Beata Ścibakówna wyciska siódme poty na siłowni. "W życiu trzeba się poświęcić"

Beata Ścibakówna wygina śmiało ciało
Źródło: Dzień Dobry TVN
Beata Ścibakówna wygina śmiało ciało
Beata Ścibakówna wygina śmiało ciało
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Jak ćwiczyć z gumami?
Jak ćwiczyć z gumami?
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Proste ćwiczenia na stres - całość
Proste ćwiczenia na stres - całość
Trening brzucha
Trening brzucha
Trening z taśmami dla każdego
Trening z taśmami dla każdego
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Trening kettlebell lifting
Trening kettlebell lifting
Beata Ścibakówna zachwyca nie tylko na teatralnych deskach, lecz i na siłowni. Aktorka nawet w niedzielny poranek zawzięcie trenuje. - Nie lubię tego, ale skoro ma być dobry efekt i na scenie, i w życiu, trzeba się poświęcić - mówi w rozmowie z Robertem Stockingerem, reporterem Dzień Dobry TVN.

Beata Ścibakówna należy do grona najbardziej szanowanych polskich aktorek. Na scenie zadebiutowała w roli Zosi w sztuce Adama Mickiewicza "Pan Tadeusz" w reżyserii Jana Englerta. Współpracowała z najpopularniejszymi warszawskimi teatrami. Jej filmografia jest naprawdę imponująca. W 2017 roku została odznaczona Złotym Krzyżem Zasługi.

Beata Ścibakówna od 7 lat trenuje na siłowni

Prywatnie artystka jest miłośniczką sportu. Gra w tenisa, jeździ na nartach, a od 7 lat trenuje również na siłowni pod okiem Mariusza Jankowskiego. - Zaczęło się od kontuzji, która chciała Beatkę wykluczyć z aktywności fizycznej. Tym sposobem trafiła pod moje skrzydła. Od tamtej pory wspólnie pracujemy nad sylwetką, formą - powiedział trener w rozmowie z Dzień Dobry TVN.

Efekty widać gołym okiem. Każde zdjęcie Beaty Ścibakównej jest szeroko komentowane w sieci. Internauci zachwycają się jej sylwetką. - Lubię to, dobrze się czuję. Przy ćwiczeniach siłowych, jakie wykonuję, wydobywają się endorfiny, które sprawiają, że człowiek jest radośniejszy. Sylwetka jest fajna. Przemiana materii i metabolizm są cudowne. Spotykam różnych wspaniałych ludzi. Mam nawet taką grupę fitnessową dziewczyn. Razem spędzamy czas, nie tylko na siłowni. To ma naprawdę bardzo wiele różnych znaczeń - mówiła aktorka, wykonując kolejne ćwiczenie.

Beata Ścibakówna dąży do perfekcji

Aktorka trenuje na siłowni ok. 4 razy w tygodniu. - W okresie letnim budujemy program pod tenisa. Natomiast w okresie zimowym przygotowujemy Beatę pod sporty zimowe, narty. Cały czas jesteśmy więc w gazie. Sama się mobilizuje, ja jestem tylko jej katem na siłowni. Taka, jaka jest na scenie, taka jest na treningach - dąży do perfekcji. I rzeczywiście to jej się udaje - przyznał Mariusz Jankowski.

Zobacz trening Beaty Ścibakównej w materiale wideo. Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki zobaczysz na Player.pl

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz też:

podziel się:
Prowadzący:

Pozostałe wiadomości