Czy choroby nowotworowej można uniknąć? Badacze wskazali, co szkodzi nam najbardziej

Jakich nowotworów możemy uniknąć?
Jakich nowotworów możemy uniknąć?
Źródło: ANDRZEJ WOJCICKI/Getty Images
Najnowsze badania pokazują, że znacznej części zachorowań na raka można uniknąć. Eksperci są zdania, że dzięki m.in. rezygnacji z palenia papierosów i picia alkoholu oraz skutecznej walce z zanieczyszczeniem powietrza, liczba zachorowań mogłaby się zmniejszyć aż o 40 proc.

Dalsza część tekstu znajduje się poniżej.

Maciej Jachowski
Maciej Jachowski o walce z nowotworem
Źródło: Dzień Dobry TVN

Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka?

Wyniki badań, które opublikowano w magazynie naukowym "Nature", pokazują, że 37,8 proc. nowo stwierdzonych przypadków nowotworów z 2022 r., czyli około 7,1 mln, jest związanych z przyczynami, które można wyeliminować. Naukowcy przeanalizowali 30 czynników ryzyka, których można by uniknąć, w tym papierosy, alkohol, podniesiony wskaźnik masy ciała, brak aktywności fizycznej czy promienie ultrafioletowe. Uwzględniono dane ze 185 państw dotyczące 36 rodzajów raka.

Za najwięcej nowych przypadków (wśród możliwych do uniknięcia przyczyn) nowotworów (15 proc.) odpowiadał tytoń przed zakażeniem wirusami przyczyniającymi się do rozwoju raka (10 proc.) i spożywaniem alkoholu (3 proc.).

Których nowotworów można uniknąć?

Blisko połowa nowych przypadków raka, którym dałoby się zapobiec, to nowotwory płuc, żołądka i szyjki macicy. Pierwszy z nowotworów - rak płuc - jest związany głównie z paleniem papierosów i zanieczyszczeniem powietrza, rak żołądka – z zakażeniem bakterią Helicobacter pylori, a szyjki macicy – z zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego.

W badaniu eksperci zwrócili uwagę na różnice w występowaniu raka u kobiet i u mężczyzn. Wśród panów odsetek przypadków zachorowań na nowotwór, których można by uniknąć, wynosił aż 45 proc., podczas gdy wśród kobiet – tylko 30 proc.

U mężczyzn aż za 23 proc. nowych przypadków raka odpowiadał tytoń przed zakażeniami wirusami rakotwórczymi (9 proc.) i alkoholem (4 proc.). U kobiet natomiast za 11 proc. możliwych do uniknięcia zachorowań odpowiadały zakażenia wirusami rakotwórczymi, przed paleniem papierosów (6 proc.) i podwyższonym wskaźnikiem masy ciała (3 proc.).

Zobacz także: