Edyta Górniak wspomina o trudnych momentach życia
Edyta Górniak od lat powtarza, że jest perfekcjonistką. Cecha ta, choć pożądana w zawodzie, utrudnia codzienne funkcjonowanie, ponieważ generuje wiele stresu i tym samym może prowadzić do konsekwencji odbijających się nie tylko na zdrowiu psychicznym, lecz także fizycznym. Wokalistka w najnowszym poście na Instagramie wyznała, że mierzy się właśnie z takim problemem.
- Niestety moja wielka miłość i pasja do kreatywności potrafi mnie traumatyzować. (...) Układ nerwowy zauważa i zapamiętuje wszystko. Każde napięcie. To chwilowe i to przewlekłe. Każdy wysiłek, lęk, brak snu, niepewność, intrygi show-biznesu, tremę, paskudne jedzenie w pośpiechu, irytację, kłamstwa ludzi, rozczarowanie. Po prostu wszystko - wymieniła. - Wszystkie te napięcia lokują się w różnych mięśniach, obciążając nasze organy i zaburzając wszelki balans - dodała.
Edyta Górniak odpoczywa od pracy
Edyta Górniak w swoim wpisie zasugerowała, że pracoholizm i pilna potrzeba wypełniania każdego obowiązku może negatywnie wpłynąć na cały organizm. - Przestajemy być tym, kim naprawdę jesteśmy i wchodzimy w tryb survivalowy. To kolebka wszelkich chorób. Jeszcze tylko jeden projekt. Jeszcze tylko jeden. Już ostatni. Jeszcze jeden… No dobra, to jeszcze jeden - tłumaczy mechanizm.
Wokalistka zapowiedziała, że najbliższe chwile zamierza spędzić z dala od pracy. - Próbuję odpocząć. Uzupełnić energię fizyczną, mentalną i duchową. Życzę tego każdemu z nas. Bo sądzę, że większość osób, która to przeczyta, ma bardzo podobną sytuację w życiu, podobne potrzeby i spostrzeżenia - stwierdziła gwiazda.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Małgorzata Socha i Natalia Kukulska przyjaźnią się od lat. Poznały się w nietypowych okolicznościach
- Joanna Brodzik ostro skrytykowana przez stylistę. Aktorka odpowiada: "Od lat hołduję zasadzie wstrzemięźliwości"
- Adele odwołuje koncerty. "Lekarze nie pozostawili mi wyboru"
Autor: Berenika Olesińska
Źródło: Instagram/@edytagorniak
Źródło zdjęcia głównego: Piotr Andrzejczak/MWmedia.pl