W kuchni Dzień Dobry TVN Szymon Czerwiński przygotował śniadaniowe dania, które są bomba energetyczną. Po nich na pewno nie będziesz mieć ochoty na podjadanie. Sprawdź jego przepis na domową granolę.
Domowa granola - przepis krok po kroku
Składniki:
- 3 szklanki płatków owsianych górskich
- 100 g orzechów laskowych
- 100 g orzechów włoskich
- 100 g migdałów
- 1 łyżeczka cynamonu
- 2 łyżki pestek słonecznika
- 2 łyżki pestek dyni
- 3 łyżki miodu
- 2 łyżki żurawiny
- Sól w płatkach
Dodatki:
- 500 g jogurt grecki,
- kwiaty jadalne (dwa rodzaje),
- op. malin,
- op. truskawek,
- op. czarnych jeżyn,
- banan,
- ziarna granatu.
Sposób przygotowania domowej granoli
- Piekarnik nagrzej do 200 stopni C. Na blachę do pieczenia wyłóż papier.
- Do dużej miski wsyp składniki, orzechy możesz wcześniej posiekać. Dokładnie wymieszaj.
- Przełóż na blachę do pieczenia i piecz przez koło 20 minut.
- Zostaw do ostygnięcia i serwuj z ulubionym jogurtem.
Zobacz także:
- Jak zrobić granolę w domu? Propozycje podania
- Zdrowe śniadanie i domowa granola. Pyszne dania Martyny Chomackiej
- Słoik rozmaitości na drugie śniadanie - przepis Grzegorza Zawieruchy
Autor: Teofila Siewko
Źródło: Szymon Czerwiński
Źródło zdjęcia głównego: Dzień Dobry TVN
podziel się: