Ból piersi przy karmieniu może mieć bardzo błahe przyczyny, takie jak fizjologia czy niewłaściwe przystawianie maluszka, ale i być znakiem zbliżających się poważnych problemów zdrowotnych. Pod żadnym pozorem nie wolno go bagatelizować.
- Ból piersi przy karmieniu może być fizjologiczny, ale może też świadczyć o problemach zdrowotnych.
- Najczęstsze jego przyczyny to błędy w karmieniu i problemy z odpływem mleka.
- Nieleczony zastój może prowadzić do zapalenia piersi.
Dalsza część artykułu dostępna jest pod materiałem wideo.
Ból w piersiach podczas karmienia – przyczyny
Jak wspomniano wcześniej, ból piersi podczas karmienia nie zawsze związany jest ze schorzeniami. Bardzo częstym błędem popełnianym zwłaszcza przez pierworódki jest nieprawidłowe przystawianie malucha do piersi. Warto także zaznaczyć, że w 2–4 dobie połogu kobietom zwykle towarzyszy ból. W tym czasie zazwyczaj pojawia się też nawał pokarmu potęgujący dolegliwość. W późniejszym etapie laktacji może być on spowodowany zbyt rzadkim przystawieniem dziecka do piersi. Stają się one nie tylko bolesne, ale i nabrzmiałe. Innymi powodami bólu piersi przy karmieniu są:
- zastój pokarmu,
- zapalenie piersi,
- zatkane kanaliki mlekowe,
- ropień piersi,
- fibrocystyczna choroba piersi,
- zakażenia bakteryjne brodawek,
- egzema,
- zapalenie skóry (atopowe lub łojotokowe),
- pleśniawki – infekcja grzybicza na sutkach matki, która powoduje silny, kłujący ból w piersiach po karmieniu; kobieta może także odczuwać kłucie w piersiach między karmieniami.
Do rzadziej spotykanych przyczyn bólu w piersiach przy karmieniu zaliczyć można opóźnienie rozpoczęcia karmienia lub zbyt płaskie brodawki, które dziecku trudniej złapać, a także nieprawidłowo dobrany biustonosz do karmienia. Ból w piersiach może być wywołany również przez dziecko. Bardzo często maluchy, które zbyt szybko zaczęły korzystać ze smoczka, przygryzają sutki w taki sam sposób.
Jakiekolwiek wątpliwości związane z bólem piersi podczas karmienia i po jego zakończeniu powinny być skonsultowane ze specjalistą.
Jak odróżnić zastój pokarmu od zapalenia piersi?
Nawał pokarmu jest fizjologicznym stanem, który nie powinien wzbudzać niepokoju młodej mamy. Jego objawem są napięte, powiększone piersi. Bardzo często towarzyszy im kłujący ból podczas karmienia. W niektórych przypadkach mleko wypływa z nich samoczynnie. Zbyt duża ilość mleka może doprowadzić do zastoju pokarmu. Piersi stają się bardzo twarde, wyczuć można w nich guzy. Nieusunięty zastój powoduje zapalenie piesi. Stają się one jeszcze bardziej bolesne i twarde. Skóra robi się bardzo ciepła i zaczerwieniona. Dochodzą dodatkowe objawy, takie jak: gorączka, dreszcze, ogólne rozbicie, a także ropny wyciek z piersi oraz powiększenie węzłów chłonnych pod pachami. Zapalenie piersi wymaga leczenia farmakologicznego.
Piekący i kłujący ból w piersiach a karmienie – jak sobie z tym poradzić?
Aby zwalczyć ból piersi między karmieniami i podczas nich, należy poznać jego przyczynę, by móc wyleczyć ewentualne schorzenia powodujące dyskomfort. Wiele opisanych wyżej przyczyn bólu piersi wymaga specjalistycznego leczenia, np. maściami z hydrokortyzonem, antybiotykami lub środkami przeciwgrzybicznymi. W przypadku nieprawidłowego przystawiania dziecka do piersi warto udać się do poradni laktacyjnej lub certyfikowanego doradcy laktacyjnego, dzięki którym można poznać poprawne techniki.
Gdy ból podczas karmienia wynika z zastoju pokarmu, należy przystawiać malucha jak najczęściej i uciskać delikatnie pierś, by ułatwić wypływ mleka. Trzeba maksymalnie wydłużyć czas karmienia, by wyeliminować nawał. Warto również rozważyć skorzystanie z laktatora. Dobrym rozwiązaniem są ciepłe okłady – nie tylko koją ból, ale i ułatwiają wypływ pokarmu. Aby zmniejszyć obrzęk piersi, zalecane są zimne kompresy. Pomogą także na ból po karmieniu. Ulgę mogą przynieść polecane przez nasze babcie okłady z liści kapusty. Aby uniknąć dyskomfortu i bólu podczas karmienia, należy też pamiętać o przykładaniu dziecka raz do jednej, raz do drugiej piersi. W przypadku silnego, utrudniającego karmienie bólu warto sięgnąć po środki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Należy jednak zapoznać się z ulotką lub skonsultować z lekarzem, aby wybrać te bezpieczne dla dziecka.
Warto zaznaczyć, że piersi po zakończeniu karmienia powinny być każdorazowo dokładnie osuszone. Zalecane jest używanie wkładek laktacyjnych – świetnie sprawdzą się hydrożelowe, które schłodzone w lodówce, zmniejszą ból w piersiach między karmieniami. Aby zabezpieczyć sutki i brodawki przed pękaniem, można smarować je maścią z czystą lanoliną. Należy także pamiętać, że ból w piersiach zmniejszy się samoczynnie, gdy organizm ureguluje laktację.
Zobacz także:
- Pizza podczas karmienia piersią – czy można ją jeść bez obaw? Na co zwracać uwagę?
- Karmienie piersią a ciąża – kompendium wiedzy
- Czy jabłka uczulają niemowlę? Fakty i mity dla karmiących mam