Pole dance - na czym polega?
Pole dance to rodzaj akrobatyki uprawianej na pionowym drążku. Sport ten wymaga umiejętności typowych dla gimnastyki – odpowiedniego rozciągnięcia, siły i sprawności fizycznej. Pierwsze placówki w Polsce, w których możliwa była nauka pole dance, powstały w 2012 roku. Od 2017 roku pole dance jest oficjalnie dyscypliną sportową.
Taniec
Sport ten jest dobrą alternatywą dla osób, które szukają sposobów na poprawę gibkości ciała, zbudowanie ładnej sylwetki, a do tego kochają taniec. Wyróżniamy kilka rodzajów tańca na rurze, wyboru można więc dokonywać w zależności od upodobań. W klasycznym pole dance taniec łączy się ze sportem, czyli figurami wymagającymi siły. Pole art to z kolei taniec artystyczny, gdzie dużą rolę odgrywa opowiadana historia, muzyka i cała oprawa od stroju, przez rekwizyty, po pojawiające się elementy na rurce i poza nią, jak np. taniec. Exotic pole dance uczy nieco bardziej zmysłowych ruchów – gdzie ważna jest muzyka i odpowiednie obuwie – czyli wysokie szpilki, zwane szklankami. Od exotic pole dance różni się pole fitness oraz pole sport – czyli typowo sportowe poddyscypliny, gdzie największe znaczenie mają figury wykonywane na rurze.
Występ pole dance w domu spokojnej starości
Embla Bergli to zawodowa tancerką pole dance i tiktokerka pochodzącą z Norwegii. W sieci często pokazuje skomplikowane figury akrobatyczne, wzbudzając zachwyt obserwatorów. Światowa sława przyszła do niej jednak po występie w domu seniora. Klip obejrzało już ponad pięć milionów osób. Co więcej, na koniec to staruszkowie postanowili spróbować swoich sił na rurze. To wideo trzeba zobaczyć!
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Pierwsze w Polsce rosomaki urodziły się w chorzowskim zoo. "Trudno je spotkać w naturze" Aseksualność. Kim są osoby, które nie odczuwają popędu? #BezCukru: Sylwia Bomba gorzko komentuje rozstanie z ojcem dziecka. "Byłam raniona wiele razy"
Autor: Oskar Netkowski
Źródło zdjęcia głównego: VlaDee/Getty Images