Choć mamy różne gusta i inaczej postrzegamy piękno, to zdaniem niektórych osoby, które mają proporcjonalną budowę ciała i symetryczną twarz wydają nam się ładniejsze, bardziej atrakcyjne. Dlaczego tak się dzieje? Czy istnieje wzór na idealne ciało? O tym w Dzień Dobry TVN opowiedział dr inż. Adam Mirek, popularyzator nauki.
W erze mediów społecznościowych, filtrów i idealnych zdjęć wiele kobiet i mężczyzn walczy z kompleksami. Porównujemy się do gwiazd, pragniemy mieć idealne figury, czy wymiary niczym modelki na wybiegach. Jak skutecznie zasłonić mankamenty, a podkreślić nasze atuty? Rady na to, jak czuć się komfortowo we własnym ciele dała nam Ewelina Rydzyńska, stylistka, projektantka, ekspertka w dziedzinie wizerunku.
"Kanapowczynie" to wyjątkowy program, w którym 5 nieustraszonych kobiet podjęło walkę nie tylko o lepszą sylwetkę, ale także o odzyskanie zdrowia i całkowitą zmianę stylu życia. Ich sześciomiesięczne wyzwanie już powoli dobiega końca, a przed nami wielki finał. W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy uczestniczki programu: Alicję Kostrzewę i Katarzynę Kinzhybalo oraz prowadzącego Krzysztofa "Fericze" Ferenca, którzy opowiedzieli nam o szczegółach tego wyjątkowego reality-show.
W tegorocznych półfinałach Eurowizji wystąpi między innymi Silvester Belt. Artysta reprezentować będzie Litwę z piosenką "Luktelk. ". Podczas preselekcji pokonał m.in. zespoły Shower i The Roop. Czy ma szansę na finał? Co o nim wiemy?
Kynlee Heiman ma 6 lat, a na koncie wiele sukcesów. Dziewczynka próbowała już swoich sił w aktorstwie, modelingu, a także w konkursach miss, jednak jej największą pasją jest gimnastyka.
Kwiaty to obecnie jeden z najmodniejszych wzorów na kobiecych ubraniach. To m.in. z tego powodu spódnica góralska cieszy się coraz większym zainteresowaniem nie tylko wśród góralek. Nie bez znaczenia jest też to, że wręcz idealnie komponuje się z ramoneską czy czarnym żakietem.
Anna Dec niedawno powitała na świecie swoje drugie dziecko. Teraz postanowiła pokazać, jak wygląda brzuch niedługo po ciąży. Nagrała filmik, w którym poprosiła kobiety, żeby pokochały siebie również w takim wydaniu.
Cytrulina przyczynia się do rozszerzania naczyń krwionośnych, neutralizuje szkodliwy amoniak oraz przyspiesza regenerację organizmu po intensywnych treningach. W suplementacji sportowców szczególnie zalecany jest jabłczan cytruliny, skutecznie zmniejszający zmęczenie.
Monika Mrozowska opublikowała w sieci zdjęcie w bikini i zdradziła, że jeszcze niedawno marzyła o zabiegach redukujących tkankę tłuszczową. Czy aktorka zdecydowała się na nie? A może schudła dzięki innym metodom?
Beata Ścibakówna zachwyca nie tylko na teatralnych deskach, lecz i na siłowni. Aktorka nawet w niedzielny poranek zawzięcie trenuje. - Nie lubię tego, ale skoro ma być dobry efekt i na scenie, i w życiu, trzeba się poświęcić - mówi w rozmowie z Robertem Stockingerem, reporterem Dzień Dobry TVN.
Ewa Minge rozpoczęła już sezon plażowy. Światowej sławy projektantka udostępniła bowiem zdjęcie w bikini. Z okazji zbliżających się 55. urodzin zdradziła swój patent na smukłą i wyrzeźbioną sylwetkę. - Wow - krótko, lecz wymownie skomentowała Agnieszka Włodarczyk.
Każdy z nas kreuje własny ideał piękna. Jedni pragną zrzucać nadprogramowe kilogramy, inni marzą o tym, aby przytyć. 26-letnia modelka ze Szwecji postawiła sobie jasny cel. Chce zostać posiadaczką największych pośladków na świecie. Jak chce to osiągnąć? Efektami pochwaliła się w mediach społecznościowych.
Płaski brzuch to połączenie diety i regularnych ćwiczeń. Brzuch jest częścią, która wymaga bardzo dużo pracy i czasu. Najważniejsza jest konsekwencja i systematyczność. Ćwicząc brzuch należy skupić się na ćwiczeniach całego ciała, tak aby angażować wszystkie mięśnie. W treningu pomocą jest zbilansowana dieta oparta na świeżych produktach. Jak schudnąć z brzucha nie ćwicząc ponad siły i zdrowo jedząc?
Jak znaleźć motywację do treningów i pracy nad sobą? Praktyczny poradnik, który w tym pomoże, stworzyła popularna trenerka Ola Żelazo. Aby wprowadzić jej zasady w życie nie potrzeba żadnych sprzętów, można je więc od razu wprowadzić w życie. A to pozwoli rozpocząć ćwiczenia, zanim nasz zapał do nich się ulotni.
Joanna Koroniewska poruszyła w mediach społecznościowych ważny temat. Aktorka zwróciła uwagę, że w dzisiejszych czasach wiele osób pozwala sobie na stygmatyzację i niewybredne komentarze skierowane do nieznajomych. "Nauczmy się wyrażać swoje poglądy" – napisała gwiazda.