Katarzyna Glinka - nauka samoświadomości
W ostatnich czasach coraz częściej słyszymy frazesy "świadomość to pierwszy klucz do sukcesu". Pytanie tylko, czym jest właściwie ta świadomość. Zagadnienie to na swój sposób wytłumaczyła Katarzyna Glinka. W mediach społecznościowych opublikowała zdjęcie wykonane w pociągu i dodała.
- Co to znaczy żyć świadomie? Być świadomym siebie? Dla mnie to oznacza bardzo jasną wiedzę - kim jestem. Jakie mam ograniczenia, zalety, wady. Co lubię, czego nie akceptuję. Jak chcę spędzać czas - ile chcę pracować, ile czasu poświęcać dzieciom ile sobie. Czasem ten obrazek może wcale nie być idealny. Ale w procesie stawania w prawdzie ze sobą, jest jedynym kierunkiem, który pozwala żyć świadomie – wyjaśniła.
W dalszej części Kasia przyznała, że świadome życie pozwala nam sięgać wyżej, spełniać marzenia i stawiać sobie nowe cele. Przydaje się także w relacjach międzyludzkich.
Świadome życie daje moc, siłę sprawczą, pozwala dużo więcej osiągnąć lub pogodzić się i zaakceptować to, że nie mam pomysłu na to co zrobić ze swoim życiem. Takie szczere przyznanie się przed sobą daje ulgę. Zdejmuje oczekiwania. Samoświadomość pozwala lepiej wybierać ludzi, z którymi chcemy spędzać czas. Pomaga być lepszymi, dojrzalszymi parterami. Pomaga też lepiej się komunikować.- dodała.
Aktorka zwróciła także uwagę, że ważną częścią naszego życia jest odrzucanie rzeczy, które nam nie służą. Przecież chodzi o to, aby cieszyć się każdym dniem, nie robić coś wbrew sobie.
- Kiedy świadomie odrzucamy to, co nam nie służy, wpływamy na podniesienie jakości naszego życia. A zacząć można od prostych rzeczy, na które każdy z nas ma wpływ, a które finalnie wpływają na zmianę stylu naszego życia. Np. dieta, ruch, świadome rzucenie nałogów. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu, kontakt z naturą, medytacja, czasem może wyłączenie telefonu komórkowego. Sprawianie sobie małych przyjemności, kontakt z ludźmi, którzy nas wspierają. Wykluczenie ludzi, którzy obniżają nasze wibracje. Przecież chodzi o to, żeby się cieszyć życiem, prawda???
Kasia Glinka zrozumiana przez fanów
Pod postem Kasi pojawiło się wiele komentarzy. Fani pogratulowali aktorce odnalezienia własnej drogi i świadomości, dzięki której żyje się zdecydowanie łatwiej i przyjemniej. - Mądra z Ciebie dziewczyna. Ta świadomość, o której piszesz, jest bardzo ważna i potrzeba. Jestem już w wieku zaawansowanym, ale może jeszcze nie za późno, żeby coś zmienić i cieszyć się życiem - czytamy pod zdjęciem. Jeden z internautów podważył opinię Katarzyny. - Nie uważasz, że zbyt świadome podchodzenie do życia pozbawi nas elementu zaskoczenia, który właśnie tworzy najgłębsze emocje?
Aktorka nie kazała długo czekać na odpowiedź. Chwilę później dodała komentarz. - Świadomie trzeba podchodzić do SIEBIE:) A życiu dać się zaskoczyć. Jedno drugiego nie wyklucza - podsumowała.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Pełne odcinki zobaczysz na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Michał Stachyra wkracza do Puław ze swoją sztuką. Zaangażował młodzież do odnowienia elewacji dworca PKS
- Jakie drewno jest najlepsze do rzeźbienia? Skąd je brać i czym rzeźbić?
- Katarzyna Glinka czule przytuliła swojego syna. Dostała radę od "życzliwej" internautki
Autor: Nastazja Bloch
Źródło zdjęcia głównego: Wojtek Olszanka/East News