Jak zregenerować suche stopy po wakacjach?
O stopy warto dbać przez cały rok, a regularność to klucz do sukcesu. Jednak nie zawsze jest to możliwe, wtedy warto skorzystać z "SOS" dla stóp, które rekomenduje kosmetolog Justyna Gałat.
- Na pewno odradzam rzucanie się na wszystkie dostępne produkty. Warto skorzystać z peelingów, złuszczania, tarek oraz nawilżających skarpetek - wypunktowała nasza ekspertka.
Justyna Gałat wyczula jednak na pewien aspekt. - Tarek nie używamy codziennie. Nie polecam także robić tego na mokro. Dodatkowo tarka tarce nie jest równa. Dlatego zawsze podkreślam, że warto udać się po pomoc do podologa, choć gdy regularnie dbamy o stopy, bez problemu poradzimy sobie z tym sami - wyjaśniła.
Jaką tarkę do stóp wybrać?
- Zdecydowanie skłaniałabym się do tarek papierowych o możliwie najniższej gradacji. Jeżeli mamy popękane stopy to starajmy się pracować wzdłuż zmiany - powiedziała Justyna Gałat.
Nasza ekspertka ostrzega przed moczeniem stóp w soli i specjalnych roztworach - Wtedy przede wszystkim zaburza się "odbiór" całego naskórka, często jak mamy mokre np. ręce, to skóra wygląda zupełnie inaczej niż w rzeczywistości - podkreśliła.
Dodatkowo nie zaleca się opracowywania naskórka stóp pod prysznicem. - Naskórek, który zostanie pod prysznicem i na wannie staje się siedliskiem wielu bakterii - uczuliła.
W regeneracji naszych stóp pomocne mogą okazać się również kremy. - Warto sięgnąć po zwykłe bawełniane skarpetki i połączyć je z kremem, na przykład mocznikowym. Szukajmy takich, które są łagodzące i nawilżające, z alantoiną, masłem shea, czy witaminą E. Kremy o przeciętnym stężeniu spokojnie możemy stosować codziennie - poradziła kosmetolog, Justyna Gałat.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Masz suche i popękane pięty? Prosty trik rozwiąże ten problem. Bez tarki i pumeksu
- Nie tylko szpilki szkodzą kręgosłupowi i stawom. Sprawdź, czy nosisz dobre buty
- Domowy pedicure krok po kroku. "Najważniejsza jest właściwa ocena stanu skóry"
- 30 lat doświadczenia
- Od 2014 roku z misją w Ukrainie, z biurem pomocowym w Kijowie
- Opiera się na 4 zasadach: humanitaryzmu, bezstronności, neutralności i niezależności
- Regularnie publikuje raporty finansowe ze swoich działań
Autor: Anna Gondecka