Dzień Pulsu - dlaczego jest tak ważny?
Dzień Pulsu to międzynarodowa inicjatywa, której celem jest zwiększanie świadomości na temat migotania przedsionków - jednej z najczęstszych i najbardziej niebezpiecznych arytmii serca. W studiu Dzień Dobry TVN dr n. med. Bartosz Krzowski z zespołu elektrofizjologii I Katedry i Kliniki Kardiologii WUM podkreślił, jak ogromne znaczenie ma regularne badanie tętna.
- [Migotanie przedsionków - przyp. red.] to jest choroba, która wiąże się ze znacząco podniesionym ryzykiem udaru mózgu i podstawowe przesłanki do tego, że ta choroba jest (głównie u osób starszych), możemy wysnuć już na podstawie prostego badania pulsu - zaznacza lekarz.
Dr Krzowski wyjaśnił, że w kontekście migotania przedsionków kluczowa jest nieregularność pulsu. - O nieprawidłowym pulsie w kontekście migotania przedsionków mówimy głównie wtedy, kiedy jest on nieregularny, czyli bije np. szybciej, szybciej, szybciej, wolniej, wolniej, szybciej, wolniej, szybciej, szybciej, wolniej - tłumaczy specjalista.
Warto też pamiętać, że tętno zmienia się w zależności od sytuacji - stres, wysiłek czy gorączka mogą je przyspieszyć.
- Szeroka norma tętna to między 50 a 100 w spoczynku. Ta norma zależy też od tego, czy jesteśmy rozemocjonowani, po wysiłku fizycznym, mamy gorączkę, jesteśmy w stresie - wymienia gość Dzień Dobry TVN.
Jak wykonać badanie pulsu w 15 sekund?
Jednym z celów akcji w Dzień Dobry TVN było pokazanie, że badanie tętna nie wymaga żadnego sprzętu. Wystarczą palce i odrobina uwagi.
Dr Bartosz Krzowski tłumaczył krok po kroku: "Przykładamy palec wskazujący i środkowy, może być jeszcze serdeczny - tu, gdzie czujemy takie tętnienie - i liczymy przez 15 sekund ilość tych uderzeń. I potem mnożymy razy cztery".
To najprostsza metoda, by sprawdzić, czy serce bije miarowo i czy jego tempo mieści się w normie. Jeśli puls jest wyraźnie nieregularny lub zbyt szybki, warto skonsultować się z lekarzem.
Nieprawidłowości da się wykryć również za pomocą smartwatcha i opasek sportowych. Jak podkreślił ekspert, współczesne urządzenia mogą być cennym wsparciem w wykrywaniu arytmii.
- Wiele z tych urządzeń też jest wyrobami medycznymi i te urządzenia niejednokrotnie też potrafią zrobić EKG, jak dotykamy palcem zegarka. Na tej podstawie my powinniśmy rozpoznać chorobę i odpowiednio leczyć dalej w warunkach gabinetu lekarskiego - wyjaśnił lekarz.
Nie oglądałeś Dzień Dobry TVN na antenie? Wszystkie odcinki znajdziesz na Player.pl.
Zobacz także:
- Tachykardia, czyli przyspieszona czynność serca - objawy, przyczyny i leczenie
- Dorota Wellman szczerze o problemach z sercem. "Zwlekałam prawie 2 lata"
- Sztuczna inteligencja wykrywa wady serca u dzieci. "Przetwarzanie zajmuje ok. 30 sekund"