bieganie

Wielki sukces Natalii Kaczmarek. "To jest historyczne wydarzenie"

Wielki sukces Natalii Kaczmarek. "To jest historyczne wydarzenie"

Sport i fitness

Bieganie

Jogging na plaży, czyli idealny wakacyjny poranek. "Biegam, bo lubię"

Sport i fitness

Maja Adamczyk

17-latka na podium najtrudniejszego maratonu świata. "Kiedy ciało już nie daje rady, to biegnie głowa"

Sport i fitness

Mistrzyni biegania kończy karierę

Mistrzyni biegania kończy karierę: "Nie chcę się żegnać"

Sport i fitness

Międzynarodowy bieg charytatywny

Wings for Life World Run, czyli międzynarodowy bieg charytatywny. Adam Małysz odegrał w nim ważną rolę

Sport i fitness

Kamila Ciba i jej sportowa pasja

Najszybsza policjantka w Polsce i jej sportowe sukcesy. "Żaden przestępca by jej nie uciekł"

Sport i fitness

Dominika Stelmach

Postawiła wszystko na jedną kartę i bije rekordy świata: "Jeśli chcesz coś osiągnąć, musisz stać na krawędzi"

Sport i fitness

Bieg na orientację - podstawowe informacje i zasady

Bieg na orientację - podstawowe informacje i zasady

Sport i fitness

Biegła przez 12 godzin i pobiła rekord świata

Polka biegła przez 12 godzin i pobiła rekord świata. "Chwilami odpływałam, zamyślałam się"

Sport i fitness

Julita Ilczyszyn

W rok przebiegła cztery pustynie na czterech kontynentach

Sport i fitness

Pia Skrzyszowska najszybsza Polka od 38 lat

Pia Skrzyszowska nie ma sobie równych w biegach przez płotki. Jest najszybszą Polką od niemal 40 lat

Sport i fitness

Najstarszy polski maratończyk

Ma 93 lata i biega w maratonach. Jak zaczęła się jego przygoda z tym sportem?

W 6 dni zdobyła 2 złote medale

Anna Celińska w 6 dni zdobyła 2 złote medale w biegu górskim. "Przewyższenie było konkretne"

Sport i fitness

Bieganie

Zawody w bieganiu tyłem. Na czym polega ten sport? "Spala się nawet 10 razy więcej kalorii"

Sport i fitness

Rodzice zmusili 6-latka do startu w maratonie

Zmusili 6-latka do startu w maratonie. "To znęcanie się nad dzieckiem"

Wings for Life, czyli bieg po życie

Wings for Life, czyli bieg po życie. Jaka idea przyświeca zawodom?

Profilaktyka chorób

Rękawki do biegania – czym się kierować przy ich wyborze?

Rękawki do biegania – czym się kierować przy ich wyborze?

Sport i fitness

Wiosenne bieganie

Wiosenne bieganie z Ryszardem Kałaczyńskim. Jak przygotować się do maratonu?

Zegarek dla biegacza. Jaki wybrać?

Zegarek dla biegacza – jaki wybrać?

Sport i fitness

Jakie korzyści daje bieganie?

Monika Olejnik kocha sport. Wspomniała o jednym z biegów: "Potwornie go przeżyłam". Co się stało?

Sport i fitness

Dwubój narciarski

Rodzaje dwuboju – zimowy, siłowy i nowoczesny. Czym się od siebie różnią?

Sport i fitness

Mali biegacze ekstremalni

Mali biegacze ekstremalni. Jak się przygotowują do zawodów?

Sport i fitness

Jarosław Piechota

Pokonał ponad 1,5 mln schodów w ciągu 5 lat. "Moim celem jest bieganie na wieży Eiffla"

Sport i fitness

Wojciech Machnik dotarł do Syrii

Zamierza zorganizować maraton w Syrii

Sport i fitness