QCZAJ o trzeźwości
QCZAJ jakiś czas temu przyznał, że borykał się z problemem, jakim było nadużywanie alkoholu. Ponad rok temu podjął jednak bardzo ważną decyzję, że będzie trzeźwy. W rozmowie z reporterką dziendobry.tvn.pl, jak wspomina czas zmagania się z nałogiem.
- Ten rok był ciężki dla mnie, bo to był największa praca, jaką dotychczas musiałem wykonać. Praca nad sobą, nad przeszłością. Mierzenie się nawet z hejtem, z sytuacjami, które się pojawiają na trzeźwo, a z kieliszkiem wina jest zupełnie inne. Kiedy bierzesz sobie kieliszek wina i popijasz, tłumiąc te emocje i czytasz to, to łatwiej jest sobie z tym poradzić. Natomiast, kiedy bierzesz to na trzeźwo, to naprawdę musisz mieć już w sobie siłę - wyjaśnił trener.
Przyznał, że dopiero ten czas pokazał mu, że jest bardzo silną osobą. - Na trzeźwo mogłem zmierzyć się z wieloma sytuacjami. Mam ogromne wsparcie, mam swojego Tomka, partnera mojego, który jest dla mnie ogromnym wsparciem. Ja życzę każdej kobiecie i każdemu mężczyźnie, wszystkim życzę, żeby mieli takie wsparcie w partnerze, czy w partnerce, jakie ja mam - podkreślił trener.
Pomaganie innym
Doradzanie osobom, które mierzą się z różnymi nałogami jest bardzo trudne. Jednak czasem wystarczy jedno zdanie, które usłyszymy od obcego człowieka, żeby zmienić swoje myślenie. Dlatego poprosiliśmy QCZAJA o wskazówki dla osób potrzebujących wsparcia. Co by im powiedział trener?
- Żeby sięgały po pomoc. Żeby wychyliły łepek na powierzchnię spod tej kołderki, gdzieś przytłaczającej, spod tej kołdry ciężkiej, depresyjnej i sięgnęły po prostu po pomoc. Samemu nie ma szans, żeby z tego wyjść. Depresja, nałogi kochają samotność i często to powtarzam na swoich social mediach, że w samotności sobie z tym nie poradzimy. (...) Naprawdę wokół ciebie jest mnóstwo osób, które mierzą się z podobnymi problemami. Kiedy powiedziałem głośno z czym się mierze, okazało się, że wokół mnie jest mnóstwo ludzi, którzy mają podobne problemy, a razem jest łatwiej - podsumował.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Anna Jarosik opiekuje się dwoma kotami: "Wstaję rano i robię np. "Mrrrrrau, mrrrrrau"
- Taniec pod Pałacem Kultury i wyznania uczuć. Qczaj świętuje rocznicę związku
- QCZAJ wrócił do Polski z USA po kilku tygodniach nieobecności. Zachęcił widzów do krótkiego treningu
Autor: Daria Pacańska
Reporter: Daria Pacańska
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN Online