Sofia Ennaoui o przygotowaniach do Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. "To wymaga nie tylko ciężkiego treningu"

DDTVN_201223_ZEBROWSKI_023_Easy-Resize
Źródło: Dzień Dobry TVN
Trudny rok za Sofią Ennaoui
Trudny rok za Sofią Ennaoui
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Korfball – koedukacyjna dyscyplina sportu
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Bieg po Nowe Życie. Wisła 2022. Wspieramy polską transplantologię
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Mistrzyni Europy w trójboju siłowym
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Sup, wake, a może surfing? Czas na sporty wodne!
Jak ćwiczyć z gumami?
Jak ćwiczyć z gumami?
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Najnowsza moda w fitnessie - taniec sensualny
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Wiosenna dawka energii od Qczaja
Proste ćwiczenia na stres - całość
Proste ćwiczenia na stres - całość
Trening brzucha
Trening brzucha
Trening z taśmami dla każdego
Trening z taśmami dla każdego
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Czy sportowcy powinni być wzorem do naśladowania?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Od jakich ćwiczeń rozpocząć trening po ciąży?
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Kanapowe ćwiczenia dla leniuszków
Trening kettlebell lifting
Trening kettlebell lifting
Sofia Ennaoui przygotowuje się do przyszłorocznych Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Okazuje się, że na ostateczny wynik rywalizacji oprócz treningów, wpływ ma też wiele pobocznych czynników. Polska lekkoatletka opowiedziała o nich w Dzień Dobry TVN.

Trudny rok polskiej lekkoatletki

Sofia Ennaoui zdobyła w tym roku brązowy medal na Mistrzostwach Europy w biegu na 1500 m, a teraz przygotowuje się do przyszłorocznych Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Sukces nie przyszedł łatwo, bo lekkoatletka zmagała się w poprzednich latach z problemami zdrowotnymi.

- Przez ostatnie dwa lata chorowałam na COVID cztery razy. W trakcie tego sezonu letniego bardzo odczuwałam trudy tych chorób. Były nawracające kontuzje ścięgna Achillesa. Mam nadzieję, że to, co najgorsze jest już za mną - powiedziała Sofia w studiu Dzień Dobry TVN.

Sofia Ennaoui przygotowuje się do Igrzysk

Sofia Ennaoui przygotowuje się do Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. - One są szalenie trudne dla sportowców, bo Mistrzostwa Świata są co roku, więc mamy zawsze szansę się pokazać. Przygotowanie formy do Igrzysk wymaga nie tylko ciężkiego treningu, ale też przygotowania psychologicznego, dobrej diety. Czynników, które składają się na efekt jest wiele - zaznaczyła lekkoatletka.

- Ja wielokrotnie byłam do wielu zawodów bardzo dobrze przygotowana i przychodziła choroba więc tu też może tak być, [...] ja jestem dobrej myśli - dodała Sofia.

Zobacz całą rozmowę w materiale wideo.

Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl. 

Skocz do sklepu TVN!
Skocz do sklepu TVN!

Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.

Zobacz także:

podziel się:

Pozostałe wiadomości