Jesienna pogoda sprzyja infekcjom górnych dróg oddechowych. Katar to najczęstsza z nich. Zwykły, bez powikłań , można wyleczyć w ciągu tygodnia. Przewlekły może być oznaką chorych zatok. Gdy katarowi towarzyszy silny ból głowy, odczuwany szczególnie mocno przy pochylaniu, możemy być pewni, że to chore zatoki. Statystyki mówią, że cierpi na nie około 15 proc. populacji.