Materiał promocyjny

Koktajl ogórkowo-gruszkowy - przepisy dietetyk Hanny Stolińskiej na opóźnianie efektów starzenia

Przepisy kulinarne
Autor: Luiza BebłotŹródło: Hanna Stolińska
Hanna Stolińska
Hanna Stolińska w Dzień Dobry TVN
Źródło: Krzysztof Kowalczyk/Dzień Dobry TVN
Jedzenie pomaga opóźnić efekty starzenia - przekonuje dietetyk kliniczna Hanna Stolińska. W naszej kuchni specjalistka proponuje koktajl ogórkowo-gruszkowy, zupę curry z jarmużem, placki z krewetkami i zielonym groszkiem oraz batony czekoladowe z cieciorką. Poznaj przepisy na zdrowe dania.
Koktajl ogórkowo-gruszkowy - przepis

Składniki:

  • Gruszka - 260 g (2 x Sztuka) 
    • Imbir - 5 g (1 x Plaster) 
      • Ogórek zielony (długi) - 90 g (0.5 x Sztuka)
        • Siemię lniane (świeżo mielone) - 10 g (2 x Łyżeczka)
          • Sok z cytryny- 5 g (1 x łyżeczka)
            • Nać rzodkiewki świeża- ½ pęczka 

              Koktajl ogórkowo-gruszkowy - sposób przygotowania

              Gruszkę, sok z cytryny, imbir, ogórek, nać i siemię lniane miksujemy z ewentualnym dodatkiem wody.

              Placki z krewetkami i zielonym groszkiem - przepisy dietetyk Hanny Stolińskiej na opóźnianie efektów starzenia
              Przepisy kulinarne

              Placki z krewetkami i zielonym groszkiem - przepisy dietetyk Hanny Stolińskiej na opóźnianie efektów starzenia

              Zupa curry z jarmużem - przepisy dietetyk Hanny Stolińskiej na opóźnianie efektów starzenia
              Przepisy kulinarne

              Zupa curry z jarmużem - przepisy dietetyk Hanny Stolińskiej na opóźnianie efektów starzenia

              Zobacz także:

              Autor: Luiza Bebłot

              Źródło: Hanna Stolińska

              Źródło zdjęcia głównego: Krzysztof Kowalczyk/Dzień Dobry TVN

              Materiał promocyjny
              podziel się:
              Tagi:
              przepisyhanna stolińskadietetyczkastarzenie siękoktajl ogórkowybaton czekoladowyplacki z krewetkamizupa curryDzień Dobry TVN odcinek dzisiejszy

              Pozostałe wiadomości

              30 lat temu Edyta Górniak zaśpiewała na Eurowizji. Groziła jej dyskwalifikacja
              Gwiazdy

              30 lat temu Edyta Górniak zaśpiewała na Eurowizji. Groziła jej dyskwalifikacja

              Polskie truskawki pojawiły się na bazarkach
              Newsy

              Polskie truskawki pojawiły się na bazarkach

              Matura 2024 – co wziąć ze sobą na egzamin, a co zapewni szkoła? Sprawdź, o czym nie możesz zapomnieć
              Porady

              Matura 2024 – co wziąć ze sobą na egzamin, a co zapewni szkoła? Sprawdź, o czym nie możesz zapomnieć

              Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku
              Materiał promocyjnyLongForm

              Dlaczego warto wybierać polskie mięso drobiowe i wieprzowe? Korzyści zdrowotne i gwarancja dobrego smaku

              Jak wygląda praca Pana Lektora z Hotelu Paradise? "Chcąc nie chcąc zaczynasz żyć tymi problemami"
              Gwiazdy

              Jak wygląda praca Pana Lektora z Hotelu Paradise? "Chcąc nie chcąc zaczynasz żyć tymi problemami"

              Zakłada 7-latce pieluchy na noc. "Niektóre dzieci potrzebują czasu"
              Dziecko

              Zakłada 7-latce pieluchy na noc. "Niektóre dzieci potrzebują czasu"

              Brutalne okaleczenie i ślub przed 10. rokiem życia. Mroczna historia wywołała łzy u Doroty Wellman
              Styl życia

              Brutalne okaleczenie i ślub przed 10. rokiem życia. Mroczna historia wywołała łzy u Doroty Wellman

              Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"
              Materiał promocyjnyTrendy modowe

              Letnie inspiracje modowe. "Niezależnie od temperatury będziemy czuli się bardzo dobrze"

              Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"
              Gwiazdy

              Zendaya odpowiada na propozycję Igi Świątek: "Nie jestem gotowa, by tak bardzo się ośmieszyć"

              Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?
              Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

              Grillowe inspiracje Sebastiana Olmy. Jak przyrządzić kiełbasę, stek czy koftę z grilla?

              Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"
              Gwiazdy

              Ewelina Lisowska pozuje w bikini. "Taka sylwetka sama nie przychodzi"

              Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"
              Gwiazdy

              Szczere wyznanie Urszuli Dudziak. "Żeby inne matki nie popełniały błędów, które ja popełniłam"

              Grillowe patenty uczestników programu "MasterChef Nastolatki"
              Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

              Grillowe patenty uczestników programu "MasterChef Nastolatki"

              Sandra Kubicka stanie przed ołtarzem? Baron postawił sprawę jasno
              Gwiazdy

              Sandra Kubicka stanie przed ołtarzem? Baron postawił sprawę jasno

              Zaskakujące wyznanie Adama Małysza. "Lekarze mi to nawet powtarzają"
              Gwiazdy

              Zaskakujące wyznanie Adama Małysza. "Lekarze mi to nawet powtarzają"

              Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski
              Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

              Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski

              Zapadła ważna decyzja w sprawie kredytów. Co czeka frankowiczów?
              Finanse i Praca

              Zapadła ważna decyzja w sprawie kredytów. Co czeka frankowiczów?

              Udowadnia, że mukowiscydoza to nie wyrok
              Zdrowie

              Udowadnia, że mukowiscydoza to nie wyrok

              Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?
              Materiał promocyjnyFinanse i Praca

              Płatności za granicą - jak je sobie ułatwić i zaoszczędzić?

              Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi
              Gwiazdy

              Te gwiazdy mają nietypowe metody wychowawcze. Zaskakujące, co robią z dziećmi

              Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana
              Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

              Serowe arcydzieła na talerzu Andrzeja Polana

              Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski
              Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

              Propozycje Piotra Kucharskiego na majówkowego grilla. Sprawdź jego przepisy na nietypowe przekąski

              Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"
              Gwiazdy

              Wersow o rozpoczęciu nowego etapu w karierze. "Mówili, że się nie nadaję"

              Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat
              Gwiazdy

              Chodzi po wybiegach, pozuje, co wieczór siada w szpagacie. Helena Norowicz niebawem skończy 90 lat

              Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"
              Gwiazdy

              Margaret wydała nową płytę. Artystka wyśpiewała prawdę o dekadzie swojej kariery. "To była mocna lekcja życia"

              Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić
              Horoskop

              Urodzinowe rytuały, dzięki którym będzie się powodzić

              Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym
              Materiał promocyjnyPielęgnacja twarzy i ciała

              Retinoidy nowej generacji. Dbaj o skórę jak w gabinecie kosmetologicznym

              Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"
              Gwiazdy

              Urodzinowa niespodzianka dla Joanny Kryńskiej. "Po operacji mam drugie życie"

              Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę
              Materiał promocyjnyOgród

              Wiosenne porządki w ogrodzie. Poznaj prosty sposób na idealnie czysty murek i kostkę

              Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"
              Horoskop

              Jak przyciągnąć pieniądze do portfela? Astrolog Merkurja: "Zdradzę mój sekret"

              "Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień
              Materiał promocyjnySposób na wnętrze

              "Sposób na wnętrze": Ciepła i przytulna sypialnia boho w jeden dzień

              Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"
              Newsy

              Platforma streamingowa Max już w czerwcu. "Na tę chwilę czekaliśmy 2 lata"

              Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc
              Profilaktyka chorób

              Bez leczenia mała Gaja przestanie chodzić i mówić. Rodzice proszą o pomoc

              Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"
              Gwiazdy

              Wieczne zdrady i rozczarowania. Julia von Stein: "Ktoś rzucił na mnie urok"

              E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
              Materiał promocyjnyNewsy

              E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

              "Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?
              Psychologia

              "Bed rotting" - szkodliwy trend czy sposób radzenia sobie z rzeczywistością?

              Już nie są oznaką złego gustu. Jak nosić sandały z rajstopami?
              Trendy modowe

              Już nie są oznaką złego gustu. Jak nosić sandały z rajstopami?

              Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?
              Gwiazdy

              Ten test wiedzy pokonał dziewczyny z "Hotelu Paradise". A jak ty sobie poradzisz?

              Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"
              Parenting

              Zdradza sekrety córki jej ojcu. Psycholog: "To może mieć długofalowe konsekwencje"

              "ŚOPW". Anita pozuje z córeczką. Założyły takie same stroje. "Nie jesteś mniejszą wersją mnie"
              Gwiazdy

              "ŚOPW". Anita pozuje z córeczką. Założyły takie same stroje. "Nie jesteś mniejszą wersją mnie"

              Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO
              Newsy

              Gdzie jest burza teraz? Radar burz NA ŻYWO

              Z szefem lub narzeczonym przyjaciółki. Czy erotyczne sny są powodem do zmartwień?
              Sennik

              Z szefem lub narzeczonym przyjaciółki. Czy erotyczne sny są powodem do zmartwień?

              Jak sprytnie spakować bagaż podręczny? Podróżniczka dzieli się sprawdzonymi trikami
              Podróże

              Jak sprytnie spakować bagaż podręczny? Podróżniczka dzieli się sprawdzonymi trikami

              Rozkoszny i jego przepis na obłędną sałatkę z młodej kapusty. "Jest ponętna, a wręcz seksi"
              Gwiazdy

              Rozkoszny i jego przepis na obłędną sałatkę z młodej kapusty. "Jest ponętna, a wręcz seksi"

              Dawid Andres: "Dawałem sobie 50%, że przeżyję. Siedziałem przed komputerem i płakałem"
              Gwiazdy

              Dawid Andres: "Dawałem sobie 50%, że przeżyję. Siedziałem przed komputerem i płakałem"

              #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas
              Nasze akcje

              #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

              Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas
              Zwierzęta

              Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

              Ulubienice fanów "Beverly Hills" mówią o kulisach burzliwej relacji. "Tori miała zmienne nastroje"
              Gwiazdy

              Ulubienice fanów "Beverly Hills" mówią o kulisach burzliwej relacji. "Tori miała zmienne nastroje"

              "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz". Małgosia i Piotr Głowacki zmierzą się w niebezpiecznej dyscyplinie
              Gwiazdy

              "Pokonaj mnie, jeśli potrafisz". Małgosia i Piotr Głowacki zmierzą się w niebezpiecznej dyscyplinie