Cukier należy odstawiać stopniowo

Wszyscy wiemy, że cukier niszczy nasze zdrowie i sylwetkę, ale czy faktycznie przyspiesza starzenie skóry? W Dzień Dobry Wakacje spytaliśmy o to dr. Marcina Ambroziaka - lekarza medycyny estetycznej. Ale jak żyć bez słodkości? Czy "zdrowe" zamienniki cukru są faktycznie takie zdrowe? Czy cukier należy wyeliminować z diety całkowicie? I jak go najłatwiej ostawić? Zobacz, co do powiedzenia na ten temat ma dietetyczka Agnieszka Mielczarek.

A dziennikarz Dzień Dobry Wakacje Robert Stockinger rozmawiał z 70-latką, która od 29 lat nie je cukru. Czy to jedyny powód dla którego wygląda tak młodo?

Autor: Redakcja Dzień Dobry Wakacje

Źródło: Dzień Dobry Wakacje

podziel się:

Tagi:

cukier zdrowie otyłość starzenie skóry agnieszka mielczarek dietetyk dr Marcin Ambroziak dermatolog Robert Stockinger ksylitol cukrzyca