Jak przygotować skórę do opalania?
Skora muśnięta słońcem to piękna pamiątka z wakacji, która dodaje nam urody i sprawia, że wyglądamy na wypoczętych. Okazuje się, że aby nasze ciało w bezpieczny sposób przyjęło promienie słoneczne, powinniśmy je wcześniej odpowiednio do tego przygotować. Kosmetolożka medyczna, Magda Wróbel zdradziła w Dzień Dobry TVN, od czego zacząć, byśmy mogli cieszyć się zdrową opalenizną na długo po zakończonych wakacjach.
- Przede wszystkim, jeżeli mówimy o słońcu, o przebywaniu na słońcu, to mówmy o bezpiecznym opalaniu i fotoprotekcji. Bez tego ani rusz. Nie wychodzimy na słońce bez zabezpieczenia naszej skóry przed promieniowaniem UV. […] Apeluję tutaj o postępowanie świadomie, gdy wychodzimy na słońce – tłumaczyła ekspertka.
Bezpieczne opalanie skóry
Przygotowanie skóry do ekspozycji na słońce powinniśmy zacząć z tygodniowym wyprzedzeniem. Pierwszy etap pielęgnacji to szczotkowanie na sucho lub peeling, który pozwoli na pozbycie się martwego naskórka. Później, według ekspertki, powinniśmy przystąpić do nawilżenia ciała balsamem, który przygotuje naszą skórę na ostatni etap pielęgnacji – czyli nałożenie kremu z filtrem. Jak przypomniała Magda Wróbel, krem przeciwsłoneczny nie działa przez cały dzień, dlatego musimy pamiętać o jego replikacji.
- Wszelkiego typu produkty, które mają ceramidy, czyli takie, które odbudują nam barierę hydrolipidową naskórka. [...] Kolejnie - zabezpieczenie, czyli to, co powinno być przede wszystkim. Krem z filtrem - podsumowała ekspertka
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Zobacz program na platformie VOD.pl. Wszystkie odcinki oraz Dzień Dobry TVN Extra znajdziesz też na Player.pl.
Jesteśmy serwisem kobiecym i tworzymy dla Was treści związane ze stylem życia. Pamiętamy jednak o sytuacji w Ukrainie. Chcesz pomóc? Sprawdź, co możesz zrobić. Pomoc. Informacje. Porady.
Zobacz także:
- Dlaczego należy kontrolować znamiona? "Nie musimy się bać"
- Zofia Zborowska była w ciąży, gdy zachorowała na raka: "Zaliczany jest do najzłośliwszych"
- Hugh Jackman obawia się nawrotu choroby nowotworowej i apeluje do fanów. "Proszę, bądźcie ostrożni"