Joanna Krupa o problemach z układem trawiennym
Joanna Krupa może poszczycić się nienaganną sylwetką. Nie oznacza to jednak, że nie musi korzystać z porad dietetyka. Uznana modelka przez długi czas borykała się z dokuczliwymi dolegliwościami układu trawiennego, aż w końcu zdecydowała się zgłosić po pomoc do specjalisty.
- Miałam problemy z jelitami. Czułam się napęczniała (...). Po ciąży było dużo gorzej (...). W moim biznesie to mi bardzo przeszkadzało (...). W tamtym roku byłam na nagraniach "Top Model" i ktoś mi powiedział, że jest taka niesamowita dietetyczka, Paulina. Zdecydowałam się do niej pójść - wspominała gwiazda, jednocześnie poruszając temat zmian, jakie zaszły w jej codziennym jadłospisie.
- Mam dietę przygotowaną przez Paulinę i naprawdę wszystko jest pyszne (...). Mleko kokosowe, dużo warzyw, dużo owoców, orzechy - zdradziła jurorka programu "Top Model".
Dyskomfort w obrębie jamy brzusznej - z czego wynika? Jak sobie z nim radzić?
Joanna Krupa jest jedną z wielu osób, które zmierzyły się z objawami wskazującymi na nieprawidłową pracę układu trawiennego. Doświadczona dietetyk kliniczna nie ma wątpliwości, że u podłoża takich dolegliwości często leżą nieprzespane noce, stres oraz nieprawidłowe nawyki żywieniowe.
- U Asi podejrzewamy przerost zespołu bakteryjnego, czyli tzw. SIBO. Bardzo dużo się ostatnio o tym mówi. To jest takie zaburzenie, gdzie w jelicie cienkim namnażają się bakterie i powodują wzdęcia (...). Bardzo często to się dzieje u szczupłych osób. U osób, które teoretycznie są zupełnie zdrowe. Wpływa na to cały styl życia (...). Trzeba regularnie jeść, trzeba o te jelita dbać i dawać im dużo rzeczy, które odżywiają mikrobiotę, które karmią te nasze bakterie w jelicie - warzywa, owoce, orzechy - wyjaśniła Paulina Ihnatowicz.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Dietetycy wskazali najlepsze produkty 2023 roku. "Zapewnia cenne korzyści zdrowotne"
- Czy dieta bogata w mleko jest zdrowa? Wyniki badań naukowych nie pozostawiają wątpliwości
- Jak pić wodę, by poprawić kondycję skóry? Wypróbuj metodę stosowaną przez gwiazdy
Autor: Magdalena Brzezińska
Źródło zdjęcia głównego: Paweł Wodzyński/East News
