"Pełna Chata". Jak przy 13-osobowej rodzinie zadbać o porządek i dietę?

Pelna_Chata_rep_2
Źródło: Dzień Dobry TVN
Wyzwania rodziny Clarke w 2024 roku
Wyzwania rodziny Clarke w 2024 roku
Jak macierzyństwo zmieniło ich życie?
Jak macierzyństwo zmieniło ich życie?
Macierzyństwo nie musi być usłane różami
Macierzyństwo nie musi być usłane różami
Macierzyństwo po czterdziestce
Macierzyństwo po czterdziestce
Samotność w macierzyństwie
Samotność w macierzyństwie
Kasia Sokołowska o macierzyństwie
Kasia Sokołowska o macierzyństwie
Paulina Krupińska-Karpiel o macierzyństwie. "Dzieci osób publicznych mają przerąbane"
Paulina Krupińska-Karpiel o macierzyństwie. "Dzieci osób publicznych mają przerąbane"
Joanna Krupa o zdrowiu i macierzyństwie
Joanna Krupa o zdrowiu i macierzyństwie
Rodzicielstwo bliskości – przepis na szczęśliwe dziecko?
Rodzicielstwo bliskości – przepis na szczęśliwe dziecko?
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim
Kamila Kamińska o macierzyństwie
Kamila Kamińska o macierzyństwie
W cyklu "Pełna chata" śledzimy losy rodziny Clarke. Po wspólnie spędzonych świętach i sylwestrze polsko-brytyjskie małżeństwo wkracza w 2024 rok. Zgodnie z postanowieniami noworocznymi styczeń to czas porządków oraz odchudzania. Jak wygląda to w domu 13-osobowej gromadki?

Noworoczne postanowienia rodziny Clarków

Od pewnego czasy z zaangażowaniem śledzimy losy 13-osobowej rodziny Clarke z Podkarpacia. Dominika i Vincent to polsko-brytyjskie małżeństwo. Mieli już siedmioro dzieci, kiedy Dominika zaszła w kolejną mnogą ciążę. Jak wygląda ich codzienność w nowym roku?  

- Wiadomo, że końcówka roku jest zawsze bardziej biesiadna. Od nowego roku jest postanowienie, że pilnujemy, co jemy i trzymamy się diety. Po ciąży pięcioraczej przytyłam 40 kg. Najbardziej odczuwałam to fizycznie. Źle mi się chodziło, było mi ciężko oddychać, wchodzić po schodach. To był okres, kiedy my bardzo często jeździliśmy do szpitala. Nie miałam czasu patrzeć w lustro - wyjaśniła kobieta.

Dominika przyznała jednak, że jej przygoda z odchudzaniem trwa od maja zeszłego roku. Do tej pory udało jej się zrzucić 20 kg. Kolejne 20 to cel na rok 2024.

- Lekarz powiedział, że muszę schudnąć, bo moje kolana tego nie wytrzymają. Wzięłam się za siebie i w nowym roku mam taki plan, żeby zgubić jeszcze 20 kg. Ja nie ćwiczę wcale, bo nie lubię. U mnie polega to na tym, żeby jeść posiłki o odpowiednich porach oraz dużo pić. Mam też mikstury, które pomagają mi w utracie i utrzymywaniu wagi - powiedziała Dominika Clarke, mama jedenaściorga dzieci.

Wprawiona mama pół godziny przed śniadaniem, na pusty żołądek piję sok z cytryny z pieprzem cayenne. Jak przyznaje, napój ten działa lepiej niż kawa.

- Efektem ubocznym jest utrata wagi, ja jestem zadowolony, straciłem 7 kg. Przez resztę dnia mogę jeść to, co chce i nie przybieram na wadze – powiedział Vincent Clarke, tata jedenaściorga dzieci.

"Pełna chata". Noworoczne porządki w rodzinie Clarków

Przy tak licznej rodzinie domowe porządki to nie lada wyzwanie. Jednym z noworocznych postanowień było jednak odgruzowanie wnętrz. Małżeństwo angażując do pomocy dzieci, zabrało się wiec za pokój szkolny.

- Jest najczęściej używanym pokojem w naszym domu, zaraz po salonie, więc jest co sprzątać. Nowy rok to moment, w którym zaczynamy porządkować. Dwa razy do roku przeglądamy obuwie. Z reguły przechodzi ono ze starszego na młodsze. Przebieranie pościeli w naszym domu to jest również bardzo duże logistycznie zadanie - dodała.

Vincent podkreślił jednak, że choć codziennie wraz z małżonką próbuje utrzymać dom czysty i uporządkowany, jest to niekończący się proces.

- Zazwyczaj nie mam specjalnie wygospodarowanego zapasu czasu na to, żeby w danym momencie zacząć mycie wszystkich okiem czy podłóg. Robimy to w partiach. Kiedy skończymy w jednym miejscu musimy już zaczynać sprzątać od początku - powiedział tata.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl. 

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości