Matka podnosiła ciężary w czasie ciąży

Mieszkająca w Wielkiej Brytanii Yoana Banda niedawno została mamą. Kobieta przez całą ciążę była aktywna fizycznie. Chodziła na siłownię, podnosiła ciężary, ćwiczyła ze sztangą, robiła skłony, przysiady oraz brzuszki. Relacje ze swoich treningów zamieszczała na popularnej platformie TikTok.

Ciążowe tematy dla młodej mamy

Jak stres wpływa na kobietę w ciąży i jej dziecko?

Położna na medal

Trening w ciąży dla początkujących

Kamila Kamińska o duli

Informacje o ciąży w centralnym rejestrze?

Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?

Najczęstsze dolegliwości zdrowotne po porodzie

Szaleństwo hormonów w ciąży

Kiedy jej córka przyszła na świat, dało się zauważyć, że dziewczynka ma wyraźnie zarysowane mięśnie na rękach. Świeżo upieczona mama postanowiła to uwiecznić. Nagrała wideo, na którym zestawiła swoje treningi ze zdjęciami malucha. Film opatrzyła żartobliwym komentarzem: "Kiedy podnosisz ciężary przez całą ciążę i twoja córka rodzi się umięśniona".

Ciąża

Znana lekkoatletka ze łzami wyznaje, że pragnie zostać matką. Ma 40 lat i jest dziewicą

Ciąża

Urodziła dziecko na poboczu drogi. "Myślałam, że takie rzeczy zdarzają się tylko w filmach"

Czy noworodek może być umięśniony?

Zamieszczone przez młodą mamę nagranie zrobiło w sieci furorę. Wielu internautów nie mogło uwierzyć, że małe dziecko może mieć takie mięśnie. - "To dziecko jest silniejsze ode mnie", "Noworodek ma lepsze mięśnie niż ja", "To się nazywa boost na start", "Obecnie jestem w 35. tygodniu ciąży i oglądam to z paczką chipsów na brzuchu" - czytamy w komentarzach pod postem.

Trzeba jednak podkreślić, że nie ma żadnych dowodów na to, że aktywność fizyczna matki w czasie ciąży wpływa na masę mięśniową dziecka. Sport w ciąży jest nie tylko dozwolony, ale także wskazany. Każda przyszła mama - nawet, ta, która trenowała przed zajściem w ciążę - powinna skonsultować się z lekarzem i w porozumieniu z nim ustalić intensywność treningu. Odpowiednio dobrana aktywność przyniesie korzyści zarówno matce, jak i dziecku.

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

• Dlaczego warto ściągnąć dziecku kurtkę w samochodzie? Wyjaśnia policjantka
• Makijaż porodowy. Ten popularny trend podzielił mamy. "Trochę smutne"
• Młoda mama napisała zasady odwiedzin dla bliskich. "Bierz dziecko na ręce, tylko wtedy, gdy to zaoferuje"

Polecane w Parenting

Czy sklepy będą otwarte w Wigilię i święta?

Gwiżdże, zupa brzadowa i orzechy z marchwi, czyli magiczne święta na Kaszubach

Jak Amerykanie poradzili sobie z polskimi nazwami świątecznych potraw?

Jak zaplanować atrakcyjnego sylwestra i nie wydać fortuny? Eksperci o najtańszych i najdroższych opcjach

Pozostałe wiadomości

Gorące tematy

Jak święta spędzą powodzianie? "Stali się bezdomnymi"

Gwiazdy

Sensacyjne zwolnienie z aresztu "Buddy" i "Grażynki". Kaucja była potężna

Styl życia

Czy sklepy będą otwarte w Wigilię i święta?

Gwiazdy

Dorota Szelągowska na romantycznym zdjęciu z ukochanym. "Ale mu dobro z oczu bije"

Newsy

Nowy obowiązek dla właścicieli mieszkań. Przepisy weszły w życie tuż przed Wigilią

Gwiazdy

Świąteczne życzenia od mieszkańców Skolimowa: "Niewytartej miłości"

Gwiazdy

Agata i Wojtek Sawiccy rozwiedli się? Wieści płyną prosto z sądu

Newsy

Nowa plaga. Fałszywe kwatery w Zakopanem - jak rozpoznać oszustwo?

Newsy

Skandal na szkolnej Wigilii. Straszne, co zostało nagrane przez uczniów

Styl życia

Gwiżdże, zupa brzadowa i orzechy z marchwi, czyli magiczne święta na Kaszubach