przekąski

Coraz więcej osób szuka szybkich i prostych rozwiązań na zdrowe odżywianie. Dieta pudełkowa od kilku lat robi furorę w dużych miastach w Polsce, jednak jej cena często odstrasza. Jak przygotować zdrową, tanią i smaczną alternatywę w domu? Co dać dziecku w lunchboksie do plecaka, by nie chciało sięgać po niezdrowe przekąski? Sprawdź te przepisy.

Wraca szkoła, a razem z nią odwieczny problem - co dać dziecku w lunchboksie do plecaka, by nie chciało sięgać po niezdrowe przekąski? Mamy na to rozwiązanie, które wcale nie jest czasochłonne i każdy rodzic bez problemu może je przygotować w domu. Sprawdź przepisy Aleksandry Juszkiewicz.

Letnie spotkania to przede wszystkim czas na zabawę i wspólne spędzanie chwil z najbliższymi.

Przepisy na zdrowe, szybkie i pyszne przekąski.

Jak ją wykonać?

Milena Nosek, dietetyczka kliniczna, zwróciła uwagę, że producenci często umieszczają na opakowaniach hasła takie jak "bez glutenu", "bez cukru", "z mniejszą zawartością tłuszczu", co jednak nie zawsze oznacza, że produkt jest zdrowy. Wiele tak zwanych fit przekąsek to tak naprawdę ziemniaczki smażone w tłuszczu. Warto więc zwracać uwagę na skład produktu, a nie tylko na kuszące hasła na opakowaniu. O czym jeszcze należy pamiętać podczas zakupów?

Jak zrobić drożdżowe paluchy z kiełbasą białą, placek a’la foccacia z pieczarkami w śmietanie, szynką na maśle i boczkiem, a także szaszłyki z mini kiełbasek ze śliwką, boczkiem i zieloną papryką?

Jak je przygotować?

Jak zrobić antipasti, tatara z łososia na chipach z papieru ryżowego, sałatkę z tortellini, owoce w czekoladzie i inne małe przekąski?

Jak przygotować ekspresową świąteczną choinkę, wieńce, wigilijne paszteciki oraz deskę przekąsek? Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN

Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych (IJHARS) wzięli pod lupę popularne słone przekąski.

W Halloween warto zadbać nie tylko o odpowiedni stój i dekoracje, ale również o przekąski wpisujące się w tematykę imprezy.

Jak zrobić wyjątkowe potrawy kuchni śródziemnomorskiej?

Linia Korean Air słynęła z serwowania tej przekąski.

Sprawdź jak przygotować chrupiące pałeczki, babeczki ziemniaczane a'la pizzerinki i quesadille.

Sprawdź jak je przyrządzić na stronie Dzień Dobry TVN.

19 stycznia obchodzimy Dzień Popcornu. Jak zrobić go w garnku, a jak w mikrofali?

Zachwycą twoich gości smakiem i wyglądem.

Sos serowy do nachos to jeden z ulubionych dipów, który możemy zjeść w kinie podczas seansu filmowego. Warto również w domu wykorzystać przepis na sos serowy. Nachos, tortilla, frytki – dip idealnie pasuje do wielu przekąsek. Jest świetnym dodatkiem do imprezowego poczęstunku.

Święta kojarzą się nam nie tylko z pierniczkami, ale i z bakaliami. Orzechy, suszone morele, czy śliwki. To własne w tym okresie produkty te najczęściej goszczą w naszych domach. Czy wszystkie są jednak tak zdrowe, jak przekonują nas do tego producenci? O właściwościach bakalii i o tym, na co zwracać uwagę w sklepie opowiedziała nam Małgorzata Pielichowska, dietetyczka.

Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN.

Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN.

Co znalazło się na liście opiekunki do dzieci?

Sprawdź przepisy z kuchni Dzień Dobry TVN.

"Nie jestem zadowolona, że zabierali mu jedzenie".

Podczas godzinnej jazdy na nartach możemy spalić nawet do 600 kalorii.

Sprawdź przepis na pieczone pieczarki z serem brie z kuchni Dzień Dobry TVN.

Sprawdź, co podać gościom na domówce.

Kiedy brakuje nam czasu, zwykle nie mamy możliwości, by przygotować posiłek. Chętnie wtedy sięgamy po przekąski, a czasem - zdrowsze alternatywy. Z pomocą przychodzi nam Żabka, w której każdy znajdzie coś dla siebie.

Karol Maciesz i Laura Wielich uwielbiają gotować. Chętnie spędzają wspólnie czas w kuchni i wzajemnie się inspirują, odkrywając nowe smaki. W Dzień Dobry TVN pokazali autorskie pomysły na przekąski, które idealnie sprawdzą się na piknik.