Karmienie piersią a ciąża – kompendium wiedzy

Dalsza część tekstu pod wideo:

Karmienie piersią a zajście w ciąże

Odpowiedzieliśmy już na pytanie, czy karmiąc piersią, można zajść w ciążę. Dla przypomnienia – jest to możliwe, laktacja, wbrew obiegowej opinii, nie jest uważana przez specjalistów za metodę antykoncepcji. Warto jednak zaznaczyć, że duża częstotliwość karmienia piersią może skutecznie zmniejszyć możliwość zapłodnienia dzięki wysokiemu poziomowi prolaktyny, która wytwarzana jest m.in. podczas stymulacji brodawek. Nazywane jest to metodą niepłodności laktacyjnej (z angielskiego: Lactational Amenorrhea Method – LAM) lub ekologicznym karmieniem piersią. W jego skład wchodzi:

• karmienie na żądanie w dzień i w nocy (karmienie przynajmniej 6 razy na dobę, częściej niż co 4 godziny w dzień i 6 godzin w nocy; łączny czas karmienia w czasie doby musi przekraczać 100 minut); nie może być ono zastępowane odciąganiem mleka,
• brak smoczka – pierś powinna być "uspokajaczem" dla dziecka,
• brak butelki,
• brak innych posiłków oraz napojów – podawanie dziecku wyłącznie własnego pokarmu.

Ekologiczne karmienie piersią pozwala na opóźnienie pierwszej owulacji po porodzie, a co za tym idzie także pierwszego okresu. Należy pamiętać jednak, że płodność jest kwestią indywidualną uwarunkowaną m.in. hormonalnie, genetycznie i środowiskowo. Lekarze zalecają stosowanie innych form antykoncepcji podczas karmienia piersią (prezerwatywa, spirala, minipigułka), jeżeli chce się mieć niemal 100% pewności, że nie dojdzie do zapłodnienia.

Objawy ciąży podczas karmienia piersią można zauważyć później niż w przypadku pozostałych ciąż. Wszystko dlatego, że nie pojawia się charakterystyczny symptom, czyli zatrzymanie krwawienia miesiączkowego. Ból piersi pojawiający się we wczesnym etapie ciąży może być mylony z niedogodnościami wywołanymi karmieniem, a zmęczenie może być zrzucane na karb zaabsorbowania maluchem. Aby zauważyć zwiastuny ciąży podczas laktacji, należy być bardzo uważnym i wsłuchiwać się w swoje ciało.

Bądź na bieżąco:

Karmienie piersią a słodycze – ochota na słodycze oraz ich wpływ na zdrowie matki i dziecka

Karmienie piersią obniża ryzyko depresji? Badacze wskazują na istotny czynnik

Owoce w diecie mamy karmiącej - co jeść, a na co uważać?

Czy można karmić piersią, będąc w ciąży?

Ciąża podczas karmienia piersią nie jest uważana za powód do jego zaprzestania i wygaszenia laktacji. Nie jest prawdą powtarzana przez wielu teoria, że starsze rodzeństwo "okrada" płód ze składników odżywczych i mineralnych. Dyskomfort związany z karmieniem piersią w ciąży wywołać może bolesność piersi, która jest jednym z typowych objawów stanu odmiennego.

Karmienie piersią w ciąży ma jednak swoje przeciwwskazania – może wywołać poronienie lub poród przedwczesny. W związku z tym mogą pojawić się takie objawy jak: plamienia, bolesne skurcze macicy lub podbrzusza. W przypadku ciąży zagrożonej mogą pojawić się kłopoty z łożyskiem, może też dojść do przedwczesnego skrócenia szyjki macicy. Specjalista może także zalecić zaprzestanie karmienia piersią w czasie ciąży, gdy poprzednie zakończyły się poronieniem lub porodem przedwczesnym.

Ciąża i karmienie piersią – jak zmienia się pokarm?

Jeśli chodzi o karmienie piersią a kolejną ciążę, to wiele kobiet zastanawia się, w jaki sposób w tym czasie zmienia się ich mleko. Należy zaznaczyć, że nie jest ono uboższe w składniki odżywcze, jego skład pozostaje bez zmian. Do 20. tygodnia ciąży nie zmienia się także jego smak. Po tym czasie zaczyna się wytwarzanie mleka dla dziecka, które ma pojawić się na świecie. Z tego powodu prawdopodobne jest to, że dziecko odmówi ssania piersi, ponieważ mleko przestanie mu smakować. Wielu ekspertów podkreśla, że może być to dobry moment na odstawienie starszaka od piersi. Pozwala to na zregenerowanie organizmu przed wyzwaniami związanymi z opieką nad noworodkiem oraz laktacją. Niektóre kobiety od początku kolejnej ciąży zauważają u siebie zmniejszenie ilości pokarmu, ale nie jest to regułą.

Karmienie dwójki dzieci

Niektóre kobiety decydują się po porodzie na karmienie dwójki dzieci jednocześnie. Eksperci nie są temu przeciwni, ponieważ ssanie pobudza laktację, więc nie ma ryzyka, że dla jednego z nich pokarmu zabraknie. Należy jednak pamiętać, aby najpierw przystawiać do piersi młodsze dziecko, a następnie starsze. Starszaki, które nie są już karmione piersią, po narodzinach młodszego rodzeństwa bardzo dopominają się o pierś. Nie należy przystawiać ich od razu, gdyż jest to jedynie chęć zwrócenia na siebie uwagi mamy zajętej młodszym dzieckiem. Aby nie dopuścić do zazdrości o noworodka, nie można zapomnieć o utrzymywaniu bliskości i poświęcaniu uwagi także starszym dzieciom.

Zobacz także:

• Czy jabłka uczulają niemowlę? Fakty i mity dla karmiących mam
• "Wieczne chemikalia" stanowią zagrożenie dla płodu. Czy da się ich uniknąć?
• Kolejne porodówki są zamykane. "Znikają nawet najlepsze"