Matka podnosiła ciężary w czasie ciąży

Mieszkająca w Wielkiej Brytanii Yoana Banda niedawno została mamą. Kobieta przez całą ciążę była aktywna fizycznie. Chodziła na siłownię, podnosiła ciężary, ćwiczyła ze sztangą, robiła skłony, przysiady oraz brzuszki. Relacje ze swoich treningów zamieszczała na popularnej platformie TikTok.

Ciążowe tematy dla młodej mamy

Jak stres wpływa na kobietę w ciąży i jej dziecko?

Położna na medal

Trening w ciąży dla początkujących

Kamila Kamińska o duli

Informacje o ciąży w centralnym rejestrze?

Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?

Najczęstsze dolegliwości zdrowotne po porodzie

Szaleństwo hormonów w ciąży

Kiedy jej córka przyszła na świat, dało się zauważyć, że dziewczynka ma wyraźnie zarysowane mięśnie na rękach. Świeżo upieczona mama postanowiła to uwiecznić. Nagrała wideo, na którym zestawiła swoje treningi ze zdjęciami malucha. Film opatrzyła żartobliwym komentarzem: "Kiedy podnosisz ciężary przez całą ciążę i twoja córka rodzi się umięśniona".

Znana lekkoatletka ze łzami wyznaje, że pragnie zostać matką. Ma 40 lat i jest dziewicą. "Kończy mi się czas"

Urodziła dziecko na poboczu drogi. "Myślałam, że takie rzeczy zdarzają się tylko w filmach"

Czy noworodek może być umięśniony?

Zamieszczone przez młodą mamę nagranie zrobiło w sieci furorę. Wielu internautów nie mogło uwierzyć, że małe dziecko może mieć takie mięśnie. - "To dziecko jest silniejsze ode mnie", "Noworodek ma lepsze mięśnie niż ja", "To się nazywa boost na start", "Obecnie jestem w 35. tygodniu ciąży i oglądam to z paczką chipsów na brzuchu" - czytamy w komentarzach pod postem.

Trzeba jednak podkreślić, że nie ma żadnych dowodów na to, że aktywność fizyczna matki w czasie ciąży wpływa na masę mięśniową dziecka. Sport w ciąży jest nie tylko dozwolony, ale także wskazany. Każda przyszła mama - nawet, ta, która trenowała przed zajściem w ciążę - powinna skonsultować się z lekarzem i w porozumieniu z nim ustalić intensywność treningu. Odpowiednio dobrana aktywność przyniesie korzyści zarówno matce, jak i dziecku.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

• Dlaczego warto ściągnąć dziecku kurtkę w samochodzie? Wyjaśnia policjantka
• Makijaż porodowy. Ten popularny trend podzielił mamy. "Trochę smutne"
• Młoda mama napisała zasady odwiedzin dla bliskich. "Bierz dziecko na ręce, tylko wtedy, gdy to zaoferuje"

Polecane w Parenting

Fenomenalne miejsce na mapie Polski

Była agentką CIA i doradzała Obamie. Jak zmieniło się jej życie, kiedy odeszła z pracy?

Co oznaczają hotelowe gwiazdki? "52 punkty musi spełnić"

Nie musisz spędzać Black Friday w sklepie. Oto kilka ciekawych, ekologicznych alternatyw

Pozostałe wiadomości

Pogoda

Nadciąga ocieplenie, będzie ponad 10 stopni.

Zdrowie

Innowacyjny zabieg zwalczający jaskrę. "Uzyskaliśmy to, czego oczekiwaliśmy"

Gwiazdy

"Ślub od pierwszego wejrzenia": Damian szczerze o rozpadzie małżeństwa z Agnieszką. "Nie poczułem chemii"

Gwiazdy

Mąż Justyny Kowalczyk-Tekieli obchodziłby 40. urodziny. Gwiazda sportu pokazała wyjątkowy film

Newsy

Czy niedziela 24 listopada jest handlowa?

Pogoda

Pogoda na niedzielę. W wielu regionach spadnie śnieg z deszczem i będzie mocno wiało

Horoskop

Wibracja numerologiczna na sobotę. Warto uporządkować przestrzeń wokół siebie

Materiał promocyjnyPrzepisy kulinarne

Wyśmienity nabiał wzbogaci nie tylko twoje śniadanie. Poznaj wyjątkowe dania Grzegorza Zawieruchy

Pogoda

Pogoda na sobotę. Uwaga marznące opady, gołoledź i zawieje śnieżne

Horoskop

Horoskop na sobotę, 23 listopada dla wszystkich znaków zodiaku. Co przyniesie Trzecia Kwadra Księżyca w znaku Panny?