się od niego uwolnić?
Utwór "Trucizna" opowiada o tym, jak wygląda życie osoby współuzależnionej. - Byłam w związku z osobą uzależnioną, ja byłam współuzależniona. Trwało to dosyć długo, zanim uświadomiłam sobie, że jest współuzależniona, bo miałam taki syndrom ratowania, że zrobię wszystko, że uratuję tego człowieka - powiedziała w Dzień Dobry TVN Marta Malikowska.
Kiedy warto skorzystać z pomocy terapeuty?
Nasza rozmówczyni dodała, że po roku bycia związku tą osobą zrozumiała, że powinna odejść, zadbać o siebie oraz skorzystać z pomocy terapeuty. - Zanim, tak na dobre się uwolniłam, to trwało cztery lata. Potem się okazało, że ten mechanizm działa ciągle na mnie, zostaje w głowie i parę dobrych lat jeszcze po zakończeniu związku ja spędziłam na wielu, wielu terapiach, [...] mogę powiedzieć, że wykonałam niezłą pracę - przyznała.
"Trucizna". Jak powstawał utwór?
Nagranie piosenki również było formą radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami. - Muzyka jest terapią. Tego typu utwory pomagają przejść przez takie rzeczy, też pomagają się wyrazić, jest to prostsze niż przekazać tak trudne informacje w sposób dosłowny, [...], można to po prostu zrobić poprzez sztukę - dodał Jan Kosiński "Kosa", raper.
Muzyk wyznał, że aktorka odezwała się do niego z pytaniem, czy mogliby razem coś stworzyć. Efektu ich pracy możecie posłuchać w powyższym wideo.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Ex partner wciąż przyjaźni się z moimi bliskimi. "Myślałam, że po zerwaniu w końcu się od niego uwolnię"
- Wciąż robisz coś dla innych, nawet wbrew sobie? To może być pleasing
- Jak rozmawiać z partnerem? "Wszystko powinno wynikać z szacunku"
Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Michał Żebrowski/East News
