Długowieczność to marzenie większości ludzi. Przez wieki poszukiwano magicznego "eliksiru młodości". Obecnie największe nadzieje pokłada się w medycynie. Niezależnie od jej osiągnięć, niektóre zdrowe osoby przeżywają ponad sto lat. Co łączy ludzi, którzy dożyli tego wieku?
W pogoni za młodością wiele z nas stara się przechytrzyć naturę. Naukowiec z Harvardu dr David Sinclair znalazł na to sposób. Według specjalisty wystarczy zmienić styl życia i nawyki żywieniowe, a wtedy każdy z nas odmłodzi się nawet o 10 lat.
Zespół badaczy akademickich prowadzi obecnie badanie kliniczne z użyciem rapamycyny na psach. Wszystko po to, by zapewnić naszym czworonogom dłuższe życie. Jeśli naukowcy do końća opracują lek, istnieje duża szansa, że będziemy mogli cieszyć się dłużej obecnością naszych psów.
To najstarsza kobieta na świecie.
W lutym Bobi został najstarszym żyjącym psem oraz najstarszym psem w historii, za co wpisano go do Księgi Rekordów Guinessa.
Jego zdaniem dobra kondycja opiera się na trzech filarach.
Wystarczy mała zmiana, abyśmy cieszyli się lepszym zdrowiem.
Okazuje się, że mięśnie człowieka mogą powrócić do swojego pierwotnego stanu.
Bobi jest najstarszym psem na świecie. Kilka dni temu świętował 31. urodziny. Specjaliści z całego świata przybywają do Portugalii, gdzie mieszka zwierzak, aby odkryć tajemnicę jego długowieczności. Niektórzy eksperci sugerują, że wyjątkowo długi żywot czworonoga to zasługa diety.
Ćwiczy w pełnym makijażu i biżuterii.
Jaki ma patent na długowieczność?
Sposobów na to, aby przez długie lata cieszyć się dobrym zdrowiem, jest wiele. Najnowsze badania przeprowadzone przez specjalistów ze Stanów Zjednoczonych wykazały, że o tym, czy dane nam będzie dożycie sędziwego wieku może zdecydować jedna cecha charakteru. Która?
- Z Piłsudskim się bawiłam - wspomina w Dzień Dobry TVN Teresa Godlewska.
Pokusa spędzenia choćby kilku dni na leżaku w nadmorskim kurorcie towarzyszy chyba większości czynnych zawodowo osób, jednak nie każdy decyduje się jej ulec. Tymczasem okazuje się, że odpoczynek od pracy może pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia, zwiększyć produktywność, a nawet przyczynić się do obniżenia prawdopodobieństwa zgonu. O licznych korzyściach płynących z urlopu przekonują eksperci.
Johanna Mazibuko skończyła niedawno 128 lat. Bliscy kobiety starają się o wpis do Księgi Rekordów Guinessa. Ma szansę zostać uznaną za najstarszą osoba na świecie. Ludzie chcą zainspirować się jej stylem życia, by również doczekać takiego imponującego wieku. 128 latka zdradziła, co trzeba jeść.
W czym tkwi tajemnica długowieczności? Czy każdy może dożyć 100 lat? Odpowiedzi na to pytanie naukowcy szukają od dawna. Zdrowa dieta, ćwiczenia fizyczne i sen to nie wszystko. Sekret długiego i szczęśliwego życia oraz jaki ma to związek z kameleonami zdradziła w Dzień Dobry TVN Marta Zaraska, dziennikarka naukowa.
Za moment królowa Elżbieta skończy 96 lat. Pomimo podeszłego wieku, ciągle zaskakuje swoją sprawnością - fizyczną, jak i mentalną. Czemu to zawdzięcza?
W jelitach osób w wieku co najmniej 100 lat naukowcy wykryli bakterie, które pomagają zwalczać infekcje. To może być jeden z kluczy do długiego życia i punkt wyjścia dla nowych terapii groźnych infekcji.
Większość ludzi chciałaby żyć jak najdłużej i to zupełnie normalne. Aby móc dożyć stu lat w zdrowiu, trzeba przede wszystkim odpowiednio się odżywiać. Co i jak jedzą mieszkańcy tzw. błękitnych stref, w których jest najwięcej stulatków?
112 lat i 326 dni - dokładnie tyle liczy sobie Emilio Flores Marquez. To najstarszy żyjący obecnie mężczyzna na świecie. Mimo bardzo zaawansowanego wieku cierpi tylko na głuchotę, a w wieku 101 lat wszczepiono mu rozrusznik serca. Portorykańczyk trafił właśnie do Księgi Rekordów Guinnessa.
Jeanne Louise Calment, bo o niej mowa, uznawana jest za najstarszą kobietę na świecie. Żyła 122 lata i 164 dni. Rosyjscy naukowcy mają jednak inne zdanie i uważają, że kobieta była oszustką. Dlaczego?
Japońska wyspa Okinawa to miejsce, gdzie żyje najwięcej na świecie stulatków. Pomimo swojego zaawansowanego wielu staruszkowie nie tracą radości życia. Jak mówią, ich sekretem jest "ikigai", czyli zadowolenie płynące z bycia stale zajętym. Czym jest ta filozofia? Jak ją wprowadzić do swojej codzienności? Które z jej elementów przydadzą się zwłaszcza teraz, w czasie pandemii? W Międzynarodowym Dniu Szczęścia wyjaśnił to Hector García i Francesc Miralles, autorzy książki "Ikigai. Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia".
Mówi się o nich najbrzydsze zwierzęta świata. Golec Piaskowy to łysy szczurokret, który żyje około 30 lat. Porównując to do ludzi, to tak jakbyśmy dożywali 600 urodzin. Naukowcy próbują ustalić, w czym tkwi sekret ich długowieczności? Golce do późnej starości rozmnażają się i utrzymują zdrowie. Co więcej, Golce nie chorują na raka. Czy dzięki łysym szczurokretom uda się opracować terapię zapobiegającą nowotworom u ludzi?
W Stanach Zjednoczonych otworzono klinikę, w której oferuje się starszym pacjentom przetaczanie krwi pobranej od młodszych osób. Zabieg ma przywrócić wigor seniorom. Co o tym pomyśle sądzą goście Dzień Dobry TVN prof. Elżbieta Lachert z Instytutu Hematologii i Transfuzjologii w Warszawie i dermatolog dr Łukasz Preibisz? Czy istnieją badania kliniczne, które potwierdzałyby, że przetaczanie krwi odmładza? Jakie choroby możemy wyleczyć krwią?
Długość życia się wydłuża. Jakie są tego przyczyny? Zdrowy styl życia, postępy w medycynie, pozytywne myślenie, a może geny? O opinię poprosiliśmy gościa Dzień Dobry TVN: specjalistkę od długowieczności prof. dr hab. n. med. Monikę Puzianowską-Kuźnicką z PAN. Dowiedzieliśmy się również, w jakich rejonach świata żyje się najdłużej.
Krzysztof Hołowczyc kierowcą, a Antonii Huczyński pilotem! Znany kierowca rajdowy przewiózł Dziarskiego Dziadka po lodzie z prędkością 210 km/h! Czym Dziarski Dziadek zaskoczył Krzysztofa Hołowczyca? Czy bał się szybkiej jazdy? Za co Krzysztof Hołowczyc podziwia Antoniego Huczyńskiego? I czy planuje brać udział w Dakarze do późnej starości? Czy to, że Krzysztof Hołowczyc został niedawno dziadkiem zmieniło jego spojrzenie na życie?
Pomimo swoich 92 lat, nadal jest w świetnej formie! Pan Antoni Huczyński, znany też jako "Dziarski Dziadek", zna sekret długowieczności! Sam opracował dietę i zestaw codziennych ćwiczeń, a ćwiczy regularnie od 78. roku życia. - Byłem w okresie przemijania, dlatego powiedziałem, że muszę wziąć w swoje ręce swoje życie. Codziennie ćwiczę, dlatego jestem z takim wigorem, energią i mocą - opowiadał w Dzień Dobry TVN Antoni Huczyński.
Ma 91 lat i jest w świetniej formie, nie tylko dzięki regularnemu treningowi, któremu niedawno z bliska przyjrzała się dziennikarka Dzień Dobry TVN Kinga Burzyńska. Tym razem Pan Antoni Huczyński zaprosił Kingę na śniadanie... śniadanie mistrza. Co lubi jeść Pan Antoni? Czy to prawda, że w jego menu jest m.in.: śledź, kapusta kiszona i owoce cytrusowe? Dlaczego nie pije krowiego mleka?
Codziennie trenuje w Lesie Kabackim. Pan Antoni ma 91 lat. Swoją kondycją zawstydziłby niejednego 30-latka. Były żołnierz AK, walczył w Powstaniu Warszawskim. Jaki jest jego sposób na długowieczność? Kto go namówił, by swoje ćwiczenia rozpowszechniać w Internecie? Z Panem Antonim spotkała się Kinga Burzyńska. Zobaczcie ich wspólny trening!