Ten kolor jednoznacznie kojarzy się z wiosną. Wypróbuj zielone dania według przepisów Piotra Kucharskiego

Ten kolor jednoznacznie kojarzy się z wiosną. Wypróbuj zielone dania według przepisów Piotra Kucharskiego
Zielono mi
Źródło: Dzień Dobry TVN
Zielone dania to nie tylko symbol wiosennej świeżości, ale także prawdziwa bomba witaminowa na talerzu! Szpinak, groszek, fasolka szparagowa i pistacje to tylko niektóre z produktów, które dodadzą posiłkom nie tylko intensywnego koloru, ale i wyjątkowego smaku. Sprawdź przepisy Piotra Kucharskiego na wiosenne dania oraz pyszny, zielony deser.

Kucharz przyrządził w kuchni Dzień Dobry TVN placki ziemniaczane z sałatą i jajkiem, płaskie chlebki ze szpinakiem, groszkiem i fetą, zielone pęczotto z kurczakiem, a także pistacjowe tiramisu.

Placki ziemniaczane z sałatką i jajkiem

Placki ziemniaczane z sałatką i jajkiem
Placki ziemniaczane z sałatką i jajkiem
Źródło: Adam Burakowski/East News

Składniki:

  • kilogram mącznych ziemniaków,
  • pęczek natki pietruszki,
  • garść mrożonej zielonej fasolki szparagowej,
  • jajko,
  • mąka pszenna,
  • 60 g masła,
  • 2 łyżki oleju,
  • sól i pieprz.

Składniki na sałatkę:

  • czerwona cebula,
  • 3 łyżki octu,
  • łyżka cukru,
  • mała sałata rzymska,
  • sałata masłowa,
  • pęczek szczypiorku,
  • pęczek koperku,
  • pęczek natki pietruszki.

Składniki na sos:

  • 50 ml oliwy z oliwek,
  • 15 ml octu jabłkowego,
  • łyżeczka musztardy,
  • łyżeczka miodu,
  • sól i pieprz,
  • 4 jajka.

Przygotowanie:

Ziemniaki zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Ułożyć na sicie i zostawić na 30 minut,a następnie odcisnąć. Potem przyprawić solą i pieprzem oraz lekko wyrobić masę, żeby zaczęła się kleić. Dodać jajko, posiekaną natkę pietruszki oraz rozmrożoną fasolkę i tyle mąki, żeby masa zrobiła się klejąca. Na patelni o średnicy około 20 cm rozgrzać masło i olej. Gdy masło lekko zbrązowieje, wyłożyć 1/4 masy i uformować placek. Smażyć na wolnym ogniu, aż masa się sklei, a spód będzie złotobrązowy. Przy pomocy talerza odwrócić placek i przyrumienić z drugiej strony. Czynność powtórzyć zresztą masy ziemniaczanej.

Cebulę pokroić w cienkie piórka, zalać octem, dodać cukier i odstawić na 20 minut. Sałaty pokroić na 1 cm paski. Zioła drobno posiekać, sałaty wymieszać z ziołami i odcedzoną cebulką. Składniki na sos dokładnie wymieszać, żeby się połączyły. Polać sałaty i wymieszać. Jajka usmażyć, żeby żółtko było płynne. Placki podawać posypane sałatą z jajkiem sadzonym na wierzchu.

Płaskie chlebki ze szpinakiem, groszkiem i fetą

Płaskie chlebki ze szpinakiem, groszkiem i fetą
Płaskie chlebki ze szpinakiem, groszkiem i fetą
Źródło: Adam Burakowski/East News

Składniki:

  • 15 g drożdży,
  • 350 ml wody,
  • 600 g mąki pszennej typ 600,
  • łyżka oliwy.

Składniki na farsz:

  • mała cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • ostra papryczka chilli,
  • oliwa z oliwy,
  • 300 g szpinaku,
  • 2 garście zielonego mrożonego groszku,
  • 200 g sera feta,
  • pieprz do smaku.

Przygotowanie:

Drożdże rozpuścić w wodzie. Dodać mąkę i olej, a potem wymieszać i wyrobić na elastyczne ciasto. Odstawić do wyrośnięcia na około 1,5 godziny.

W tym czasie przygotować farsz: Cebulę, czosnek i papryczkę posiekać oraz poddusić na oliwie. Dodać szpinak i groszek, a potem dusić przez kilka minut. Dodać pokruszoną fetę i wymieszać. Doprawić do smaku pieprzem.

Podrośnięte ciasto podzielić na 10 małych (100 g ) części. Uformować kulki, a następnie rozwałkować. Na każdą nałożyć farsz i złożyć ciasto do środka. Bułeczki rozwałkować, ułożyć na dwóch blaszkach wyłożonych papierem do pieczenia. Przykryć folią spożywczą i odstawić do wyrośnięcia na 40 minut. Wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i piec około 25-30 minut.

Zielone pęczotto z kurczakiem

Zielone pęczotto z kurczakiem
Zielone pęczotto z kurczakiem
Źródło: Adam Burakowski/East News

Składniki:

  • 4 nóżki z kurczaka,
  • oliwa z oliwek,
  • cebula, obrana i pokrojona,
  • 4 ząbki czosnku,
  • marchewka,
  • 2 łodygi selera naciowego,
  • oliwa z oliwek,
  • 200 g kaszy pęczak,
  • kieliszek białego wytrawnego wina,
  • sól i pieprz,
  • 3 garście szpinaku,
  • pęczek natki pietruszki,
  • 4 łyżki masła,
  • 2 łyżki tartego parmezanu.

Przygotowanie:

Nóżki podzielić na podudzia i udka. Podsmażyć z każdej strony w dużym płaskim rondlu i dusić przez około 20 minut pod przykryciem, aż mięso będzie miękkie. Potem ddać pokrojoną w kostkę cebulę, czosnek, marchewkę i seler pokrojone w plasterki. Dusić jeszcze 10 minut. Mięso wyjąć na talerz, a do garnka wsypać pęczak. Podsmażyć całość razem przez kilka minut i podlać winem. Gdy kasza wchłonie wino, zalać całość wodą i gotować na wolnym ogniu. W międzyczasie obrać mięso z kurczaka i dodać do kaszy. Gdy kasza wypije wodę, dolać kolejną porcję. Przed końcem gotowania dodać posiekany szpinak i natkę pietruszki. Gotować jeszcze przez chwilę. Potem zdjąć patelnię z kuchenki, dodać masło i parmezan, a następnie dokładnie wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Podawać posypane listkami bazylii oraz płatkami parmezanu.

Zielone pesto

Składniki:

  • 50 g parmezanu,
  • 10 orzechów nerkowca,
  • ząbek czosnku,
  • garść szpinaku,
  • pół pęczka pietruszki,
  • oliwa z oliwek,
  • sok z połówki cytryny,
  • sól i pieprz.

Przygotowanie:

Nerkowce podprażyć i razem z czosnkiem oraz parmezanem rozetrzeć w moździerzu. Dodać posiekany szpinak, pietruszkę i trochę oliwy. Utrzeć, dodać sok z cytryny i tyle oliwy, żeby sos był półpłynny. Doprawić pieprzem, ewentualnie solą.

Pistacjowe tiramisu

Pistacjowe tiramisu
Pistacjowe tiramisu
Źródło: Adam Burakowski/East News

Składniki:

  • 150 ml mocnego espresso,
  • sok i skórka z pomarańczy,
  • 300 g podłużnych biszkoptów do tiramisu,
  • 4 żółtka w temperaturze pokojowej,
  • 200 ml śmietany kremówki,
  • 500 g mascarpone,
  • 200 g pasty pistacjowej,
  • 100 g pistacji.

Przygotowanie:

Sok i skórkę z pomarańczy wymieszać z kawą. Żółtka utrzeć mikserem na puszysty krem. Dodawać do nich porcjami pastę pistacjową i mascarpone, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Śmietanę ubić na sztywno, a następnie połączyć z masą mascarpone. Połowę biszkoptów zanurzyć w kawie z pomarańczą. Na nie wyłożyć połowę kremu, a potem ułożyć drugą warstwę, powtarzając nasączanie biszkoptów i układanie kremu. Deser włożyć najlepiej na 5 godzin do lodówki. Wierzch deseru udekorować posiekanymi pistacjami.

Zobacz także: