Jak odbywa się stosunek płciowy i jakie są jego rodzaje?

Zbliżenie na twarze przytulającej się pary.
Fot. Getty Images
Kiedy kobietę i mężczyznę łączy bliska więź, często lądują w sypialni. Jednak nie każdy wie, jak odbywa się stosunek płciowy krok po kroku. Warto poznać ich rodzaje i techniki.

Oddech przyspiesza, w pomieszczeniu robi się gorąco, a między partnerami pojawia się chemia. Taka sytuacja często kończy się w sypialni, gdzie ani kobieta, ani mężczyzna nie mają czasu zastanawiać się, jak odbywa się stosunek płciowy od środka. Liczy się dana chwila oraz przyjemność, ale warto wiedzieć, co to jest stosunek płciowy , jakie są jego konkretne fazy i ile trwa stosunek płciowy.

Stosunek płciowy - jak przebiega?

Jak wygląda stosunek płciowy od środka? Seks rozpoczyna się, kiedy dochodzi do zjednoczenia narządów płciowych. To moment, w którym członek łączy się z pochwą. Przyjemność nasila się, jest coraz większa. Stosunek płciowy w przekroju wygląda tak, że dochodzi do pocierania członkiem o ścianę pochwy, podczas którego narasta podniecenie. Kiedy tempo wzrasta, zbliża się orgazm. Stosunki płciowe u mężczyzn najczęściej kończą się wytryskiem nasienia, a u kobiet nieopisaną przyjemnością.

Stosunek płciowy - schemat

Warto wiedzieć, jak odbywa się stosunek płciowy krok po kroku . Na początku pojawia się podniecenie, wywołane poprzez gesty, słowa, a nawet sam wygląd partnera. Stosunek płciowy u ludzi rozpoczyna się w różny sposób - jest to zależne od płci. U mężczyzn dochodzi do erekcji, natomiast u kobiet pojawia się śluz i powiększa się łechtaczka. Pochwa poszerza się, a narządy płciowe stają się odrobinę ciemniejsze.

Wraz z rosnącym podnieceniem, u mężczyzn powiększają się jądra oraz członek. Rośnie jego obwód tuż przy krawędzi. Może pojawić się także wydzielina, która jeszcze nie jest wytryskiem, ale może już zawierać plemniki. Jak wygląda stosunek płciowy w ostatnich sekundach? Pojawia się orgazm, czyli zwieńczenie przyjemności u kobiet i mężczyzn. To najkrótsza część stosunku płciowego.

Stosunek płciowy człowieka daje wiele pozytywnych odczuć. Przede wszystkim, rozluźniają się mięśnie i dochodzi do wytrysku. Nasienie wydostaje się z cewki przy skurczach. Seksuolodzy twierdzą, że jest ich sześć i występują prawie co sekundę . Cały czas trwania stosunku płciowego jest zależny od partnerów, długości gry wstępnej oraz stopnia podniecenia.

Z wiedzą, jak przebiega stosunek płciowy - zarówno zachowanie kobiety, jak i mężczyzny, masz większą świadomość tego, co dzieje się z Twoim ciałem.

Pierwszy stosunek płciowy

Jak odbyć pierwszy stosunek płciowy , aby zapamiętać go jako przyjemny czas? Ważny jest partner, do którego mamy zaufanie, a także uczucie komfortu i bezpieczeństwa. Pierwszemu stosunkowi płciowemu powinna towarzyszyć antykoncepcja, najlepiej dobrze dobrana przez specjalistę ginekologa. Zbliżenie powinno być przemyślane, a miejsce spokojne, aby akt nie dokonywał się pod wpływem pośpiechu czy presji.

Stosunki płciowe - rodzaje

Wyróżniamy różne rodzaje stosunków płciowych . Istnieje seks oralny, czyli wzajemne pieszczenie ustami intymnych części ciała, które kończy się orgazmem. Stosunek płciowy to także seks analny, gdzie głównym punktem penetracji jest odbyt. Ten rodzaj jest bardzo przyjemny dla mężczyzn, a orgazm jest możliwy u obojga partnerów. Podczas stosunku należy pamiętać o prezerwatywie oraz odpowiednim nawilżeniu.

Można także wyodrębnić rodzaje stosunków płciowych ze względu na ich czas trwania . Powtarzany stosunek płciowy - jak wygląda tego typu zbliżenie? Odbywa się jeden po drugim - jest szczególnie korzystny dla partnerek. Można wymienić przedłużony stosunek płciowy - definicja mówi tutaj o uprawianiu seksu ze świadomym opóźnianiem wytrysku. Z kolei stosunek przerywany jest stosowany często jako forma antykoncepcji, jednak z małą skutecznością.

Stosunek płciowy - ile trwa idealny seks?

Nie ma konkretnej rady, ile powinien trwać stosunek płciowy. Dla jednego partnera zadowalające jest 15 minut, a dla drugiego nawet dwie godziny. Zależy to w dużej mierze od intensywności stosunku płciowego. Długość uzależniona jest od gry wstępnej, indywidualnych możliwości partnerów, w tym także kondycji. Podczas samego orgazmu spalamy nawet 100 kcal, a warunki fizyczne często wpływają na jakość stosunku.

Średnia długość stosunku płciowego wynosi 7,3 minuty, co dla niektórych może oznaczać zbyt mało. Średni czas stosunku płciowego w Polsce od rozpoczęcia do wytrysku to 14,3 minuty i jest to imponujący wynik względem innych państw. Aż trudno uwierzyć, że najdłuższy udany stosunek płciowy trwał 15 godzin!

Jak przedłużyć stosunek płciowy?

Istnieje kilka porad, jak uprawiać stosunek płciowy, aby go przedłużyć . Jeśli mężczyzna ma wytrysk zbyt szybko, można zacisnąć palce na członku tuż przed wytryskiem, a potem wznowić stosunek płciowy. Podniecenie opadnie także, kiedy mężczyzna przyciśnie część między jądrami a odbytem. Wtedy długość stosunku płciowego powinna być większa.

Bolesne stosunki płciowe

Nie każdy seks jest przyjemny. Najczęściej ból odczuwają kobiety, niezależnie od techniki stosunku płciowego. Przyczynami mogą być suchość pochwy, zaburzenia hormonalne lub infekcje intymne. Należy niezwłocznie wybrać się do lekarza. Czasem penetracja podczas stosunku płciowego jest zbyt silna i dlatego kobieta odczuwa dyskomfort.

Zobacz film: Co młodzież wie o seksie? Źródło: Dzień Dobry TVN

Autor: Redakcja Dzień Dobry TVN

podziel się:

Pozostałe wiadomości

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Jak uczestnicy "Autentycznych" wspominają spotkanie z Matą? "On jest nasz"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

Joanna Jędrzejczyk w roli stand-uperki. "Robię rzeczy, których nie potrafię i mam prawo tego nie umieć"

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Obecność tej lektury zatruła jakoś mi szczęście". Jak powinien się zmienić kanon?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

"Eksponat kolekcjonerki, porównywalny z dziełami sztuki". Za co kochamy tulipany?

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone  ma na to nietypowy sposób

Zastanawiasz się, jak chronić swoje córki? Sylvester Stallone ma na to nietypowy sposób

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Król Karol otrzymał tysiące listów z całego świata. "To największa otucha i wsparcie"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Depresja czy bunt - jak pomóc własnemu dziecku? "To sygnał, którego nie wolno zostawić"

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Reporterka DDTVN nagrodzona za wyjątkowy materiał. Dzięki niej szansa na pomoc innym wzrosła

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Mieszkanie razem czy osobno - co jest lepsze dla związku? Psycholog radzi

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Ostatnia wizyta Tomasza Komendy w Dzień Dobry TVN. Cieszył się, że zostanie ojcem

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"
Materiał promocyjny

Szybkie i proste mięsne przekąski. Przepisy Mariety Mareckiej na "coś do chrupania"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Jak działają internetowi dawcy nasienia? "Lepiej jest to zrobić metodą naturalną, ze zbliżeniem"

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?
Materiał promocyjny

Puchar Świata w Snowboardzie Alpejskim pierwszy raz odbywa się w Polsce. Co warto wiedzieć o imprezie?

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu
Materiał promocyjny

W tym miejscu wypoczniesz i zapomnisz o problemach. Ekspertka zdradza sześć trików na stworzenie domowego kącika relaksu

Kiełek czeka na adopcję

Kiełek czeka na adopcję

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!
Materiał promocyjny

Ferie zimowe warto spędzić w Wiśle!

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Czy Kate Middleton jest w ciąży? "Król Karol chciałby znów zostać dziadkiem"

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Ubrania z drugiej ręki: hit czy kit?

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Szymon Wydra w nowej roli. Młodzież nazywa go wujkiem. "To mnie inspiruje"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Przeglądał mieszkania na sprzedaż. "Zdębiałem, jak to zobaczyłem"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Poduszki kontra zmarszczki. "To naprawdę wygodne"

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"
Materiał promocyjny

Rafał Maślak ma swoje poranne rytuały. Jak dobrze zacząć dzień? "Zawsze to robię"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Agnieszka Chylińska o początkach kariery. "To było strasznie bolesne"

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Tak Agnieszka i Wojtek ze "ŚOPW" świętowali 5. rocznicę

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"
Materiał promocyjny

Kuchnia na zimowe szaleństwa. "Proteiny są dla nas niesamowicie ważne"

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Lekarze alarmują: to tykają bomba. Codziennie mamy z tym do czynienia

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"
Materiał promocyjny

Atuty województwa śląskiego. Tu warto przyjechać w każdą porę roku. "Jesteśmy gościnnym regionem"

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Cellulit nie musi być problemem. Sprawdź, jak skutecznie się go pozbyć

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?
Materiał promocyjny

Jak przygotować rzeczy do sprzedaży na Vinted?

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Marcin Prokop wyznał, jaki jest jego najcenniejszy talent. "Dość dobrze go wykorzystuję"

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Taneczna rozgrzewka na stoku. Akcja #DDdance i Projekt Zima

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Julia Wieniawa zdecydowała się na szczere wyznanie. "Usiadłam i rozpłakałam się"

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu
Materiał promocyjny

Nowy rok, nowe… wnętrze. Rusza nowy program w Dzień Dobry TVN - Sposób na wnętrze! Weź udział w castingu

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Małgorzata Heretyk-Musiał i Ernest Musiał o swoim przepisie na miłość. "Dzięki temu jest spokojniej i bardziej rodzinnie"

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Czego mężczyźni oczekują od kobiet?

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

Nie wiesz, jak rozmawiać ze swoim psem? Waszą komunikację poprawi Radek Ekwiński. Napisz do nas

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

"Detektywi" i pies, który im pomaga. "To jest gwiazda tego serialu"

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Książę Harry o nowotworze u króla Karola III. Zaskakujące wyznanie

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Szczere wyznanie Luny dotyczące Eurowizji. Co sądzi o konkursie?

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

Kultowi bohaterowie "Samych swoich" powracają na ekrany. "To zupełnie inna historia"

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

"Kochamy i chcemy być kochani". Osoby w spektrum autyzmu mówią o miłości

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

Oszpecała córkę żrącą substancją? Dziecko straciło część ucha

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"
Materiał promocyjny

E-sklep TVN. Co jest w ofercie? "Widzowie poczują się częścią czegoś większego"

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

To one nauczą uczestników "Czas na Show. Drag Me Out" sztuki performensu

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Mata w programie "Autentyczni". Czym jest dla niego spektrum autyzmu?

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Wzięli ślub w teatrze. "Po przysięgach wykonaliśmy krótki stand-up o naszych gościach"

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Te znaki zodiaku to prawdziwe królowe lodu. Ich serce ciężko jest zdobyć

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Coraz więcej singli praktykuje sober dating. "Czujemy to, co autentycznie przeżywamy"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Ogromny sukces polskich lekarzy. "To było coś, czego nie zapomnę"

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

Prosty i przyjemny trening na zimową chandrę. Jak ćwiczyć na hula hop?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

"The Traitors. Zdrajcy". Jakie są reguły nowego programu TVN?

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Tatiana Okupnik usłyszała od innych: "Zepsułaś wszystko"

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

Substancje psychoaktywne, kradzieże, seks

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

"The Traitors. Zdrajcy". Poznaj interesujących uczestników nowego programu

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas

#DzieńDobrywPolsce. Potrzebujesz interwencji Dzień Dobry TVN? Napisz do nas