Problemy z potencją i zaburzenia erekcji po 30. i 40. roku życia.

Para, która ma problemy w łóżku
Fot: moodboard / gettyimages.com
Problemy z potencją i erekcją są wstydliwym problemem, który rodzi frustrację i uniemożliwia czerpanie satysfakcji z seksu. Panuje przekonanie, że zjawisko to dotyka tylko mężczyzn w dojrzałym wieku. Niestety, problemy z utrzymaniem erekcji coraz częściej pojawiają się u młodych mężczyzn już po 30 roku życia. Poznanie przyczyn zaburzeń potencji i erekcji umożliwi ich wyeliminowanie i podniesienie jakości życia seksualnego.

C: Problemy z erekcją i potencją ma około 2,6 miliona mężczyzn w Polsce. Erekcja to usztywnienie i powiększenie się penisa, które umożliwia zbliżenie seksualne. Aby pojawił się wzwód, układ nerwowy mężczyzny musi otrzymać bodziec. Może to być doznanie zmysłowe (dotykowe, wzrokowe, słuchowe), podniecenie związane ze świadomością zbliżającego się aktu seksualnego lub wyobrażenie o nim. Pod wpływem tych czynników pobudzony zostaje ośrodek erekcji znajdujący się w rdzeniu kręgowym i dochodzi do wypełniania krwią ciał jamistych członka. Zaburzenia erekcji to niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania penisa w stanie wzwodu, wystarczającym do odbycia stosunku seksualnego.

Zaburzenia erekcji - przyczyny

Zaburzenia erekcji i potencji są spowodowane czynnikami fizycznymi i psychicznymi. Problemy z erekcją u młodych mężczyzn częściej mają podłoże psychogenne, natomiast zaburzenia potencji u mężczyzn po 40. i 50. roku życia determinują czynniki fizyczne.

Do czynników fizycznych należą:

· niedobór testosteronu - postępująca z wiekiem andropauza,

· cukrzyca, która odpowiada za 15% zaburzeń erekcji u mężczyzn około 30. roku życia ,

· miażdżyca,

· zmiany naczyniowe,

· choroby układu krążenia,

· nieprawidłowa budowa lub uszkodzenia ciał jamistych prącia,

· choroby gruczołu krokowego,

· zabiegi chirurgiczne gruczołu krokowego,

· zaburzenia neurologiczne,

· przyjmowanie niektórych leków (przeciwdepresyjnych, uspokajających, przeciwnadciśnieniowych, niesteroidowych leków przeciwzapalnych, hormonów, diuretyków, sterydów),

· palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, zażywanie narkotyków,

· nieodpowiednia dieta i brak aktywności fizycznej,

· zmęczenie i osłabienie, niedostateczna ilość snu,

· zaburzenia erekcji po alkoholu.

Jeżeli u mężczyzny pojawia się poranny wzwód lub erekcja podczas próby masturbacji, a występuje problem z utrzymaniem erekcji podczas stosunku , przyczyną zaburzeń jest psychika. Do przyczyn psychogennych, powodujących zaburzenia erekcji zalicza się życie w biegu i stres, którego mężczyzna doświadcza najczęściej w pracy i odreagowuje go w sypialni lub stres przed wpadką, bądź zarażeniem się chorobą weneryczną. Szacuje się, że doświadczanie stresu odpowiada za 20% zaburzeń erekcji u młodych mężczyzn. Niska samoocena dotycząca swojego wyglądu fizycznego, osobowości, rozmiaru członka, umiejętności seksualnych, czy statusu społecznego i wykonywanej pracy także ma przełożenie na jakość stosunku seksualnego. Lęk przed niezaspokojeniem partnerki lub uporczywe myślenie i obawa przed możliwością nie stanięcia na wysokości zadania może sprawić, że wzwód nie nastąpi.

Problemy z erekcją mogą być spowodowane kłopotami w związku i sferze uczuciowej: wychłodzenie uczuć, kłótnie, zdrada, poczucie winy, bycie zmuszanym do stosunków seksualnych, nieprzyjemne uwagi ze strony partnerki, brak poczucia męskości w związku.

U młodych mężczyzn, którzy zaczynają współżycie przyczyną problemów z erekcją może być ortodoksyjne wychowanie religijne, brak otwartości w sferze seksualnej i budowanie przez rodziców przekonania, że seks i masturbacja są czymś złym. Skutkuje to występowaniem poczucia winy po podnieceniu się, współżyciu, a tym samym blokadą przed wystąpieniem wzwodu.

Innymi przyczynami zaburzeń erekcji u młodych mężczyzn mogą być: zaburzenia psychiczne, skłonności seksualne, z których nie zdają sobie sprawy, dewiacyjne preferencje, brak możliwości spełniania fantazji erotycznych, zadaniowe podejście do seksu.

Problemy z erekcją - leczenie

Zaburzenia erekcji są wstydliwym problemem, dlatego zaledwie kilka procent mężczyzn, których dotyczy przyznają się do niego i podejmują leczenie. Farmakologiczne leczenie zaburzeń erekcji polega na przyjmowaniu testosteronu i viagry oraz leczeniu choroby podstawowej, która daje objaw w postaci zaburzeń erekcji. Niefarmakologicznymi metodami jest podjęcie psychoterapii, zmiana stylu życia: podjęcie aktywności fizycznej, wypoczynek, opanowanie metod radzenia sobie ze stresem, otwarta rozmowa z partnerką o preferencjach seksualnych. Efekt mogą przynieść ćwiczenia mięśni Kegla oraz napinanie miednicy i pośladków. Problem z zaburzeniami erekcji i potencji w każdym wieku warto skonsultować z urologiem lub seksuologiem.

Zobacz film: Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa i seksuologa? Źródło: Dzień Dobry TVN.

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone  ma na to nietypowy sposób

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone ma na to nietypowy sposób

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
Materiał promocyjny

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
Materiał promocyjny

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Kiełek czeka na adopcję

Kiełek czeka na adopcję

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas