Zacznij biegać!

Jak szybko i przyjemnie nauczyć się biegania? Czym kierować się przy wyborze obuwia? Jaką bieliznę wybrać, by czuć się komfortowo podczas treningu? Ile powinien trwać pierwszy trening? O to Magdalena Żakowska zapytała profesjonalnego trenera.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

Źródło: Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy! 
Materiał promocyjny

Jak nosić pierścionki? Podpowiadamy!