W cyklu "Lekcja wychowawcza" odpowiedzi na ważne rodzicielskie pytania udzielają nie eksperci, ale młodzi ludzie – to im oddajemy głos. Licealiści dzielą się swoją perspektywą, doświadczeniem i obserwacjami. Są łącznikiem między światem dzieci a światem dorosłych. Rozmowy z nastolatkami mogą być cenną wskazówką dla rodziców, którym czasami ciężko zrozumieć świat swoich pociech.
W tym odcinku, wspólnie z absolwentami II LO im. Romualda Traugutta w Częstochowie, zastanawiamy się, jaki wpływ na samoocenę dzieci ma to, co myślą i mówią o sobie rodzice.
"Ty jesteś dla mnie kanonem piękna"
- Kiedy Mamo patrzysz w lustro… nie skupiaj się na swoich wadach. Pomyśl, że część Twojej twarzy jest w mojej twarzy – z rozmowy z nastolatkami wynika, że rodzic, który chce wychować pewne siebie dziecko, powinien przyjrzeć się temu, jak mówi o sobie, własnym ciele, wadze czy wyglądzie. Licealiści przekonują, że komentarze dotyczące wyglądu mogą mieć szczególne znaczenie, ponieważ wiele cech jest dziedzicznych. Jeśli córka ma podobną sylwetkę albo taki sam nos jak mama, krytyczne słowa rodzica mogą zostać odebrane jako ocena również ich ciała.
- Nie mów o swoich cechach jak o brzydkich, bo Twoje cechy są też we mnie. Dodatkowo Ty jesteś kanonem piękna dla mnie. Jak widzę moją mamę, dla mnie jest to najpiękniejszy człowiek na świecie. Jak słyszę, że ona źle o sobie mówi, to jest to dla mnie problem – dodają.
Zamiast komentować wygląd, zauważ pasje i emocje dziecka
- Jeśli chcesz, żebym była dla siebie ważna, pokaż mi, że jestem ważna dla Ciebie i staraj się, żebym otaczała się ludźmi, dla których też jestem ważna, którzy okazują mi szacunek. Pokaż, że jestem interesującą osobą i po prostu interesuj się tym, co interesuje mnie – radzą przyszli studenci.
Przekonują, że budowanie pewności siebie u dzieci powinno opierać się na czymś znacznie więcej niż uwagach dotyczących urody. Dziecko potrzebuje zainteresowania tym, co myśli, czuje i co naprawdę je fascynuje. Warto pytać je o pasje, ulubione zajęcia, poglądy oraz wydarzenia, które wywołują w nim emocje. Dzięki temu młody człowiek uczy się, że jego zdanie jest ważne i że to, co ma do powiedzenia jest interesujące.
- Jeśli chcesz, żebym uważała się za wartościową osobę, dbaj o to, żebym się rozwijała, żebym pozostawała ciekawska, nie bała się zadawać pytań. Dbaj o moją pewność siebie. Nie tłamś mnie. Nie skupiaj się w ogóle na moim wyglądzie, bardziej na moich zainteresowaniach, na moich pasjach, na tym, co rzeczywiście lubię robić i co mnie interesuje, ponieważ wtedy będę się rozwijać i wtedy też będę wiedzieć więcej, a jak będę wiedzieć więcej, będę się czuć pewniej z tym, co wiem. – podsumowują.
Prawo do powiedzenia "nie"
Samoakceptacja wiąże się nie tylko z wyglądem, ale również z umiejętnością wyznaczania i szanowania granic – cudzych i własnych. Dziecko powinno wiedzieć, że może odmówić i że jego sprzeciw zasługuje na szacunek. Dzieci potrzebują też granic stawianych przez rodziców.
- Mów mi "nie" od najmniejszych lat. Jak jestem małym "berbeciem" i Cię ciągnę za włosy, zabierz mi rękę i powiedz mi "nie". Jak jestem starsza i chcę wziąć Twój ulubiony kubek, który prosiłaś, żebym nie brała, powiedz mi "nie" i daj mi jakiś inny. Jak jestem nastolatkiem i chcę gdzieś iść, gdzie jest niebezpiecznie i mam 13 lat, a chcę po północy być poza domem, powiedz mi "nie", bo to jest ważne – przekonują nasi rozmówcy.
Piękno to nie tylko wygląd
- Pokaż mi, że piękno jest subiektywne, że piękno to jest coś więcej niż tylko wygląd, że piękno jest bardzo złożone. Szanuj to, że czasami, nawet jeśli widzimy piękno w różnych rzeczach, to, co ja odbieram jako piękne, też może nim być – mówią licealiści w odpowiedzi na pytanie, co może zrobić rodzic, żeby jego dziecko czuło się piękne. Zdaniem przyszłych studentów kluczem jest oparcie definicji piękna nie na wyglądzie, lecz na tym, co w środku i wokół dziecka.
- Pokaż mi, że piękne może być też to, co narysuję. Piękne może być to, że pójdziemy na spacer i zobaczymy zachód słońca. Piękne może być to, jak widzimy, jak ktoś komuś pomaga, jak ktoś z kimś rozmawia, jak ktoś kogoś kocha – dodają.
Wiedza pozwala lepiej zrozumieć
Razem z Fundacją SEXEDPL mówimy o dojrzewaniu, ciele i odkrywaniu seksualności, bo wiedza daje bezpieczeństwo i pozwala lepiej zrozumieć. Dojrzewanie to intensywny i często trudny czas dla młodych osób, ale także dla ich otoczenia. To ważny okres, w którym dziecko nadal potrzebuje Twojego wsparcia.
Jeśli jesteś rodzicem lub nauczycielem/ nauczycielką możesz skorzystać z bezpłatnych i rzetelnych scenariuszy lekcji o ciele, emocjach i dojrzewaniu. Jeśli dorastasz i masz pytania dotyczące emocji, relacji, ciała i seksualności wejdź na platformę BEZTABU, gdzie anonimowo i bezpiecznie możesz zadawać pytania ekspertom i ekspertkom SEXEDPL 👉https://beztabu.pl.
Zobacz także:
- Jak nauczyć się samoakceptacji? - Dzień Dobry TVN
- Daria ze Śląska o samoakceptacji, kompleksach i dorastaniu - co w odcinku "Off the record" - Dzień Dobry TVN
- Dorota Szelągowska szczerze o samoakceptacji. Jej droga do pokochania własnego ciała nie była łatwa - Dzień Dobry TVN