Stres i bałagan - jest między nimi silna relacja
Nikt z nas nie lubi szukać kluczy, słuchawek, czy ulubionej czapki śpiesząc się do pracy, wszyscy jednak znamy te sytuacje i dobrze wiemy, jak silny stres one wywołują.
- Jest takie duże połączenie, między tą sytuacją stresową a bałaganem. Z jednej strony to dlatego robi się bałagan, bo się stresujemy, bo się śpieszymy, bo nie możemy po prostu czegoś znaleźć i nie odkładamy wtedy rzeczy na miejsce, albo ich nie składamy, a z drugiej strony to właśnie ten bałagan nas często stresuje - wyjaśnia powód porannych nerwowych sytuacji Agnieszka Witkowska.
Organizacja dziecięcej szafy
Dzieci mają wręcz nadprzyrodzone zdolności do gubienia swoich rzeczy, wiemy też, że ulubiony t-shirt, legginsy, czy sukienka muszą czekać w pełnej gotowości, bo nie znamy dnia, ani godziny, kiedy będzie to jedyna rzecz, którą dziecko uzna za godną założenia. Jak zatem ułatwić mu samodzielne ubieranie i zagwarantować sobie spokój?
- Po pierwsze, jeśli chodzi o takie młodsze dzieci, (...) warto obniżyć jednak trochę poprzeczkę, Czyli jeżeli mamy na tej wysokości drążek, no to dziecko w wieku tych 7, 8 lat nie będzie samo w stanie korzystać z wieszaka, albo nie będzie w stanie samo odwiesić rzeczy - wyjaśnia ekspertka. - Ja z moim dzieckiem stosujemy taką check listę, czyli co ma zrobić sobie wieczorkiem. Jest kąpiel, jest przygotowywanie ubrań, później jest pakowanie plecaka, bo poszedł już do pierwszej klasy i na przykład przygotowanie rzeczy na basen. To jest coś, do czego możemy zachęcić nasze dzieci, żeby one to na przykład narysowały, żeby określiły sposób, który będzie czytelny dla nich i to można powiesić w szafie - proponuje Agnieszka Witkowska.
Inne pomysłowe propozycje odkryjesz, oglądając materiał wideo. Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- "Dla wielu dorosłych pokój dziecka jest zmorą". Jak utrzymać porządek w miejscu nauki?
- Jak często należy zmieniać pościel? Wielu z nas robi to zbyt rzadko
- Plączące się kable - jak temu zaradzić? Oto kreatywny sposób
Autor: Patrycja Sibilska
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN