stres

Człowiek po pandemii

Co zmieniła w nas pandemia? "Jesteśmy zmęczeni. To zmęczenie jest wypaleniem"

Co to jest stres oksydacyjny i jak z nim walczyć?

"Stres oksydacyjny jest w całym organizmie." Jak z nim walczyć?

Profilaktyka chorób

Rosnący brzuch

Rośnie ci brzuch i nie wiesz dlaczego? Poznaj możliwe przyczyny

Mama trójki dzieci

Te matki mierzą się z największym stresem. Naukowcy mają odpowiedź

Lista najbardziej stresujących zawodów

Który zawód jest najbardziej stresujący? "Członkowie rodzin są porywani"

Finanse i Praca

Wypalenie rodzicielskie

Mama siedmiorga dzieci o wypaleniu rodzicielskim

Dawid Tomala o presji w sporcie

Dawid Tomala o presji bycia najlepszym. "Ludzie nie wyobrażają sobie, że mogę zająć drugie miejsce"

Jak wpływają na nas złe informacje? "Mózg działa jak magnes na wszystko, co negatywne"

Jak wpływają na nas złe informacje? "Mózg działa jak magnes na wszystko, co negatywne"

Technika uwalniania emocji

Chcesz poradzić sobie z trudnymi emocjami?

Matura 2023

W tym roku licealistów czekają zmiany

Ból brzucha u dziecka – objaw choroby, a może stresu?

Ból brzucha u dziecka – objaw choroby, a może stresu? Zapytaliśmy o to eksperta

Magdalena Chorzewska, psycholożka o stresie Polaków

Dlaczego nie potrafimy przestać się stresować na urlopie? "To dotyka każdego z nas"

Straszny filtr na TikToku

Rodzice straszą dzieci przerażającym filtrem z TikToka. "To może mieć wpływ na psychikę"

Maffashion

Maffashion wrzuciła zdjęcie w bikini. Odpowiedziała, dlaczego tak mocno schudła

Ben Affleck zaatakował kolegę na planie

Ben Affleck zaatakował kolegę na planie. "Coś go zjadało od środka"

GettyImages-1314187254_Easy-Resize

Czym jest transfer trauma? "Pojawia się uczucie, jakbyśmy wszystko stracili"

Stres podczas urlopu wypoczynkowego - skąd się bierze, jak zwalczyć?

Mają urlop, ale nie potrafią odpocząć i odczuwają stres związany z pracą. Psycholog: "Spotykam się z tym codziennie"

Monika Miller o zdrowiu

Monika Miller znów mierzy się z nieuleczalną chorobą. "Zaczęły się problemy z wymiotowaniem"

Niepokojący wpis Mai Bohosiewicz

Niepokojący wpis Mai Bohosiewicz: "Ledwo wstaję z łóżka"

Ręce

Drżenie rąk – przyczyny. Jakie są formy jego leczenia?

Jak złagodzić stres przed egzaminem?

Jak uspokoić i wesprzeć dziecko przed egzaminem ósmoklasisty? "Nie dajmy się zwariować"

Nastolatki walczą ze stresem

Negatywne emocje mogą zrobić wiele dobrego

Stres związany z maturą

Maturzyści przystąpili do egzaminów. Jak rodzice i nauczyciele radzą sobie ze stresem?

Anna Kalczyńska

Anna Kalczyńska na zdjęciu z matury. "Z nerwów schudłam 10 kg"

...