Jak wygląda relacja z toksyczną matką?
Wiktor Słojkowski był wychowywany przez toksyczną matkę. Jej nastrój był zależny od jego ocen oraz zachowania.
- Dla mnie to było normalne, że muszę być najlepszy. Starać się być top of the top, jeśli chodzi o szkołę - powiedział w Dzień Dobry TVN.
Wszystko zaczęło się psuć, gdy przestał być wzorowym uczniem i zaczęły się pojawiać jakieś potknięcia.
- Mając lat kilkanaście, będąc nastolatkiem, raczej nie ma się w głowie tylko i wyłącznie nauki. Z najlepszego ucznia w całej szkole stałem się średniakiem. To spowodowało lawinę różnych sytuacji, w których słowa, że: "Jestem zerem, moje życie to bagno, do niczego się nie nadaję, nie jestem dobry z niczego, nic w życiu nie osiągnę" stały się moją codziennością - dodał.
Na drugim biegunie była babcia pisarza.
- Do któregoś momentu, myślę, że do 25. roku życia, żyłem w dwóch paralelnych rzeczywistościach. Z jednej strony słyszałem, że mi się wszystko uda, a z drugiej od najważniejszej osoby słyszałem, że do niczego nie dojdę - stwierdził.
Pisarz zdradził, że gdy miał 19 lat jego matka trafiła do szpitala psychiatrycznego. Dowiedział się wtedy, że jest uzależniona od leków psychotropowych i ma za sobą kilka prób samobójczych.
Toksyczna matka - jak odnaleźć się w takiej relacji?
Halina Piasecka podkreśla, że relację z rodzicem, który popełnił ogromne błędy czy zachował się źle, można, odbudować, ale wymaga to kilku warunków.
- Ten rodzic powinien się wykazać jakąś autorefleksją. Jeżeli przeprasza, to przeprosiny nie mają być słowem, tylko za tym ma iść mówienie o konkretach, za słowami powinny iść czyny. Ta autorefleksja to jest taka gotowość do pracy nad sobą i nad zmianą, i krok po kroku, danie sobie czasu na odbudowywanie tej relacji. Jeżeli to jest niemożliwe, to nie ma jak budować, nie ma z czego budować, bo samo nic się nie zmieni - wyjaśniła psycholożka.
Ekspertka dodała, że rana, którą pozostawił po sobie rodzic, tak naprawdę nigdy nie zniknie.
- Możemy ją oczyścić, ona może się zabliźnić w jakiś sposób, i terapia jest tu absolutnie bardzo pomocna, ale nie zniknie - podkreśliła.
Czy nasz rozmówca ma kontakt z matką? Czy udało im się odbudować relację? Dowiecie się tego z dalszej części rozmowy.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Gry z przemocą mogą mieć jakieś pozytywy? "Istotne znaczenie ma wcześniejsze doświadczenie"
- Moda na diagnozę z internetu. "To jest chwytliwe"
- Od smutku do euforii - co to jest choroba afektywna dwubiegunowa? Sprawdź, jak ją rozpoznać i skutecznie leczyć
Autorka/Autor: Katarzyna Oleksik
Źródło zdjęcia głównego: Michał Woźniak/East New