- Oglądaj Dzień Dobry TVN w piątek 10 lipca i zajrzyj za kulisy akcji "Włącz Dobrostan!".
- Kuba Sienkiewicz, Jan Majewski, Tomasz Sobczak, BeMy i sportowcy porozmawiają o emocjach, presji i odporności psychicznej.
- Strefa Rozmów o Dobrostanie ma rozpocząć ogólnopolską zmianę podejścia do zdrowia psychicznego.
Gwiazdy o emocjach i zdrowiu psychicznym
Nie tylko muzyka i koncerty przyciągną uwagę podczas tegorocznego Festiwalu Dwóch Jezior w Wałczu. Jednym z najważniejszych punktów wydarzenia będzie Strefa Rozmów o Dobrostanie - miejsce, gdzie znane osoby i eksperci porozmawiają o sprawach, o których często mówi się za mało: stresie, samotności, kryzysach, relacjach i szukaniu równowagi.
10 lipca na miejscu pojawimy się z kamerami Dzień Dobry TVN, by pokazać kulisy wyjątkowej inicjatywy "Włącz Dobrostan!". Wśród zaproszonych gości znajdą się m.in. Kuba Sienkiewicz z zespołu Elektryczne Gitary, Jan Majewski, aktor Tomasz Sobczak, Mattia i Elie Rosinski z BeMy, dziennikarze Roman Czejarek i Krzysztof Łoniewski, lekkoatleta Paweł Januszewski oraz eksperci zdrowia psychicznego.
Dobrostan to m.in. umiejętność tworzenia dobrych relacji ze sobą oraz z innymi, radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresem, dbania o zdrowie psychiczne i fizyczne, rozwijania własnego potencjału czy budowania życia opartego na poczuciu sensu, bezpieczeństwa i sprawczości
Podczas spotkań goście opowiedzą o własnych doświadczeniach i wyzwaniach. Kuba Sienkiewicz zabierze uczestników za kulisy życia lekarza i artysty, Jan Majewski poruszy temat autentyczności i presji otoczenia, a Tomasz Sobczak opowie o sile relacji i znaczeniu wsparcia drugiego człowieka.
"Włącz Dobrostan!" rusza w Polsce. Wielka akcja zaczyna się właśnie tutaj
Wałcz nie został wybrany przypadkowo. Miasto od lat kojarzy się ze sportem, aktywnością i zdrowym stylem życia, a Festiwal Dwóch Jezior przyciąga tysiące osób szukających muzyki, emocji i wspólnego czasu. Teraz stanie się także miejscem rozmowy o tym, co dzieje się wewnątrz człowieka.
Za akcją stoi Agencja Profilaktyki Zdrowia Psychicznego "Projektanci Dobrostanu", a jej inicjatorem jest psycholog Adrian Zalewski. Organizatorzy zapowiadają, że Wałcz to dopiero początek. W planach są kolejne debaty, warsztaty, wydarzenia edukacyjne i działania społeczne w całym kraju.
Włącz Dobrostan! to długofalowa akcja społeczna, której celem jest zmiana sposobu myślenia o zdrowiu psychicznym w Polsce. Projektanci Dobrostanu będą zabiegać o to, aby profilaktyka stawała się codziennym nawykiem, wspólną wartością, a troska o siebie i innych - naturalnym elementem życia każdego człowieka
To wydarzenie ma pokazać, że rozmowa o zdrowiu psychicznym nie musi być tematem ukrywanym. Coraz więcej osób szuka sposobów na lepsze relacje, większą odporność i życie w zgodzie ze sobą.
Zobacz także:
- Twoje dziecko ma dostęp do ekranu od najmłodszych lat? Sprawdź, jak to wpływa na jego mózg
- Skany mózgów dzieci z ADHD zaskoczyły naukowców. Wyróżniono dwa podtypy
- Popularny zamiennik cukru przyśpiesza starzenie się mózgu? "Nawet o ponad 1,5 roku"