Samobadanie piersi może uratować życie
Justyna Milewska, Daria Widawska i Kinga Zawodnik zaangażowały się w kampanię społeczną "Dotykam-Wygrywam". Jej głównym celem jest promocja zdrowia piersi poprzez regularne samobadanie i noszenie dobrze dobranego biustonosza.
- Podchodzę do tej kampanii bardzo osobiście, ponieważ mój tata zmarł w wyniku choroby nowotworowej. Tak naprawdę stało się to dlatego, że za późno została zdiagnozowana choroba. Podczas rozmów z różnymi specjalistami, profesorami wiem, że im szybciej zmiana zostanie wykryta, tym jest większa szansa na całkowite wyleczenie. Będę o tym trąbić, by się badać, nie bać się i nie wstydzić - tłumaczyła prezenterka Kinga Zawodnik.
Daria Widawska również jest ambasadorką kampanii "Dotykam-Wygrywam" i - podobnie jak Kinga - przez raka -straciła bliską osobę.
- Moja mama zmarła na nowotwór i też jestem naznaczona jakby w swoim myśleniu i przeżywaniu tego momentu, kiedy dowiedziała się cała rodzina. Rak jest kolejnym członkiem rodziny, który nieproszony przychodzi do naszego domu. Choruje cała rodzina. Nie tylko chory, ale i dzieci, mąż, rodzice. Im szybciej się go pozbędziemy, tym szybciej zapomnimy, że on przyszedł do naszego domu - powiedziała aktorka w Dzień Dobry TVN.
Ona sama też się bada i apeluje, by nie odkładać tego na potem. - Badam się co miesiąc, a czasami nawet częściej. Nie zwracam uwagi na termin. Po prostu idę pod prysznic. Namydlam swoje ciało i przy okazji badam. To jest najprostsze, co możemy dla siebie zrobić. Wczesne wykrycie raka piersi powoduje, że on jest absolutnie wyleczalny - podkreśliła nasza rozmówczyni.
Badanie piersi krok po kroku
Justyna Milewska, lekarz rodzinny i konsultant medyczny kampanii "Dotykam-Wygrywam", zwróciła się do naszych widzek, by pamiętały o tym, że samobadanie jest szczególnie ważne, bo najlepiej znają budowę swoich piersi. - Lepiej niż wasz lekarz. To wy wyczujecie pierwsze zmiany - zaznaczyła.
Jej zdaniem badania, które na stałe powinny gościć naszym w kalendarzu, to:
- samobadanie piersi - raz w miesiącu;
- USG piersi - raz w roku;
- mammografia.
Czynniki, na które mamy wpływ, by zmniejszyć ryzyko raka piersi to:
- odpowiednia dieta;
- aktywność fizyczna;
- eliminacja używek;
- dobór biustonosza.
Zobacz w materiale wideo, jak krok po kroku prawidłowo wykonać samobadanie piersi, które dotyczy nie tylko kobiet w każdym wieku, ale i mężczyzn. - U panów rzadko występuje rak piersi, ale też się zdarza - podkreśliła specjalistka.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki znajdziesz w serwisie Player.
Zobacz też:
- Zofia Zborowska-Wrona o chorobie, która prowadzi do poronień. "Proszę was dziewczyny: badajcie się"
Bóle głowy. Jak je rozróżnić i z nimi walczyć?
- Paulina i Marek walczą z otyłością. "Wiem, że mogę coś jeszcze z mamą zdziałać"
Autor: Dominika Czerniszewska
Źródło zdjęcia głównego: Paweł Wodzyński/East News