- Ed Sheeran w ostatnim czasie przeszedł ogromną metamorfozę.
- Znacznie schudł, a także wyrzeźbił ciało.
- W wywiadzie dla "Men's Health" opowiedział, co zmotywowało go do zmiany.
Dalsza część tekstu znajduje się poniżej.
Ed Sheeran przeszedł metamorfozę
Wokalista niedawno pojawił na okładce magazynu "Men's Health". Na zdjęciu widać, że Ed Sheeran mocno pracował nad swoją sylwetką. W rozmowie z gazetą gwiazdor wyznał, że motorem do zmiany były dla niego narodziny córki Lyry. - Chciałem mieć siłę na nocne wstawanie. (...) Chciałem być odpowiedzialnym ojcem, dobrze wyglądać i dobrze się czuć - tłumaczył.
Artysta zdradził, że jego przemiana zaczęła się w okresie pandemii COVID-19. W czasie odpisywania na maile wokalista chodził na bieżni. Z czasem, wspólnie z żoną Cherry, rozpoczęli treningi online z trenerem personalnym. Później Sheeran rozszerzył swoją aktywność o ćwiczenia pilates wykonywane na reformerze.
I tak dzięki pilatesowi, ćwiczeniom siłowym i bieganiu w ciągu 5 lat wokalista zrzucił 14 kilogramów. Wraz z utratą kilogramów przyszła też zmiana stylu życia. W wywiadzie dla "Men's Health" wyznał, że dawniej po koncertach chodził na imprezy, teraz wraca do hotelu. - Jestem osobą, którą łatwo namówić na imprezę i jeśli na koncercie są moi znajomi, mógłbym wyjść z nimi na miasto. Dlatego muszę wracać do pokoju hotelowego. Idę na masaż i zaraz potem kładę się spać. To świetny sposób, żeby dbać o głos, energię i zdrowie - wyjaśnił.
Ed Sheeran o drobnych przyjemnościach
Muzyk przyznał, że choć jego styl życia się zmienił, to wciąż pozwala sobie na przyjemności. - Uwielbiam czerwone wino, dobry posiłek, ale nie robię tego codziennie - powiedział.
O swojej przemianie gwiazdor opowiedział też w jednym z postów zamieszczonych na Instagramie. Wyznał w nim, że dekadę temu palił papierosy, pił piwo i podstawą jego diety były kebaby. - Posiadanie dzieci naprawdę zmusiło mnie do porzucenia tych wszystkich złych nawyków - stwierdził.
Warto dodać, że Ed Sheeran wspólnie z żoną wychowują dwie córki - 5-letnią Lyrę i 3-letnią Jupiter.
Zobacz także:
- Julia Kamińska o nowym partnerze i planach ślubnych. "Już nie boję się o tym mówić"
- Z tymi dźwiękami rozpoczniemy 2026 rok. Jakich zagranicznych płyt warto słuchać w styczniu?
- Taco Hemingway z nową płytą i trasą koncertową. Fani zachwyceni, ale i zaskoczeni
Autor: KO
Źródło: plejada.pl
Źródło zdjęcia głównego: Roy Rochlin Stringer/Getty Images