Newsy i aktualności
Pogoda
Gwiazdy
Kuchnia
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Horoskop dzienny
Horoskop tygodniowy
Znaki zodiaku
Styl życia
Finanse i Praca
Związki i seks
Ślub i wesele
Motoryzacja
Technologia
Hobby
Porady
Gorące tematy
Wyzwanie Raczków
Polska
Warszawa
Kraków
Poznań
Trójmiasto
Rzeszów
Katowice
Wrocław
Na antenie
Ramówka
Hotel Paradise
Gogglebox TTV
Kuba Wojewódzki
Kuchenne rewolucje
Lego Masters
Listy do M.
Mam talent
MasterChef
Milionerzy
Nasi w mundurach
Perfect picture
Ślub od pierwszego wejrzenia
Top Model
Totalne remonty Szelągowskiej
Uwaga TVN
Życie na kredycie TTV
40 kontra 20
Parenting
Ciąża
Dziecko
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Inspiracje
Sezon na modę
Zakupy
Podróże
Polska
Świat
Porady
Zdrowie
Zdrowe odżywianie
Diety i odchudzanie
Domowe sposoby
Profilaktyka chorób
Psychologia
Sport i fitness
Buduj odporność z Dzień Dobry TVN
Dom
Ogród
Zwierzęta
Aranżacje wnętrz
Nasze akcje
Pozytywki
Noworoczne wyzwanie
Razem z Ukrainą
Pomoc Ukrainie
Porady ekspertów
Wasze historie
Ważne kontakty
Poszukiwane newsy
O nas
Więcej
Dzień dobry!
Jedno konto do wszystkich usług
Zaloguj się
Zarejestruj się
Aktualności
Pogoda
Gwiazdy
Przepisy kulinarne
Potrawy wigilijne
Przepisy na Boże Narodzenie
Przepisy na Sylwestra
Potrawy wielkanocne
Przepisy Magdy Gessler
Przepisy Andrzeja Polana
Przepisy Piotra Kucharskiego
Przepisy Mateusza Gesslera
Przepisy Grzegorza Zawieruchy
Przepisy Sebastiana Olmy
Przepisy Darii Ładochy
Przepisy Ani Starmach
Dania na grilla
Horoskop
Dzienny
Tygodniowy
Znaki zodiaku
Sennik
Styl życia
Finanse i Praca
Związki i seks
Ślub i wesele
Motoryzacja
Technologia
Hobby
Porady
Gorące tematy
Polska
Warszawa
Kraków
Poznań
Trójmiasto
Rzeszów
Katowice
Wrocław
Na antenie
Ramówka
Hotel Paradise
Gogglebox TTV
Kuba Wojewódzki
Kuchenne rewolucje
Lego Masters
Listy do M.
Mam talent
MasterChef
Milionerzy
Nasi w mundurach
Perfect picture
Ślub od pierwszego wejrzenia
Top Model
Totalne remonty Szelągowskiej
Uwaga TVN
Życie na kredycie TTV
40 kontra 20
Parenting
Ciąża
Dziecko
Moda i Uroda
Trendy modowe
Makijaż
Porady stylistki
Włosy
Pielęgnacja twarzy i ciała
Paznokcie
Inspiracje
Sezon na modę
Zakupy
Podróże
Polska
Świat
Porady
Zdrowie
Zdrowe odżywianie
Diety i odchudzanie
Domowe sposoby
Profilaktyka chorób
Psychologia
Sport i fitness
Buduj odporność z Dzień Dobry TVN
Dom
Ogród
Zwierzęta
Aranżacje wnętrz
Razem z Ukrainą
Nasze akcje
Pozytywki
Noworoczne wyzwanie
O nas
Biegaj powoli
Styl życia
3 maja 2014, 9:09
|
Aktualizacja:
3 maja 2014, 9:18
Biegniemy przez 1 minutę i powtarzamy to 30 razy. Dzięki temu nie musimy odmawiać sobie codziennych przyjemności! Na czym polega "slow jogging"? Z Hiroakim Tanaką, propagatorem "wolnego biegania" spotkała się Katarzyna Jaroszyńska.
Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN
Źródło: Dzień Dobry TVN
podziel się:
podziel się
twittnij
skopiuj link
Tagi:
sport
bieganie
zdrowie
jogging
slow jogging
Polecane w Styl Życia
Robiąc test DNA, pomogła śledczym w sprawie sprzed 27 lat. Nie mogła uwierzyć w to, czego się dowiedziała
Jude Law odsłonił gwiazdę w Alei Sław. Fani: "Wciąż jest tak przystojny"
Oszuści znów w natarciu. Bank ostrzega klientów: "Możesz stracić pieniądze i kontrolę nad kontem"
Ewa i Krzysztof przygotowali quiz dla Blue Cafe. "Będzie śmiesznie, jeśli tego nie wiecie"
Woody Allen oskarżony przez kucharza. "Spowodowanie upokorzenia, stresu i utraty zarobków"
Czy niedziela 15 grudnia jest handlowa?
Pozostałe wiadomości
Pogoda
Wichury nadciągają nad Polskę. Co nas czeka w weekend? Porywisty wiatr to nie wszystko
Newsy
Robiąc test DNA, pomogła śledczym w sprawie sprzed 27 lat. Nie mogła uwierzyć w to, czego się dowiedziała
Gwiazdy
Jude Law odsłonił gwiazdę w Alei Sław. Fani: "Wciąż jest tak przystojny"
Newsy
Oszuści znów w natarciu. Bank ostrzega klientów: "Możesz stracić pieniądze i kontrolę nad kontem"
Gwiazdy
Ewa i Krzysztof przygotowali quiz dla Blue Cafe. "Będzie śmiesznie, jeśli tego nie wiecie"
Horoskop
Weekendowy horoskop z kart tarota. Ten znak zodiaku dostanie niespodziewaną propozycję
Gwiazdy
Woody Allen oskarżony przez kucharza. "Spowodowanie upokorzenia, stresu i utraty zarobków"
Sport i fitness
Ma w ciele 18 śrub i dwa pręty. Ćwiczenia Ewy Chodakowskiej przynoszą jej ulgę
Newsy
Czy niedziela 15 grudnia jest handlowa?
Newsy
UOKiK ostrzega przed niebezpiecznymi zabawkami. "Mogą powodować astmę, nowotwory"
Gwiazdy
Duże wyróżnienie dla Marcina Gortata. Przed otrzymaniem nagrody musiał wykonać zadanie
Przepisy kulinarne
Detektyw Kucharski na tropie pierogów. "Muszę to potraktować jako sprawę wagi państwowej"
Gwiazdy
Bójka, rozbite talerze i zatrzymanie przez policję. Co wydarzyło się po przyjęciu w Pałacu Buckingham?
Finanse i Praca
Ponad 190 tysięcy złotych za metr kwadratowy. Gdzie trzeba było tyle zapłacić?
Newsy
Spór o kanapki w Wielkiej Brytanii. "Nie uważam ich za prawdziwe jedzenie"
Sport i fitness
Ewa Pajor o awansie na Euro 2025. "To był najpiękniejszy prezent, jaki mógł mnie spotkać"
Styl życia
Czy sklepy będą otwarte w Wigilię i święta? Kiedy są niedziele handlowe w grudniu?
Dom
Chcesz podarować komuś psa lub kota pod choinkę? "Zostanie z bardzo traumatycznym doświadczeniem"
Newsy
Nie żyje syn legendarnego kapitana Tadeusza Wrony. Miał 40 lat. "Było bardzo blisko"
Finanse i Praca
Ważne zmiany dla emerytów w 2025 r. Ile wyniesie trzynastka, a ile czternastka?
Newsy
Auto z sześciorgiem dzieci uderzyło w drzewo. Na miejscu śmigłowce LPR
Newsy
Znana drogeria ostrzega klientów. Można stracić pieniądze tuż przed świętami
Materiał promocyjny
Moda i Uroda
Małgorzata Socha, Julia Wieniawa i Magdalena Boczarska w biżuterii Apart na Balu Fundacji TVN
Gwiazdy
Gwiazdy wspierają Beatę Kozidrak. Padło wiele ciepłych słów
Profilaktyka chorób
Wystarczy chwila nieuwagi, by doszło do upadku. Co zrobić, aby zimą uniknąć kontuzji?
Gwiazdy
2. rocznica śmierci Mariusza Waltera. "Stworzył wiele gwiazd dziennikarstwa"
Newsy
Weekend Cudów tuż-tuż. Kilka rodzin wciąż czeka na wsparcie
Styl życia
Jak wyglądała codzienność Polaków po wprowadzeniu stanu wojennego?
Gwiazdy
Marcin Tyszka z Magdą Gessler na zdjęciu sprzed 30 lat
Gwiazdy
"Cheri Cheri Lady" - gorący singiel Ralpha Kaminskiego i Smolika promuje serial "Lady Love"