Pasty śniadaniowe z makreli według przepisów finalisty V. edycji MasterChefa - Szymona Czerwińskiego 

Pasta rybna na kanapce
Pasty śniadaniowe z makreli według przepisów Szymona Czerwińskiego 
Źródło: Pronina Marina/Getty Images
W piątkowej kuchni Dzień Dobry TVN królują ryby według przepisów finalisty V. edycji MasterChefa - Szymona Czerwińskiego. Sprawdź, jak przygotować pyszne pasty kanapkowe, idealne na śniadanie: paprykarz z makreli i pastę z makreli z twarogiem.

Pasta śniadaniowa: paprykarz z makreli - przepis krok po kroku

Składniki:

  • 400 g wędzonej Makreli,
    • 1 woreczek białego ryżu,
      • 1,5 marchewka,
        • 1,5 pietruszka korzeń,
          • 1 duża cebula,
            • 4 łyżki oleju roślinnego,
              • 3/4 szklanki bulionu warzywnego,
                • 1 czubata łyżka koncentratu pomidorowego,
                  • 1 ząbek czosnku,
                    • 2 łyżeczki wędzonej papryki, ,
                      • 1/2 łyżeczki ostrej papryki,
                        • garść rukoli,
                          • kiszone domowe ogórki,
                            • sól, pieprz, 
                              • cienki szczypior do dekoracji.

                                Sposób przygotowania:

                                1. Ryż ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z przepisem na opakowaniu. Rybę obierz ze skóry i ości. Sprawdź dokładnie czy masz tylko czyste mięso. Cebulę obierz i pokrój w drobną kostkę. Marchew i pietruszkę obierz i zetrzyj na tarce.
                                  1. Na patelni rozgrzej olej i przesmaż cebulę z przeciśniętym przez prasę czosnkiem. Mieszaj od czasu do czasu, aż się zeszkli. Dodaj starte warzywa i dopraw solą i pieprzem. Smaż przez około 5 minut.
                                    1. Następnie dodaj bulion warzywny i gotuj przez około 15 minut pod przykryciem, aż warzywa będą miękkie.
                                      1. Dodaj rybę oraz pozostałe składniki łącznie z odcedzonym ryżem. Dokładnie wmieszaj i gotuj jeszcze przez 5 minut.
                                        1. Paprykarz schłodź podawaj z rukolą i ogórkami kiszonymi.

                                          Pasta śniadaniowa z makreli i twarogu - przepis krok po kroku

                                          Składniki:

                                          • 1 duża makrela wędzona,
                                            • 5 jajek ugotowanych na twardo,
                                              • 300 g białego sera tłustego,
                                                • 4 ogórki kiszone,
                                                  • 1 duża cebula,
                                                    • kolorowy pieprz,
                                                      • 2 łyżki oleju,
                                                        • 200 g majonez,
                                                          • duży pęczek świeżego koperku.

                                                            Sposób przygotowania:

                                                            1. Makrelę obierz ze skóry i ości. Następnie podziel na mniejsze kawałki.
                                                              1. Jajka ugotuj na twardo i odstaw do ostudzenia. Do blendera z obrotowym ostrzem włóż przygotowane składniki oprócz ogórków. Połącz w jedną pastę.
                                                                1. Dopraw solą i pierzem oraz świeżym koperkiem.
                                                                  1. Dodaj pokrojone w kostkę kiszone ogórki.

                                                                    Zobacz także:

                                                                    Autor: Teofila Siewko

                                                                    Źródło: Szymon Czerwiński

                                                                    Źródło zdjęcia głównego: Pronina Marina/Getty Images

                                                                    podziel się:

                                                                    Pozostałe wiadomości

                                                                    Anna i Sandra przed rozpoczęciem Dzień Dobry TVN robią to osobno. "Zostawiona gdzieś w kącie"

                                                                    Anna i Sandra przed rozpoczęciem Dzień Dobry TVN robią to osobno. "Zostawiona gdzieś w kącie"

                                                                    Takiego występu w Dzień Dobry TVN jeszcze nie było. Nie uwierzycie, kto zaśpiewał

                                                                    Takiego występu w Dzień Dobry TVN jeszcze nie było. Nie uwierzycie, kto zaśpiewał

                                                                    Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                                                                    Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

                                                                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                                                                    "Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

                                                                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                                                                    Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

                                                                    Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

                                                                    Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                                                                    Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

                                                                    Najgorętszy trend wśród psiarzy. Czym jest ubranie "matchy-matchy"?
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Najgorętszy trend wśród psiarzy. Czym jest ubranie "matchy-matchy"?

                                                                    "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                                                                    "Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

                                                                    Gala wręczenia Bestsellerów Empiku 2023. Na scenie same gwiazdy
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Gala wręczenia Bestsellerów Empiku 2023. Na scenie same gwiazdy

                                                                    Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                                                                    Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

                                                                    Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                                                                    Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

                                                                    Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                                                                    Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

                                                                    Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

                                                                    Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

                                                                    Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

                                                                    Jak wybrać zapach na prezent? Ekspertka zdradza sprawdzone triki
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Jak wybrać zapach na prezent? Ekspertka zdradza sprawdzone triki

                                                                    Polka mistrzynią świata w bikejoringu

                                                                    Polka mistrzynią świata w bikejoringu

                                                                    Jak dbać o prawidłową dietę starszych pacjentów?
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Jak dbać o prawidłową dietę starszych pacjentów?

                                                                    Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                                                                    Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

                                                                    Z tymi daniami rozkochasz w sobie każdego - oto przepisy Sebastiana Olmy na walentynki
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Z tymi daniami rozkochasz w sobie każdego - oto przepisy Sebastiana Olmy na walentynki

                                                                    Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                                                                    Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

                                                                    Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                                                                    Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

                                                                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

                                                                    Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                                                                    Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

                                                                    Szukasz prezentu na walentynki? Sprawdź astrologiczne podpowiedzi dla znaków zodiaku

                                                                    Szukasz prezentu na walentynki? Sprawdź astrologiczne podpowiedzi dla znaków zodiaku

                                                                    Sióstr Katarzyny Herman nie da się policzyć na palcach jednej ręki. "Mamy okresy darcia kotów"

                                                                    Sióstr Katarzyny Herman nie da się policzyć na palcach jednej ręki. "Mamy okresy darcia kotów"

                                                                    Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                                                                    Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

                                                                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

                                                                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                    Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

                                                                    Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                                                                    Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

                                                                    To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                                                                    To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

                                                                    Marcin Prokop zażartował z Szymona Hołowni. Julia Wieniawa od razu zareagowała

                                                                    Marcin Prokop zażartował z Szymona Hołowni. Julia Wieniawa od razu zareagowała

                                                                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
                                                                    Materiał promocyjny

                                                                    E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

                                                                    Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                                                                    Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

                                                                    Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                                                                    Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

                                                                    Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                                                                    Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

                                                                    Wanda Traczyk-Stawska z poruszającym apelem. "Ten kraj potrzebuje naszej obecności"

                                                                    Wanda Traczyk-Stawska z poruszającym apelem. "Ten kraj potrzebuje naszej obecności"

                                                                    Cekiny, dekolty i błysk. Oto najpiękniejsze kreacje Bestsellerów Empiku 2023

                                                                    Cekiny, dekolty i błysk. Oto najpiękniejsze kreacje Bestsellerów Empiku 2023

                                                                    "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                                                                    "The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

                                                                    Agnieszka i Wojtek Janikowie wspominają drugi ślub. "Niejeden się bał, że nie dojedzie"

                                                                    Agnieszka i Wojtek Janikowie wspominają drugi ślub. "Niejeden się bał, że nie dojedzie"

                                                                    Niezwykłe, co zrobiła żona dla Piotra Cyrwusa. "Poszłam z miłości"

                                                                    Niezwykłe, co zrobiła żona dla Piotra Cyrwusa. "Poszłam z miłości"

                                                                    "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                                                                    "The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

                                                                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                    #DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

                                                                    Kasia Sochacka - kim jest? Kariera, życie osobiste

                                                                    Kasia Sochacka - kim jest? Kariera, życie osobiste