Ewa Chodakowska zdradza kolejne odsłony sekretnego projektu
Trenerka personalna Ewa Chodakowska oraz modelka i prowadząca program "Top Model" Joanna Krupa - motywują do zmian, podążania za swoją drogą i walki o marzenia. Obie panie pokazują kobietom, że niemożliwe nie istnieje. Ewa Chodkowska od lat zachęca do zdrowego odżywiania i pracy nad sobą. Prowadzone przez nią metamorfozy zmieniły życie tysięcy osób. Joanna Krupa w programie "Top Model" pomogła uwierzyć w siebie wielu dziewczynom. To dzięki nim tysiące kobiet poczuły, że świat należy do nich. Teraz panie ruszają ze wspólnym projektem.
- Kierujemy swoje działania do wszystkich małżeństw, które chcą coś zmienić w swoim życiu. Na przestrzeni czasu uczucie przechodzi w rutynę, zapominamy o sobie, o sobie nawzajem. Tutaj wchodzimy my z Joanną, odświeżamy to uczucie. Będzie pot, będą łzy. To muszą być pary, które gotowe są na zmianę, na metamorfozę i konsekwentną pracę – powiedziała trenerka.
Co więcej, Ewa zaznaczyła, że wraz z Joanną szuka par, które są prawdziwe, które nie będą bały się otworzyć, które pokazują, jak wyglądają ich realia, pary, które chcą zakochać się w sobie na nowo.
- Jesteśmy przebodźcowni wracamy do domu i mamy ochotę się położyć i nic nie robić, a związek i miłość wymagają pracy. Tutaj zabieramy się do pracy – powiedziała Ewa.
Jak będzie przebiegać projekt? Panie podzieliły się obowiązkami. Ewa odpowiedzialna jest za metamorfozę fizyczną i psychiczną. Joanna zaś odpowiedzialna jest za przemianę beauty.
- Jest to projekt, który ma za zadanie zaopiekować się parą. Pomoc im nauczyć się opiekować sobą. Najlepsze metamorfozy to te, gdzie partner wspiera, rozumie tę przemianę i się jej nie boi. Nie każdy mężczyzna chce przy sobie silną kobietę. Warto spróbować, bo relacja może tylko na tym skorzystać – dodała Ewa.
Selfcare - jak możemy zadbać o swoje potrzeby?
Self-care to rosnące na popularności określenie, które oznacza bycie dobrym dla siebie. Żyjąc w wiecznym pędzie, często stawiamy własną osobę na ostatnim miejscu. Tymczasem zadbanie o własne ja nie jest niczym złym, wręcz przeciwnie.
- Miłość własna to ogromny szacunek do siebie, świadomość swoich wyborów, czerpanie ze swoich własnych zasobów, budowanie siebie i dawanie siebie w najlepszej wersji drugiemu człowiekowi – powiedziała Ewa.
Jak jednak oddzielić miłość do siebie od egoizmu?
- Samolubstwo, egoizm i egocentryzm to już coś, co wykorzystuje innych dla naszych własnych pobudek i jest to destrukcyjne działanie i dla osoby, która chce tak funkcjonować i dla otoczenia.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz na platformie Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Maryla Rodowicz wspomina niebezpieczną sytuację. "Zaczęli zrywać ze mnie ubrania"
- Madonna odniosła się do komentarzy dotyczących jej wyglądu. "Zeszła mi opuchlizna po operacji"
- Król Holandii oprowadził podwładnych po swoim pałacu. Przestronne wnętrza robią wrażenie
Autor: Nastazja Bloch
Źródło zdjęcia głównego: Paweł Wodzyński/East News
