Mąż zaczął się dziwnie zachowywać
Małżeństwo nie zawsze jest usłane różami. Często wymaga kompromisów. I to z obu stron. W każdym związku zdarzają się trudne dni czy konflikty, których rozwiązanie wymaga od pary ogromu pracy. Czasem jednak małżonek zaczyna zmieniać do nas stosunek, mimo że w relacji z pozoru nie dzieje się aktualnie nic złego.
Tak było w przypadku 35-letniej Katarzyny, która od dłuższego czasu zauważała, że coś jest nie tak. - Adam w ciągu kilku miesięcy bardzo się zmienił. Kiedyś śmiał się, gdy popełniałam jakiś głupi błąd, a dziś potrafi mnie skrytykować tak, jakbym zrobiła coś niewybaczalnego. Gdy próbuję się do niego przytulać, czuję, że on robi to na siłę, nie ma w tym żadnego uśmiechu, dobrego słowa. W przeszłości mieliśmy drobne kłótnie, jednak od razu się godziliśmy, by nie gromadzić złych emocji. Teraz po jakiejkolwiek sprzeczce Adam potrafi się nie odzywać nawet przez 2-3 dni, a jeśli to robi, to odpowiada tonem, jakby się do tego zmuszał. Nie wiem, dlaczego nasze małżeństwo zmieniło się w tak krótkim czasie, bo naprawdę byliśmy dobrą parą - powiedziała nasza rozmówczyni.
Emocjonalny rozwód - na czym polega?
Jak się okazuje, nagłe zmiany w zachowaniu małżonka mogą sugerować, że wziął on z nami "emocjonalny rozwód". Jakie sygnały mogą świadczyć o tym, że uczucia żony lub męża osłabły, lub całkowicie się wypaliły?
- Takimi sygnałami może być: chłód emocjonalny, dystans, brak dostępności ze strony partnera. W takiej sytuacji jego zachowanie ulegnie zmianie, nie będzie w nim troski, zaangażowania czy zainteresowania. Partner może również przerzucać odpowiedzialność za problemy w związku na brak czasu i dużą ilość obowiązków - powiedziała w rozmowie z dziendobry.tvn.pl psycholog i psychoterapeuta Jessica Kmieć. - Będzie odczuwalna jego nieobecność emocjonalna, unikanie dialogu czy spędzania wspólnie czasu. Możliwe jest także to, że winę za wszelkie trudności w związku będzie przerzucał na drugą stronę. Kłamstwa oraz brak dzielenia się jego aktualnym życiem będą kolejnymi nieodzownymi elementami - dodała.
Co możemy zrobić, gdy nasz małżonek zacznie się zachowywać w opisany wyżej sposób? Zdaniem ekspertki należy przeprowadzić szczerą i otwartą rozmowę. Pozostanie samemu z emocjami nie rozwiąże problemu, a jedynie odwleka moment trudnej, a jednak koniecznej konfrontacji.
- Jeśli okaże się, że uczucie faktycznie się wypaliło, istnieją różne sposoby na to, by spróbować naprawić taką relację. Ważna będzie tutaj motywacja i chęć do zmiany obydwóch stron. To znaczy, jeśli para zdecyduje się na ratowanie związku, to najważniejsze będzie to, aby w ten proces był zaangażowany partner oraz partnerka. Jedna osoba nie jest w stanie osiągnąć sukcesu nawet mimo najlepszych intencji - podkreśliła Jessica Kmieć.
Czy "emocjonalny rozwód" może mieć związek z pojawieniem się kogoś innego, czy jest brakiem satysfakcji z aktualnego stanu związku? - Powodów może być wiele. Uczucia mogły wygasnąć, mogła zmniejszyć się ich intensywność, mogło zaniknąć poczucie intymności czy bliskości w relacji. Mógł pojawić się również jakiś kryzys w relacji, który nie został przepracowany i jednocześnie mógł także pojawić się ktoś inny - wskazała ekspertka. I dodała:
- Natomiast zanim do tego doszło, w związku mógł od dłuższego czasu funkcjonować problem, który nie był na bieżąco rozwiązywany i narastał do takiej rangi, że w pewnym momencie u jednej z osób przeistoczył się w obojętność. Warto mieć na uwadze, że związek wymaga pielęgnowania uczucia i nawet jeśli na początku był spełnieniem naszych marzeń, to wymaga troski, uważności i uwagi, by móc przetrwać.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Nauczyciel oświadczył się ukochanej podczas lekcji. "Nareszcie zdobył się na odwagę"
- Jak się rozwieść, mając kredyt do spłacenia? Prawnik: "Znaleźć światełko w tunelu"
- Iga i Konrad tworzyli biały związek. "Wiedzieliśmy, że ciało będzie świetnym dopełnieniem miłości"
Autor: Aleksandra Matczuk
Źródło zdjęcia głównego: E+
